Nom affiché sur la fiche : Ludovic Seringes.
Ajoutez votre photo, présentez votre approche, précisez vos prestations et améliorez la qualité de votre visibilité locale sur Holia.
Votre profil peut aussi afficher vos disponibilités, vos informations de contact et vos réservations en ligne si vous le souhaitez.
Informations publiques professionnelles
Certaines informations affichées proviennent de sources professionnelles publiques et peuvent être complétées ou mises à jour par le praticien.
Ce profil peut être activé gratuitement sur Holia Pro.
Cabinet principal à Saint-Malo (35), présence aussi à Bures-sur-Yvette (91). Consultations disponibles en présentiel, visio FR/EN et à domicile. Consultations en cabinet à Saint-Malo et Bures-sur-Yvette, avec rendez-vous possibles en visio et à domicile. Cabinet situé au Saint-Malo, France.
À Saint-Malo, Ludovic Seringes propose un accompagnement en hypnothérapie intégrative qui s’adresse aux personnes en recherche d’apaisement, de stabilité émotionnelle et d’un espace de travail thérapeutique structuré. L’approche s’inscrit dans une logique de thérapie brève, avec un cadre clair et une attention particulière portée à ce que la personne traverse au moment de la séance.
Le travail proposé s’oriente notamment autour du stress, de l’anxiété, des attaques de panique, des phobies, des traumas, du burn-out, de l’insomnie, du deuil, des addictions, des troubles alimentaires, des douleurs chroniques, des troubles digestifs, des problématiques sexuelles, de la confiance en soi et du rapport au corps. L’idée n’est pas de forcer un changement, mais d’ouvrir un espace où les ressources internes peuvent être mobilisées avec finesse et progressivité.
La première séance commence par une anamnèse, afin de poser le contexte, comprendre la demande et clarifier l’objectif de l’accompagnement. Ce temps d’échange permet d’installer un cadre rassurant avant d’entrer dans une séquence d’hypnose adaptée à la personne. Selon les besoins, le travail peut ensuite s’appuyer sur différentes modalités comme la désensibilisation, les stimulations alternées, la régulation émotionnelle ou encore la cohérence cardiaque.
Cette manière de travailler convient particulièrement aux personnes qui souhaitent un accompagnement à la fois humain, concret et progressif. Le rythme reste centré sur ce que la personne peut accueillir, avec une attention portée à la sécurité intérieure, à la clarté du processus et à la qualité de présence pendant la séance.
L’approche de Ludovic Seringes s’appuie sur plusieurs repères thérapeutiques qui peuvent se compléter dans un parcours cohérent : hypnose clinique intégrative, EMDR, IFS, travail sur les parties internes, régulation émotionnelle et cohérence cardiaque. Ces outils ne sont pas présentés comme des recettes, mais comme des leviers possibles selon la situation, la sensibilité de la personne et le sujet amené en séance.
Cette combinaison permet d’ajuster l’accompagnement à des vécus variés : surcharge émotionnelle, souvenirs difficiles, tensions corporelles, difficultés de sommeil, réactions de stress ou sentiment de blocage. Le cadre reste celui d’un accompagnement non médical, orienté vers l’apaisement et la remise en mouvement intérieure.
Les personnes qui consultent en hypnothérapie le font souvent lorsqu’elles ont besoin de retrouver un peu d’air, de recul ou de stabilité face à une situation qui prend trop de place. Cela peut concerner une période de stress intense, une anxiété installée, une fatigue liée au burn-out, un sommeil perturbé, une phobie, un deuil, ou encore une relation au corps devenue difficile.
L’accompagnement peut aussi convenir à celles et ceux qui souhaitent travailler sur la confiance en soi, l’équilibre émotionnel, certaines habitudes envahissantes ou des sensations physiques liées à la tension psychique. L’objectif est d’avancer avec un cadre lisible, sans promesse standardisée, en respectant le rythme de la personne.
Les consultations sont proposées en cabinet, en visio et à domicile, ce qui permet d’adapter le rendez-vous à la réalité de chacun. Cette souplesse est utile pour les personnes qui préfèrent un cadre présentiel, celles qui ont besoin d’un accompagnement à distance, ou encore celles pour qui le déplacement est plus compliqué.
Le cabinet principal est situé à Saint-Malo, avec également une présence à Bures-sur-Yvette. L’activité s’adresse aussi à des personnes situées en région parisienne, à Paris, ou plus largement en téléconsultation, y compris en français et en anglais.
Selon la demande, l’accompagnement peut prendre la forme d’une consultation individuelle, d’une thérapie de couple, d’une consultation à domicile, ou encore d’une demi-journée personnalisée en cabinet ou à domicile. Une offre entreprises est également proposée, dans une logique de soutien à la régulation émotionnelle et à la qualité de vie au travail.
Le positionnement de Ludovic Seringes associe une présence chaleureuse à une méthode structurée. Cette combinaison convient aux personnes qui recherchent un accompagnement sérieux, sans rigidité, avec une attention réelle portée à l’écoute et à l’ajustement du travail thérapeutique. L’hypnothérapie y est envisagée comme un espace de transformation progressive, où l’on peut revisiter certains vécus, apaiser des réactions automatiques et renforcer les appuis intérieurs.
Pour les personnes qui souhaitent entamer un travail à Saint-Malo, en visio ou à domicile, l’approche proposée offre un cadre lisible, des outils complémentaires et une orientation claire vers l’apaisement émotionnel. Elle s’adresse à celles et ceux qui veulent avancer avec méthode, tout en restant respectés dans leur rythme et leur singularité.
Oui, l’accompagnement en hypnothérapie intégrative peut s’adresser aux personnes qui traversent de l’anxiété, du stress ou des attaques de panique. À Saint-Malo, Ludovic Seringes propose un cadre de séance structuré, avec une première rencontre qui commence par une anamnèse pour clarifier la demande. Le travail peut ensuite mobiliser une séquence d’hypnose, de la régulation émotionnelle ou d’autres outils adaptés à la situation. L’objectif est de soutenir un apaisement progressif, sans promesse de résultat standardisé, en respectant le rythme de la personne.
La séance débute par un temps d’échange pour comprendre le contexte, les besoins et l’objectif de la consultation. Cette anamnèse permet de poser un cadre clair avant d’entrer dans la partie thérapeutique. Selon la situation, la séance peut inclure une séquence d’hypnose, un travail de désensibilisation, des stimulations alternées ou des repères de cohérence cardiaque. Le déroulé reste personnalisé et centré sur ce que la personne peut accueillir. L’idée est de proposer un accompagnement lisible, rassurant et ajusté à la demande du moment.
Les signaux de pratique montrent une approche intégrative qui associe plusieurs outils complémentaires, dont l’hypnose clinique intégrative, l’EMDR, l’IFS, la régulation émotionnelle et la cohérence cardiaque. Ces méthodes ne sont pas utilisées comme un catalogue, mais comme des appuis possibles dans un même parcours d’accompagnement. Selon la problématique, le praticien peut s’appuyer sur l’un ou l’autre de ces repères pour soutenir un travail plus précis. Cette logique convient aux personnes qui recherchent une prise en charge souple, structurée et adaptée à leur vécu.
Une consultation peut être pertinente lorsque l’on souhaite travailler sur le stress, l’anxiété, un burn-out, une insomnie, un deuil, une phobie, des traumas ou une relation au corps devenue difficile. L’accompagnement peut aussi concerner la confiance en soi, certaines addictions, des troubles alimentaires ou des tensions émotionnelles qui prennent trop de place au quotidien. À Saint-Malo, la pratique proposée par Ludovic Seringes s’inscrit dans une logique d’apaisement et de régulation, avec un cadre non médical et une attention au rythme de chacun.
La régulation émotionnelle et la cohérence cardiaque occupent une place importante dans l’approche décrite. Elles servent de repères pour aider la personne à retrouver davantage de stabilité, à mieux traverser certaines montées de stress et à soutenir le travail thérapeutique pendant ou entre les séances. Ces outils peuvent être intégrés à une séquence d’hypnose ou utilisés comme appuis complémentaires selon la situation. Ils s’inscrivent dans une logique d’accompagnement progressif, orienté vers plus de sécurité intérieure et de clarté.
Oui, des consultations en visio sont proposées, y compris en français et en anglais. Cela permet à des personnes situées à Paris, en région parisienne ou ailleurs de bénéficier d’un accompagnement à distance, sans se déplacer au cabinet. Cette modalité peut convenir à celles et ceux qui recherchent de la souplesse, qui vivent loin de Saint-Malo ou qui préfèrent un cadre plus confortable pour commencer un travail thérapeutique. Le format reste centré sur la même logique d’écoute, de cadre et d’ajustement.
La consultation à domicile fait partie des modalités proposées et peut convenir à des personnes qui souhaitent un cadre familier ou qui ont des contraintes de déplacement. Elle s’inscrit dans la même logique d’accompagnement personnalisé que la consultation en cabinet. Selon la demande, elle peut être utile pour travailler dans un environnement rassurant, notamment lorsque la personne a besoin de confort ou de continuité. À Saint-Malo, cette souplesse de format permet d’adapter la séance à la réalité de chacun, sans changer l’intention thérapeutique.
Aucun avis pour le moment
Si vous avez bénéficié d'une prestation avec ce praticien, n'hésitez pas à partager votre expérience en déposant un avis. Votre retour est précieux pour la communauté !
Laissez le premier avisD'autres profils à Saint-Malo, même domaine d'activité.
Autres sujets ou métiers du bien-être souvent consultés pour des besoins proches du vôtre.
Hub thématique : pistes d’accompagnement et praticiens près de chez vous.
Hub thématique : pistes d’accompagnement et praticiens près de chez vous.
Autre métier du bien-être souvent sollicité sur des problématiques proches.
Autre métier du bien-être souvent sollicité sur des problématiques proches.
Autre métier du bien-être souvent sollicité sur des problématiques proches.
Poursuivre avec des contenus plus généraux : orientation, métier ou lectures.
Nom affiché sur la fiche : Ludovic Seringes.
Ajoutez votre photo, présentez votre approche, précisez vos prestations et améliorez la qualité de votre visibilité locale sur Holia.
Votre profil peut aussi afficher vos disponibilités, vos informations de contact et vos réservations en ligne si vous le souhaitez.
Pistes d’approches, prolongations de lecture et maillage utile.