Laura Cartignies - Psychologue à Carcassonne

Les consultations peuvent se dérouler au cabinet, en visio ou par téléphone, selon ce qui vous convient le mieux et selon votre situation du moment. À Carcassonne, Laura Cartignies accueille les enfants, les adultes, les couples et les parents dans un cadre pensé pour favoriser la parole, la mise en sens et un travail psychologique structuré.

Une pratique intégrative, au service de votre vécu

Psychologue clinicienne, Laura Cartignies s’appuie sur une approche intégrative qui lui permet d’ajuster les outils à la personne reçue, à son âge et à sa demande. Elle mobilise notamment les thérapies brèves, la psychothérapie, la TCC, l’EMDR et la thérapie des schémas, avec une attention particulière portée à l’écoute clinique, à l’analyse et à l’introspection guidée.

Ce type de prise en charge peut être utile lorsque l’on cherche à mieux comprendre ce qui se rejoue dans sa vie émotionnelle, relationnelle ou familiale, sans rester seul face à des difficultés installées depuis longtemps. Le travail se construit autour de vos ressources psychiques, de votre rythme et des objectifs que vous souhaitez poser ensemble.

Des motifs de consultation variés

Le cabinet reçoit des personnes qui traversent des périodes d’anxiété, de dépression, de stress important ou de perte d’estime de soi. L’accompagnement peut aussi concerner un trauma, des phobies, des troubles du comportement alimentaire, des maladies psychosomatiques, des maladies chroniques ou encore la gestion de la douleur.

La parentalité occupe également une place importante dans la pratique, avec un soutien possible autour de la grossesse, du post-partum et de la dépression post-partum. Les couples peuvent trouver un espace pour déposer les tensions du quotidien, clarifier les incompréhensions ou retrouver un dialogue plus apaisé.

Enfants, adultes, couples : des formats adaptés

Les séances individuelles pour adulte et pour enfant sont proposées à la même durée, avec un cadre stable et lisible. Pour les enfants, l’espace thérapeutique aide à mettre des mots sur ce qui se vit à l’école, à la maison ou dans les relations du quotidien. Pour les adultes, le suivi peut soutenir une période de vulnérabilité, un changement de vie ou un besoin de reprise de confiance.

La thérapie de couple offre un temps spécifique pour travailler la communication, les attentes mutuelles et les difficultés relationnelles. L’accompagnement des personnes en situation de handicap fait aussi partie des prises en charge proposées, avec une attention portée aux répercussions psychologiques, familiales et sociales de la situation.

Des outils cliniques concrets, expliqués simplement

La TCC peut aider à repérer certains schémas de pensée, de réaction ou d’évitement qui entretiennent la souffrance au quotidien. L’EMDR, lorsqu’elle est indiquée, s’inscrit dans un travail ciblé autour de souvenirs ou d’expériences marquantes. La thérapie des schémas, elle, peut éclairer des fonctionnements émotionnels plus anciens et récurrents.

Ces approches ne sont pas appliquées de manière uniforme : elles sont choisies en fonction de la demande, de l’âge de la personne et du cadre de la séance. L’objectif reste de proposer un accompagnement lisible, vivant et adapté, sans surcharger le parcours.

Prendre rendez-vous et organiser le suivi

Les rendez-vous peuvent être pris en ligne via Doctolib, ce qui facilite l’organisation des consultations au cabinet comme à distance. Cette souplesse est particulièrement utile lorsque les contraintes de déplacement, d’emploi du temps ou de disponibilité rendent les séances en présentiel plus difficiles à planifier.

Installée à Carcassonne, Laura Cartignies exerce également à Toulouse, ce qui élargit les possibilités de suivi selon les besoins et les contextes. Pour les personnes qui recherchent un accompagnement psychologique en Occitanie, cette présence sur deux villes peut offrir un cadre de consultation plus accessible.