Lucie Séguéla - Diététicienne-nutritionniste à Marseille

Une approche diététique centrée sur la relation à l’alimentation

Lucie Séguéla est diététicienne-nutritionniste à Marseille. Elle accompagne les personnes qui souhaitent retrouver un rapport plus serein à l’alimentation, avec une attention particulière portée aux troubles du comportement alimentaire et à la dimension psycho-comportementale du suivi.

Son approche s’adresse à celles et ceux qui ne cherchent pas seulement un cadre alimentaire, mais aussi un espace d’écoute pour comprendre ce qui se joue autour des repas, des sensations corporelles, des émotions et des habitudes installées dans le temps. L’objectif est d’avancer avec plus de clarté, de souplesse et de confiance, sans réduire l’accompagnement à une simple liste d’aliments autorisés ou interdits.

Dans cette pratique, la place donnée à l’alimentation reste importante, mais elle s’inscrit dans une vision plus globale : besoins physiologiques, besoins émotionnels, vécu corporel et équilibre du quotidien sont pensés ensemble.

Un accompagnement pour les TCA et les difficultés du rapport à l’assiette

Lucie Séguéla accompagne les personnes concernées par différents troubles des conduites alimentaires, notamment l’anorexie mentale, la boulimie, l’hyperphagie boulimique, l’orthorexie ou encore les compulsions alimentaires. Elle peut également intervenir lorsque la relation à l’alimentation est devenue conflictuelle, source de tension, de culpabilité ou d’épuisement mental.

Ce type de suivi peut être pertinent lorsque manger est devenu difficile à vivre, que les repères alimentaires se sont fragilisés ou que le corps est perçu avec méfiance. L’accompagnement vise alors à remettre du lien, à restaurer un cadre plus apaisé et à soutenir une reprise de confiance progressive.

La démarche peut convenir à des personnes qui ont besoin d’un suivi diététique structuré, mais aussi d’une présence professionnelle attentive à la dimension émotionnelle du vécu alimentaire.

Végétalisation de l’assiette, équilibre alimentaire et situations spécifiques

Au-delà des TCA, Lucie Séguéla accompagne aussi les personnes qui souhaitent végétaliser leur alimentation. Dans ce cadre, le travail porte sur l’équilibre de l’assiette, l’organisation des repas et l’adaptation des apports selon les besoins de chacun, avec une approche concrète et progressive.

Elle intervient également dans des contextes de suivi après chirurgie bariatrique. Ce type d’accompagnement demande souvent des repères précis, une écoute des sensations et une adaptation fine des habitudes alimentaires. Le suivi diététique peut alors aider à structurer le quotidien et à retrouver des repères stables dans une période de transition.

Des besoins liés à la perte de poids, au diabète ou à certaines maladies cardiovasculaires peuvent aussi entrer dans le champ d’un accompagnement nutritionnel, lorsque l’objectif est de soutenir un équilibre alimentaire durable et réaliste.

Une pratique en téléconsultation, pensée pour la continuité du suivi

Les consultations se déroulent en téléconsultation, ce qui permet un suivi à distance dans un cadre souple et accessible. Cette modalité peut convenir aux personnes qui préfèrent consulter depuis chez elles, qui ont besoin d’un rythme plus simple à organiser ou qui recherchent une continuité de suivi malgré un emploi du temps chargé.

La visio permet de garder un échange direct, avec un temps dédié à l’écoute, à l’ajustement des repères et à l’évolution des objectifs. Pour beaucoup de personnes, cette forme de consultation facilite l’engagement dans la durée et rend l’accompagnement plus confortable au quotidien.

Lucie Séguéla exerce à Marseille, dans le 13005, avec un ancrage local clair et une pratique ouverte à la consultation à distance.

Un cadre de suivi rassurant et progressif

Dans un accompagnement diététique orienté vers les TCA, la qualité du cadre compte autant que le contenu des échanges. Le suivi repose généralement sur une progression par étapes, avec des ajustements adaptés à la situation de la personne, à son rythme et à ses priorités du moment.

Cette façon de travailler laisse de la place à l’observation, à la compréhension des automatismes alimentaires et à la construction de repères plus stables. Elle peut aider à sortir d’une logique de contrôle permanent pour aller vers une relation plus apaisée au corps et à l’alimentation.

Le ton de l’accompagnement se veut chaleureux, professionnel et respectueux. Il s’adresse à des personnes qui ont besoin d’un espace sérieux, mais non jugeant, pour avancer avec davantage de sécurité intérieure.

Pour qui consulter Lucie Séguéla à Marseille ?

Cette diététicienne-nutritionniste s’adresse en priorité aux personnes concernées par les troubles du comportement alimentaire, aux personnes en recherche d’un meilleur équilibre alimentaire, à celles qui souhaitent végétaliser leur alimentation et aux personnes ayant besoin d’un suivi après chirurgie bariatrique.

Le cadre peut aussi convenir à celles et ceux qui veulent travailler sur leur rapport à l’alimentation sans entrer dans une approche rigide, avec une attention particulière portée à la confiance corporelle et à l’apaisement.

À Marseille, et en visio, l’accompagnement proposé s’inscrit dans une logique de soutien concret, progressif et humain.