Anahita Oliaei – Psychologue à Évry-Courcouronnes

Dès la première rencontre, le cadre est posé avec clarté : un temps d’échange pour comprendre votre demande, votre contexte et la manière dont vous vivez les choses au quotidien. Selon le besoin, la séance peut s’orienter vers la psychothérapie, l’EFT/Tapping ou une approche plus psycho-corporelle, avec des outils concrets comme la respiration, la détente musculaire ou la visualisation positive.

Une pratique clinique ouverte à plusieurs portes d’entrée

Anahita Oliaei exerce comme psychologue-psychothérapeute à Evry-Courcouronnes, avec une orientation intégrative. Son accompagnement peut s’appuyer sur la psychologie clinique, la thérapie cognitivo-comportementale, la thérapie psychanalytique, la sophrologie ou encore des repères plus holistiques, selon ce qui est le plus ajusté à votre situation.

Cette diversité ne signifie pas un parcours standardisé : elle permet de choisir un cadre de travail cohérent avec votre demande, qu’il s’agisse de stress, d’inconfort émotionnel, de croyances limitantes, de difficultés relationnelles ou d’un vécu plus ancien et plus lourd à déposer.

Des outils concrets pour travailler autrement le stress et les émotions

Parmi les techniques proposées, l’EFT / Tapping occupe une place spécifique. Elle associe le travail émotionnel à des gestes simples, parfois décrits comme une forme d’acupuncture sans aiguille, avec des séquences de tapotements, de respiration et d’attention portée aux ressentis. La sophrologie peut, elle, mobiliser des relaxations dynamiques ou statiques, la détente musculaire et des exercices de visualisation.

La naturopathie peut également s’inscrire dans l’accompagnement lorsque la demande touche à l’équilibre de vie, à l’hygiène de vie ou à une vision plus globale de l’individu. L’ensemble reste centré sur une lecture clinique et humaine, sans dissocier le vécu psychique du corps, du rythme de vie et de l’environnement.

Enfants, adolescents, adultes et familles

Le cabinet accueille des enfants à partir de 5 ans, des adolescents, des adultes et des familles. Les séances peuvent convenir à des moments de transition, à des tensions familiales, à des difficultés émotionnelles ou à des situations où l’on cherche un espace de parole structuré et rassurant.

• enfants confrontés à des émotions difficiles ou à un inconfort durable ;
• adolescents traversant une période de stress, de changement ou de fragilité relationnelle ;
• adultes en recherche d’un suivi psychothérapeutique ou d’un soutien plus corporel ;
• familles souhaitant un regard systémique ou transgénérationnel sur leurs interactions.

Cabinet, domicile, distance : plusieurs modalités possibles

Les consultations peuvent se dérouler au cabinet, à domicile ou à distance. Des interventions en structure ou en entreprise sont également mentionnées, ce qui peut convenir à des besoins plus collectifs, à de la supervision ou à l’analyse des pratiques.

Le cabinet est situé au 7, rue Alphonse Laveran, 91000 Evry-Courcouronnes, près de la Gare d’Evry-Courcouronnes, avec un accès facilité depuis le RER D et le Tram 12. Les rendez-vous sont proposés en français, avec des horaires étendus du lundi au samedi.

Un cadre de travail structuré et lisible

Les informations pratiques sont annoncées avec précision : première séance d’EFT plus longue, séances suivantes plus courtes, règlement par chèque ou espèces, et séance due en cas d’annulation tardive. Ce fonctionnement donne un cadre clair dès le départ, utile pour avancer sereinement.

Au-delà des techniques, l’accompagnement proposé s’adresse à des personnes qui souhaitent être reçues avec sérieux, dans une lecture globale de leur vécu, qu’il s’agisse d’un travail ponctuel, d’un suivi plus régulier ou d’une demande ciblée autour du stress, des émotions ou du traumatisme psychique.