Laura Ballesteros – Psychologue à Bergerac

Quand l’anxiété prend trop de place, qu’un traumatisme reste présent dans le quotidien ou qu’une période d’épuisement finit par tout désorganiser, il est souvent utile de pouvoir s’appuyer sur un cadre de parole clair et structuré. À Bergerac, Laura Ballesteros reçoit dans une pratique de psychologie clinique orientée vers la psychothérapie intégrative, avec une attention particulière portée aux troubles anxieux, au stress post-traumatique, à la dépression, au burn-out et aux difficultés relationnelles.

Une pratique de psychothérapie intégrative

La psychothérapie proposée s’appuie sur plusieurs repères complémentaires : les thérapies brèves, l’approche systémique, les TCC, l’EMDR et la pleine conscience. L’objectif est de choisir un cadre de travail cohérent avec la situation rencontrée, qu’il s’agisse d’une souffrance émotionnelle diffuse, d’attaques de panique, d’une phobie, d’un TOC, d’un deuil ou d’une difficulté à retrouver un équilibre dans la vie personnelle ou professionnelle.

Cette orientation permet de travailler à la fois sur ce qui se manifeste dans le présent, sur les réactions émotionnelles et sur certains événements marquants du parcours de vie. Selon les besoins, la consultation peut aussi intégrer des outils comme la cohérence cardiaque ou des repères issus de la mindfulness, pour soutenir la régulation émotionnelle et l’apaisement.

EMDR, TCC et pleine conscience : des outils distincts

Les personnes qui consultent cherchent parfois à comprendre la différence entre ces approches. L’EMDR est souvent mobilisée lorsqu’un événement traumatique, un souvenir envahissant ou une charge émotionnelle persistante reste très active. Les TCC s’attachent davantage aux pensées, aux comportements et aux mécanismes qui entretiennent l’anxiété, l’évitement ou certaines habitudes devenues pénibles. La mindfulness, elle, apporte un appui pour revenir à l’instant présent et mieux observer ce qui se passe intérieurement, sans surcharger la séance.

Dans ce cadre, Laura Ballesteros peut ajuster la place de chaque outil selon le motif de consultation et le rythme de la personne. Le suivi ne se limite pas à une seule méthode : il s’organise autour de ce qui est le plus pertinent pour la situation clinique rencontrée.

Enfants, adolescents, adultes : des motifs variés

Le cabinet accueille enfants, adolescents, adultes et, selon les besoins, des personnes âgées ou des familles. Les demandes peuvent concerner l’anxiété généralisée, l’anxiété sociale, les attaques de panique, les phobies, la dépression, le burn-out, la souffrance au travail, les difficultés d’affirmation de soi, l’estime de soi, les troubles du comportement, les troubles alimentaires ou encore les difficultés relationnelles.

• troubles anxieux et gestion émotionnelle
• stress post-traumatique et souvenirs difficiles
• burn-out et souffrance psychique liée au travail
• deuil, dépression, perte d’élan
• difficultés relationnelles et affirmation de soi

La prise en charge psychologique vise alors à offrir un espace lisible, avec un cadre de consultation stable et un travail adapté à l’âge, au motif et à la demande formulée.

Bilans cognitifs et neuropsychologiques

Le cabinet de psychologie et de neuropsychologie propose aussi des bilans cognitifs et des bilans neuropsychologiques, ainsi que de la rééducation cognitive lorsque cela est indiqué. Ces évaluations peuvent aider à mieux comprendre certaines difficultés d’attention, de mémoire, d’organisation ou de fonctionnement cognitif, dans une perspective d’évaluation et d’orientation.

Ces prestations s’inscrivent dans une pratique de neuropsychologie qui complète le travail psychothérapeutique lorsque la demande concerne aussi le fonctionnement cognitif. Elles s’adressent à des situations où un repérage plus fin des capacités et des fragilités peut être utile au suivi.

Consultations à Bergerac et modalités de rendez-vous

Le cabinet reçoit sur rendez-vous, en présentiel et en visio selon les indications du suivi. Les consultations sont proposées du lundi au vendredi, sur une amplitude de journée régulière. Le contact peut se faire par email pour organiser une première rencontre ou un suivi.

Les tarifs des consultations en psychothérapie sont indiqués dans les modalités du cabinet. Le règlement est prévu par chèque ou espèces. En cas de rendez-vous non honoré ou non décommandé 24 heures à l’avance, une indemnisation de 30 % est mentionnée. Le cabinet ne prévoit pas de prise en charge par la sécurité sociale.

Laura Ballesteros exerce à Bergerac, avec un ancrage local clair pour les personnes qui recherchent une psychologue clinicienne, une thérapeute EMDR ou un suivi en TCC dans un cadre professionnel et structuré.