Latifa Chrétien - Coach en neurofeedback à Troyes

Associer neurofeedback dynamique, EFT clinique et coaching ouvre un espace de travail complet pour celles et ceux qui souhaitent mieux gérer le stress, retrouver de la disponibilité mentale ou avancer avec davantage de stabilité au quotidien. À Troyes, Latifa Chrétien propose un accompagnement centré sur l’entraînement cérébral et sur des outils concrets, avec une attention particulière portée à l’écoute et au vécu de chaque personne.

Un accompagnement autour de l’autorégulation et du mieux-être

Le neurofeedback dynamique s’adresse à des personnes qui cherchent un soutien dans des périodes de surcharge, de fatigue mentale, de sommeil perturbé, de difficultés de concentration ou de tensions émotionnelles. Le principe repose sur un entraînement cérébral avec des capteurs placés sur le crâne et les oreilles, pendant que la personne écoute de la musique ou regarde une vidéo. L’objectif est de favoriser l’autorégulation, sans effort de performance pendant la séance.

En complément, l’EFT clinique mobilise des tapotements sur des points méridiens, dans un cadre d’échange qui peut aider à traverser certains blocages, à apaiser une émotion envahissante ou à remettre du mouvement là où tout semble figé. Le coaching de vie vient, lui, soutenir la réflexion, l’organisation et la mise en action lorsque le besoin est plus large que la seule séance.

Des publics variés, du plus jeune au plus sportif

La pratique s’adresse à des profils différents, avec des besoins qui ne se ressemblent pas toujours. Enfants, adolescents, étudiants, adultes et sportifs peuvent y trouver un cadre adapté à leur situation. Certains viennent pour mieux traverser une période de stress, d’autres pour travailler la concentration, la confiance, la résilience ou la gestion des émotions.

• Enfants et adolescents : attention, agitation, sommeil, confiance.
• Étudiants : concentration, organisation, pression des examens.
• Adultes : charge mentale, émotions, fatigue, sommeil.
• Sportifs : préparation mentale, récupération, performance.

Une séance structurée, avec un temps d’échange après le travail

Une séance de Neurofeedback Dynamique® se déroule en cabinet, en ligne ou par téléphone selon les modalités proposées. Le temps de séance comprend l’installation des capteurs, le moment d’entraînement cérébral, puis un échange post-séance pour recueillir les ressentis et ajuster la suite de l’accompagnement. Certaines formules associent neurofeedback et coaching, afin de relier le travail corporel, mental et pratique.

Latifa Chrétien propose aussi des ateliers mensuels et des interventions bien-être en entreprise, en associations ou en établissements scolaires. Ces formats élargissent l’accompagnement à des groupes, avec des objectifs de prévention du stress, de régulation émotionnelle et de mieux-être collectif.

À Troyes et dans les environs

Le cabinet est situé à Troyes, dans l’Aube, avec une présence pensée pour les personnes du centre-ville comme pour celles qui viennent de Saint-André-les-Vergers, Sainte-Savine, Bréviandes, La Rivière-de-Corps, La Chapelle-Saint-Luc ou Barberey-Saint-Sulpice. Des déplacements ponctuels peuvent aussi être envisagés dans un rayon local autour de Troyes.

Le ton de l’accompagnement reste chaleureux, concret et accessible. L’idée est de proposer un cadre clair, sans surcharger la séance, pour que chacun puisse avancer avec des repères simples et un espace d’écoute réel.