Angélique de La Bourdonnaye — Naturopathe à Nantes

Une approche globale, centrée sur votre équilibre

À Nantes, Angélique de La Bourdonnaye accompagne les personnes qui souhaitent prendre soin de leur vitalité avec une démarche de naturopathie à la fois structurée, humaine et personnalisée. Son approche s’adresse à celles et ceux qui traversent une période de fatigue, de stress, de digestion plus sensible ou de déséquilibre plus diffus, avec l’envie de mieux comprendre ce que le corps exprime.

La consultation s’inscrit dans une vision globale du terrain : alimentation, hygiène de vie, système nerveux, rythme de vie, confort corporel et qualité de récupération sont abordés avec attention. L’objectif est de proposer un cadre clair, rassurant et concret, en tenant compte de votre réalité du moment.

Cette pratique convient particulièrement aux adultes qui cherchent un accompagnement de fond, mais aussi aux personnes après 45 ans, à celles qui vivent une période de transition, ou à toute personne souhaitant retrouver davantage de légèreté dans son quotidien.

Naturopathie, iridologie et réflexologie : des outils complémentaires

Angélique de La Bourdonnaye associe plusieurs approches pour affiner son accompagnement. La première consultation de naturopathie avec bilan en iridologie permet de poser une base de travail, d’observer les grands équilibres du terrain et de construire un protocole d’hygiène de vie adapté.

L’iridologie, la lecture de l’iris et l’usage de l’iridoscope viennent enrichir cette lecture globale. Ces outils s’intègrent dans une démarche d’observation, sans se substituer à votre ressenti, afin d’orienter la séance avec finesse.

La réflexologie occupe également une place importante dans la pratique, avec plusieurs formes proposées selon les besoins : réflexologie plantaire, palmaire, crânienne ou faciale. Ces soins corporels peuvent soutenir la détente, aider à relâcher les tensions et offrir un temps de recentrage particulièrement apprécié en période de stress chronique ou de fatigue nerveuse.

Des soins corporels pensés pour le confort et la détente

La pratique comprend aussi des séances signature qui donnent une place plus large au toucher et au relâchement corporel. Le massage du ventre, notamment à travers des approches comme le Chi Nei Tsang, peut intéresser les personnes qui ressentent un inconfort digestif, une sensation de blocage ou un besoin de mieux habiter leur centre.

Le Kobido, le massage du visage, le massage vibratoire, l’Opu Lomi, la Madothérapie ou encore le massage assis AMMA complètent cette palette de soins. Chaque proposition s’inscrit dans une logique de soutien global : apaiser, délier, relancer la circulation des sensations et favoriser une meilleure disponibilité intérieure.

Selon votre besoin du moment, la séance peut être orientée vers la détente, le relâchement des tensions, le confort digestif ou la récupération. Le rythme reste adapté à la personne reçue, avec une attention particulière portée à la qualité de présence et à l’écoute.

Pour quels motifs consulter à Nantes ?

Les accompagnements proposés par Angélique de La Bourdonnaye s’adressent à des problématiques fréquentes du quotidien, sans approche médicale : troubles digestifs, stress, anxiété, fatigue, sommeil perturbé, inconforts liés à l’inflammation ressentie, baisse de vitalité ou besoin de retrouver un meilleur équilibre général.

La pratique peut aussi être pertinente lors de périodes de changement hormonal ou de transition de vie, notamment autour de la périménopause, de la ménopause ou de l’andropause. Dans ces moments, l’accompagnement vise à soutenir le corps, à clarifier les habitudes de vie et à proposer des repères concrets pour mieux traverser la période.

Les enfants, les adolescents et les seniors peuvent également être reçus, avec une adaptation du cadre et des outils utilisés. En entreprise, en EHPAD ou en centre de soins, certaines interventions sont aussi proposées autour de la réflexologie ou du massage assis AMMA.

Déroulement d’une séance et suivi personnalisé

Le parcours commence généralement par un bilan naturopathique, souvent enrichi par l’iridologie. Cette première rencontre permet de faire le point sur vos habitudes, vos sensations, vos priorités et vos objectifs du moment. Elle sert de base à un accompagnement personnalisé, avec des pistes concrètes et réalistes.

Un suivi peut ensuite être proposé pour ajuster les conseils, observer l’évolution du ressenti et faire évoluer les propositions au fil du temps. Cette continuité est particulièrement utile lorsque l’on souhaite avancer pas à pas, sans surcharge ni injonction.

Les séances signature, plus longues et plus ciblées, offrent un espace privilégié pour travailler autour d’un axe précis : réflexo, ventre ou Kobido. Elles permettent de vivre un temps de soin plus enveloppant, dans une atmosphère calme et attentive.

• Première consultation : poser le cadre et construire une base personnalisée.
• Consultation de suivi : ajuster et affiner l’accompagnement.
• Séance signature : privilégier un soin corporel plus immersif.

Cabinet à Nantes et possibilités de consultation

Angélique de La Bourdonnaye reçoit en cabinet à Nantes, dans un espace dédié aux consultations et aux soins corporels. Certaines consultations peuvent aussi se faire en visio, selon la nature de l’échange et les besoins de la personne.

La prise de rendez-vous peut s’envisager par différents canaux, avec un appel découverte possible pour échanger avant une première séance. Cette souplesse facilite l’entrée en contact, notamment pour les personnes qui souhaitent vérifier si l’approche leur convient avant de réserver.

Une carte cadeau est également proposée, ce qui peut être une belle idée pour offrir un temps de pause, de recentrage ou de détente à un proche.

Une pratique attentive au rythme de chacun

Ce qui ressort de cette pratique, c’est une manière d’accompagner qui relie le corps, l’hygiène de vie et l’écoute du terrain. Angélique de La Bourdonnaye s’adresse à des personnes qui veulent comprendre ce qu’elles vivent, retrouver des repères simples et avancer avec plus de clarté.

Son univers réunit la naturopathie, l’iridologie, la réflexologie et plusieurs massages dans une même logique : soutenir l’équilibre, apaiser les tensions et redonner de la place à la vitalité. À Nantes, cette approche trouve naturellement sa place auprès de personnes en recherche d’un accompagnement sérieux, chaleureux et ajusté à leur rythme.