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L
Fiche issue de données publiques

Laurence Cerné - Diététicienne Nutritionniste et

11 Bd Amiral Courbet, nantes
0111601273
Site webLinkedInInstagramFacebook
préménopauseménopausetroubles digestifsstressrééquilibrage alimentairephytothérapiecycle fémininbilan de vitalitéfatiguesanté de la femmeéquilibre hormonalmicronutritiongemmothérapiegestion du poidsprévention santé

Informations publiques professionnelles

Certaines informations affichées proviennent de sources professionnelles publiques et peuvent être complétées ou mises à jour par le praticien.

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Le Cabinet

Informations d'accès

Cabinet situé au 11 Boulevard Amiral Courbet, dans le cabinet d’ostéopathie Motte Rouge, à Nantes. Premier appel gratuit mentionné. Téléconsultation possible. Consultations en cabinet à Nantes, quartier Saint Félix, et en visio. Cabinet situé au 11 Boulevard Amiral Courbet Nantes, Nantes.

À propos

Une approche globale, centrée sur votre quotidien

Laurence Cerné propose un accompagnement en diététique-nutrition et en naturopathie à Nantes, avec une attention particulière portée à la santé de la femme. Son approche s’adresse aux personnes qui souhaitent avancer de façon concrète, avec des repères simples, un cadre rassurant et des conseils adaptés à leur rythme de vie.

La pratique repose sur une vision globale de l’équilibre : alimentation, vitalité, stress, digestion, cycle féminin, poids, énergie et prévention santé peuvent être abordés ensemble, selon vos besoins du moment. L’objectif est de construire un accompagnement personnalisé, pragmatique et progressif, sans surcharge ni injonction.

En cabinet à Nantes, ou en visio, Laurence Cerné reçoit des personnes qui recherchent un suivi à la fois humain et structuré. Cette double compétence en diététique et naturopathie permet d’ajuster les conseils en fonction de votre réalité, de vos habitudes et de vos priorités.

Diététique, naturopathie et conseils pratiques

Le cœur de l’accompagnement s’appuie sur plusieurs leviers complémentaires : bilan de vitalité, rééquilibrage alimentaire, micronutrition, ainsi que des approches comme la phytothérapie et la gemmothérapie. Ces outils sont mobilisés avec mesure, dans une logique de cohérence et de simplicité d’application.

La démarche vise à vous aider à mieux comprendre ce qui soutient votre énergie, votre confort digestif et votre équilibre général. Les recommandations sont pensées pour être intégrables dans la vie réelle : organisation des repas, ajustements alimentaires, habitudes de récupération, soutien du terrain et suivi dans le temps.

Cette pratique convient particulièrement aux personnes qui souhaitent un cadre clair, des explications accessibles et un accompagnement qui avance par étapes. Chaque consultation peut ainsi devenir un temps utile pour faire le point, prioriser et mettre en place des changements réalistes.

Un accompagnement attentif à la santé de la femme

La santé de la femme occupe une place importante dans l’activité de Laurence Cerné. Les thématiques du cycle menstruel, de l’équilibre hormonal, de la fertilité, de la préménopause et de la ménopause sont abordées avec une approche globale, respectueuse de chaque parcours.

Dans ces périodes de transition, beaucoup de femmes cherchent à mieux comprendre leurs ressentis, à retrouver de la stabilité ou à adapter leur hygiène de vie à leurs besoins du moment. L’accompagnement peut alors aider à faire le tri entre les priorités, à soutenir la vitalité et à proposer des pistes concrètes autour de l’alimentation, du rythme de vie et du terrain.

Laurence Cerné reçoit notamment des femmes de 35 à 50 ans, ainsi que des femmes de 45 à 60 ans, dans une logique d’écoute et de progression. L’approche reste personnalisée, sans modèle unique, afin de tenir compte de l’histoire, des contraintes et des objectifs de chacune.

Pour quels motifs consulter ?

Les consultations peuvent répondre à des besoins variés : gestion du poids, fatigue, stress, troubles digestifs, prévention santé ou recherche d’un meilleur équilibre au quotidien. Certaines personnes viennent aussi pour mieux traverser une période de changement, clarifier leurs habitudes alimentaires ou retrouver une relation plus sereine à leur assiette.

La pratique s’adresse à celles et ceux qui souhaitent un accompagnement de fond, avec des repères concrets et un suivi progressif. Le travail peut porter sur l’alimentation, mais aussi sur les facteurs de terrain qui influencent la vitalité et le confort général.

  • consultation diététique
  • consultation de naturopathie
  • accompagnement nutritionnel santé de la femme
  • accompagnement préménopause
  • accompagnement ménopause

Selon votre situation, le suivi peut être ponctuel ou s’inscrire dans la durée, avec des ajustements au fil des séances pour garder une dynamique réaliste et utile.

Déroulement des consultations et suivi

Une première rencontre permet généralement de faire le point sur votre contexte, vos habitudes, vos objectifs et vos priorités. Ce temps d’échange sert de base à un plan personnalisé, construit avec des conseils pratiques et des repères adaptés à votre quotidien.

Les consultations de suivi permettent ensuite d’ajuster progressivement les recommandations, d’observer ce qui fonctionne pour vous et de faire évoluer l’accompagnement en fonction de votre ressenti. Cette logique de suivi progressif est particulièrement appréciée lorsqu’il s’agit d’installer des changements durables sans pression excessive.

Laurence Cerné propose également un premier appel gratuit, utile pour poser un premier cadre et envisager la suite de manière simple. Les rendez-vous peuvent se faire en cabinet à Nantes ou en visio, ce qui facilite l’accès à l’accompagnement selon vos contraintes.

Ateliers et interventions en entreprise

Au-delà des consultations individuelles, Laurence Cerné anime aussi des ateliers naturopathie et des ateliers diététique et naturopathie. Ces formats permettent d’aborder des thèmes de prévention, d’alimentation ou d’équilibre de vie dans un cadre collectif, pédagogique et concret.

Elle intervient également en entreprise dans le cadre de la QVCT, avec des contenus orientés bien-être au travail, prévention santé et hygiène de vie. Ces interventions peuvent s’adresser à des groupes privés ou à des équipes souhaitant ouvrir un espace de sensibilisation autour de la vitalité, du stress ou de l’équilibre alimentaire.

Cette dimension collective complète l’activité de consultation et reflète une pratique tournée vers la transmission, la prévention et l’accompagnement du quotidien.

Informations pratiques à Nantes

Le cabinet est situé à Nantes, dans le quartier Saint Félix, au 11 Boulevard Amiral Courbet, au sein du cabinet d’ostéopathie Motte Rouge. L’activité est également proposée en visio, ce qui permet de consulter à distance lorsque c’est plus pratique.

Les consultations et les tarifs sont présentés dans un cadre transparent, avec la précision que la naturopathie n’est pas prise en charge par l’assurance maladie, même si certaines mutuelles peuvent proposer des forfaits selon les contrats.

Pour les personnes qui recherchent une diététicienne-nutritionniste et naturopathe à Nantes, l’accompagnement de Laurence Cerné offre un cadre à la fois chaleureux, structuré et orienté vers des solutions concrètes, au service d’un mieux-être durable.

Questions fréquentes

Quelle place occupent la micronutrition et le bilan de vitalité chez Laurence Cerné à Nantes ?

La micronutrition et le bilan de vitalité font partie des outils mobilisés dans l’accompagnement proposé par Laurence Cerné. Ils s’inscrivent dans une démarche globale, aux côtés du rééquilibrage alimentaire, de la phytothérapie et de la gemmothérapie selon les besoins. L’idée est de mieux comprendre votre terrain, votre énergie, votre digestion ou votre équilibre général, puis de construire des repères concrets et progressifs. À Nantes, cette approche peut se faire en cabinet ou en visio, avec un suivi adapté à votre rythme. Les conseils restent personnalisés et pragmatiques, afin de rester utiles au quotidien.

Que propose concrètement Laurence Cerné à Nantes pour la santé de la femme ?

Laurence Cerné propose un accompagnement nutritionnel et naturopathique centré sur la santé de la femme, avec des consultations dédiées à la préménopause, à la ménopause et à l’équilibre hormonal. Le cadre est pensé pour aider à faire le point sur les habitudes de vie, l’alimentation, la vitalité et les besoins du moment. Selon la situation, l’accompagnement peut inclure un bilan de vitalité, des conseils pratiques, un rééquilibrage alimentaire et un suivi progressif. Les rendez-vous sont possibles à Nantes, dans le quartier Saint Félix, ou en visio, ce qui facilite l’accès au suivi.

À qui s’adresse l’accompagnement diététique et naturopathique à Nantes ?

L’accompagnement s’adresse surtout aux personnes qui souhaitent un cadre personnalisé autour de la santé, de l’alimentation et de la vitalité. Les femmes de 35 à 50 ans, ainsi que celles de 45 à 60 ans, y trouvent souvent un espace utile pour aborder le cycle féminin, la préménopause ou la ménopause. D’autres motifs sont aussi fréquents : gestion du poids, fatigue, stress, troubles digestifs ou prévention santé. Laurence Cerné reçoit à Nantes et en visio, ce qui permet d’adapter la consultation aux contraintes de chacun. L’approche reste souple, avec un suivi ajusté à votre situation.

Est-il possible de consulter Laurence Cerné en visio depuis Nantes ou ailleurs ?

Oui, les consultations sont proposées en cabinet à Nantes et en visio. Cette souplesse permet de choisir le format le plus pratique selon votre organisation, votre lieu de vie ou votre disponibilité. Le premier appel gratuit peut aussi aider à clarifier le cadre avant de réserver un rendez-vous. L’accompagnement reste le même dans son intention : faire le point sur vos besoins, construire un plan personnalisé et avancer par étapes. Pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer facilement, la visio offre une solution simple pour bénéficier d’un suivi en diététique et naturopathie.

Comment l’accompagnement aborde les troubles digestifs et la fatigue au quotidien ?

L’accompagnement s’appuie sur une lecture globale de votre situation, afin de relier les troubles digestifs, la fatigue, l’alimentation et le rythme de vie. Laurence Cerné peut utiliser un bilan de vitalité, puis proposer un rééquilibrage alimentaire et des conseils pratiques adaptés à votre quotidien. Selon le contexte, la micronutrition, la phytothérapie ou la gemmothérapie peuvent aussi être intégrées de manière mesurée. Le suivi progressif permet d’ajuster les recommandations au fil des séances, sans chercher à tout changer d’un coup. Cette manière de travailler convient bien aux personnes qui veulent des repères clairs et applicables.

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