Laury Garcin - Naturopathe à Embrun

Les consultations se déroulent en présentiel à Embrun ou en visio à distance, avec un cadre simple pour avancer sur des sujets du quotidien comme la fatigue, le stress, le sommeil, les troubles digestifs ou encore la perte de poids.

Un accompagnement centré sur votre hygiène de vie

Laury Garcin propose une naturopathie orientée vers l’équilibre global, avec une attention particulière portée à l’hygiène de vie. L’objectif est de partir de vos habitudes réelles pour construire un programme clair, concret et adapté à votre rythme de vie.

Le point de départ est souvent un bilan de vitalité, qui permet de faire le point sur plusieurs dimensions du quotidien : alimentation, sommeil, niveau d’énergie, gestion du stress, confort digestif et mobilité. À partir de là, les conseils peuvent s’organiser autour de leviers naturels et progressifs.

Des outils naturels choisis selon vos besoins

La pratique s’appuie sur plusieurs ressources de naturopathie, utilisées de manière ciblée selon votre situation :

• alimentation et repères simples à mettre en place au quotidien ;
• micronutrition pour soutenir certains équilibres de terrain ;
• phytothérapie et aromathérapie selon les besoins identifiés ;
• huiles essentielles et compléments naturels lorsque cela est pertinent ;
• exercices physiques doux pour remettre du mouvement sans brusquer le corps ;
• gestion du stress et gestion des émotions pour retrouver davantage de confort au quotidien.

Cette combinaison permet d’aborder aussi bien les troubles ostéo-musculaires que les troubles métaboliques, avec une lecture globale des habitudes de vie et des signaux du corps.

Pour quels motifs consulter ?

Les personnes qui consultent recherchent souvent un soutien autour de la fatigue persistante, des troubles digestifs, du stress, du sommeil ou d’un objectif de perte de poids. D’autres viennent pour des douleurs articulaires, de l’arthrose, de l’arthrite, des inflammations, ou encore pour mieux comprendre un terrain lié au surpoids, au pré-diabète, à l’hypertension ou à l’hypercholestérolémie.

Le suivi peut aussi convenir à celles et ceux qui souhaitent simplement retrouver plus de stabilité dans leur quotidien, avec des repères concrets et une meilleure lecture de leurs habitudes.

Un cadre de séance structuré et évolutif

Le parcours comprend généralement un appel découverte, une première consultation, puis des consultations de suivi pour ajuster le programme au fil du temps. Le suivi permet de faire évoluer les conseils, de vérifier ce qui fonctionne pour vous et d’affiner les priorités sans surcharge.

Plusieurs formats sont proposés, notamment un rdv perte de poids, un pack mobilité et un pack 3 séances de suivi. Ce fonctionnement convient aux personnes qui souhaitent un accompagnement dans la durée, avec des points d’étape réguliers.

Consultation à distance et rendez-vous en ligne

La visio facilite la prise de rendez-vous pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer ou qui préfèrent un échange à distance. Le cabinet d’Embrun reste une option pour un rendez-vous en présentiel, tandis que la consultation en ligne permet de suivre l’accompagnement depuis d’autres régions de France.

Un compte Instagram est également présent, ce qui peut offrir un aperçu complémentaire de l’univers de la praticienne et de son actualité.

Tarifs et repères pratiques

Les tarifs indiqués sont les suivants : appel découverte gratuit, première consultation à 70 €, consultation de suivi à 55 €, rdv perte de poids à 70 €, pack mobilité à 150 € et pack 3 séances de suivi à 165 €. Le paiement en 4 fois sans frais avec PayPal est proposé, et un remboursement par mutuelle peut être possible selon le forfait de médecines douces.

Pour les personnes qui souhaitent avancer avec un cadre lisible, la naturopathie proposée ici combine écoute, outils naturels et suivi dans la durée, avec une présence à Embrun et en visio.