Loubna Icherqaouine – Psychologue à Évry-Courcouronnes

Quand l’anxiété prend trop de place, qu’un burn-out s’installe ou qu’une relation devient source de tension, il est souvent utile de pouvoir poser les choses dans un cadre clair et rassurant. À Évry-Courcouronnes, Loubna Icherqaouine propose un accompagnement de psychologie clinique pensé pour aider à mieux comprendre ce qui se joue, apaiser ce qui déborde et retrouver des repères concrets.

Un accompagnement centré sur les difficultés émotionnelles et relationnelles

La pratique s’adresse aux adultes, aux adolescents, aux enfants, mais aussi aux couples et aux familles. Les demandes peuvent concerner une période de dépression, des troubles anxieux, une dépendance affective, un manque de confiance en soi, des blocages émotionnels ou encore des difficultés liées au stress post-traumatique. Les troubles du comportement alimentaire font également partie des motifs d’accompagnement évoqués.

Le cadre reste souple, avec des consultations individuelles, des séances de couple ou de famille selon la situation. L’objectif est de proposer un espace où la parole circule, où les difficultés peuvent être mises en forme, et où des outils adaptés sont mobilisés sans alourdir le suivi.

Des outils thérapeutiques variés, choisis selon le besoin

L’accompagnement repose sur plusieurs approches complémentaires : EMDR, thérapies cognitivo-comportementales (TCC), hypnose et psychoéducation. Selon les besoins, des pratiques comme la cohérence cardiaque, la méditation pleine conscience, la sophrologie, le yoga ou la sonothérapie peuvent aussi venir soutenir le travail engagé.

Cette diversité permet d’ajuster le suivi à la personne reçue, à son rythme de compréhension et à ce qu’elle traverse au moment de la consultation. La psychoéducation aide notamment à mieux comprendre les mécanismes du stress, des émotions ou des schémas relationnels, tandis que les approches plus ciblées peuvent accompagner un travail sur des souvenirs marquants, des pensées envahissantes ou des réactions automatiques.

Présentiel, visioconférence et séjours thérapeutiques

Les rendez-vous peuvent se faire en cabinet à Évry-Courcouronnes ou en visioconférence. Une téléconsultation est donc possible pour les personnes qui préfèrent un échange à distance ou qui ont besoin d’une organisation plus flexible.

La praticienne propose aussi des séjours thérapeutiques, présentés comme des temps collectifs associant accompagnement psychologique et pratiques douces. Ces formats peuvent convenir à des personnes qui souhaitent vivre un temps de recul, de recentrage et de travail personnel dans un cadre structuré.

Pour avancer avec un cadre lisible

Le suivi commence généralement par une consultation initiale, qui permet de clarifier la demande, le contexte et les attentes. Un bilan psychologique peut aussi être proposé lorsque cela a du sens pour mieux orienter l’accompagnement. Ensuite, le travail se construit au fil des séances, avec une attention portée à la compréhension des difficultés, à la régulation émotionnelle et à la mise en place d’outils utiles au quotidien.

Les personnes qui recherchent une psychologue clinicienne à Évry-Courcouronnes, avec une pratique ouverte aux consultations en ligne et à des formats plus variés, trouvent ici un cadre à la fois humain, structuré et orienté vers des besoins concrets.

Informations pratiques

Le cabinet est situé au 41 Rue Paul Claudel, 91000 Évry-Courcouronnes. La prise de rendez-vous est possible en ligne, notamment via Doctolib. L’accompagnement est proposé en français.