Nom affiché sur la fiche : Lana Falaise.
Ajoutez votre photo, présentez votre approche, précisez vos prestations et améliorez la qualité de votre visibilité locale sur Holia.
Votre profil peut aussi afficher vos disponibilités, vos informations de contact et vos réservations en ligne si vous le souhaitez.
Informations publiques professionnelles
Certaines informations affichées proviennent de sources professionnelles publiques et peuvent être complétées ou mises à jour par le praticien.
Ce profil peut être activé gratuitement sur Holia Pro.
Prise de rendez-vous en ligne indiquée ; contact possible par téléphone et message.
Lana Falaise propose un accompagnement en développement personnel centré sur la reconnexion à soi, l’apaisement mental et la remise en mouvement intérieure. Son approche s’adresse particulièrement aux femmes qui traversent une période de flou, de fatigue émotionnelle, de perte d’élan ou de décalage avec ce qu’elles ressentent au quotidien.
Dans ce cadre, l’objectif n’est pas de forcer un changement rapide, mais d’ouvrir un espace pour mieux se comprendre, retrouver de la clarté et remettre du lien entre le corps, les émotions et les choix de vie. L’accompagnement se construit pas à pas, avec une attention particulière portée à ce qui se vit ici et maintenant.
Le fil conducteur de sa pratique repose sur une lecture corps-cœur-conscience, qui invite à considérer la personne dans sa globalité. Le corps, les ressentis émotionnels et la conscience de soi sont travaillés ensemble, afin de favoriser un recentrage plus juste et plus durable.
Cette approche peut être particulièrement parlante pour celles qui ont longtemps avancé “en mode automatique”, en portant beaucoup pour les autres, ou en mettant de côté leurs besoins personnels. Le travail proposé aide alors à remettre de la présence dans l’expérience intérieure, à mieux écouter ses signaux et à retrouver une forme de cohérence entre ce que l’on ressent et ce que l’on exprime.
Lana Falaise s’appuie notamment sur le théâtre et l’improvisation comme appuis d’exploration. Ces outils donnent une place au corps, à l’expression spontanée et à la mise en action. Ils peuvent aider à sortir de la rumination, à tester de nouvelles façons d’être et à retrouver une relation plus souple à soi-même.
Cette dimension vivante rend l’accompagnement concret et incarné. Il ne s’agit pas seulement de parler de ce qui bloque, mais aussi d’expérimenter, d’ajuster et d’observer ce qui change lorsque l’on se remet en mouvement. Le travail sur les émotions, la posture et la présence à soi occupe ainsi une place importante dans le cheminement proposé.
Les personnes qui consultent recherchent souvent davantage de paix intérieure, de légèreté, de confiance ou d’alignement. Certaines souhaitent sortir d’une période de surcharge mentale, d’autres veulent mieux vivre leurs émotions, retrouver leur énergie intérieure ou clarifier une étape de vie.
L’accompagnement peut aussi convenir à des femmes qui souhaitent se sentir plus actrices de leur vie, avec une démarche à la fois douce, concrète et structurée.
Le parcours commence par un premier appel de cadrage, qui permet de poser les bases de la rencontre, de préciser le besoin et de vérifier que l’accompagnement correspond à la demande. Ensuite, le suivi se construit en plusieurs étapes, avec des points réguliers pour ajuster le travail en fonction de l’évolution de la personne.
Cette manière de faire laisse de la place à l’écoute, à l’adaptation et à la mise en action. Chaque séance peut ainsi s’inscrire dans une progression cohérente, sans rigidité, avec des repères clairs et un rythme qui respecte la personne accompagnée.
Le positionnement de Lana Falaise parle particulièrement aux femmes actives, aux mères, aux épouses, aux femmes célibataires ou à toute personne qui ressent le besoin de se recentrer. L’accompagnement s’adresse à celles qui veulent se choisir davantage, retrouver une forme de liberté intérieure et sortir d’un fonctionnement qui ne leur ressemble plus.
À Tours, cette démarche peut être une ressource précieuse pour celles qui souhaitent avancer avec plus de conscience, sans se couper de leur sensibilité. Le cadre proposé reste humain, chaleureux et orienté vers une transformation intérieure progressive.
La prise de contact peut se faire par message, téléphone, e-mail ou via une prise de rendez-vous en ligne. Ce premier échange permet d’ouvrir un espace simple et direct, avant d’entrer dans un accompagnement plus construit.
Pour celles qui sentent qu’il est temps de se retrouver, de remettre du sens dans leur quotidien et de renouer avec leur énergie intérieure, cet accompagnement offre un cadre à la fois doux, incarné et mobilisateur.
Lana Falaise propose un accompagnement en reconnexion à soi centré sur le développement personnel, le corps et les émotions. L’idée est d’aider la personne à retrouver de la clarté, de l’alignement et un peu plus de paix intérieure lorsqu’elle se sent perdue, en surcharge mentale ou déconnectée d’elle-même. Le cadre se construit progressivement, avec un premier appel de cadrage puis un suivi par étapes et points réguliers. L’accompagnement peut aussi soutenir une envie de changement, de remise en mouvement ou de travail de clarification personnelle, toujours à un rythme ajusté à la personne.
Le théâtre et l’improvisation occupent une place d’appui dans l’Accompagnement CCC. Ils servent à remettre du mouvement, à explorer autrement ce qui se vit et à sortir d’une approche uniquement mentale. Ces outils peuvent aider à se reconnecter au corps, à exprimer plus librement certaines émotions et à tester de nouvelles façons d’être. L’accompagnement reste centré sur la personne, avec une logique de mise en action et d’ajustements réguliers. Le but n’est pas la performance artistique, mais une expérience vivante qui soutient la reconnexion à soi et la conscience de ce qui se joue intérieurement.
Cet accompagnement s’adresse surtout aux femmes qui souhaitent se recentrer, retrouver de l’élan ou sortir d’une période de flou intérieur. Il peut convenir à des femmes actives, des mères, des épouses ou des femmes célibataires qui ressentent le besoin de se reconnecter à elles-mêmes. À Tours, la démarche peut être pertinente pour celles qui veulent travailler leur confiance, leur charge mentale, leur rapport aux émotions ou leur alignement personnel. Le cadre est pensé pour une progression douce et concrète, avec une attention particulière portée à ce que la personne vit réellement au quotidien.
Oui, la charge mentale fait partie des thèmes qui peuvent être abordés dans cet accompagnement. La démarche peut aider à remettre de la clarté, à mieux écouter ses ressentis et à retrouver un peu de légèreté quand tout semble trop plein. L’approche reste toutefois un accompagnement de développement personnel, pas une prise en charge médicale. Elle s’inscrit dans un travail de reconnexion à soi, de mise en action et d’ajustement progressif. Si la demande concerne surtout un besoin de recentrage, d’apaisement intérieur ou de clarification personnelle, ce cadre peut être adapté.
L’accompagnement relie les émotions, le corps et la conscience de soi dans une même démarche. Concrètement, cela permet de ne pas rester uniquement dans l’analyse mentale, mais d’observer aussi ce qui se passe dans le ressenti, la posture ou l’élan intérieur. Le travail corporel et émotionnel peut aider à mieux identifier ce qui bloque, ce qui fatigue ou ce qui appelle un changement. Cette manière d’avancer convient bien aux personnes qui veulent retrouver une relation plus juste à elles-mêmes, avec un cadre à la fois chaleureux, incarné et progressif.
L’approche corps-cœur-conscience met l’accent sur l’unité entre ce que l’on pense, ce que l’on ressent et ce que le corps exprime. Là où un coaching plus classique peut rester centré sur les objectifs ou la mise en action, cette démarche accorde aussi une vraie place au vécu émotionnel et corporel. Elle peut être intéressante pour les personnes qui ont besoin de se reconnecter à elles-mêmes de façon plus profonde, sans dissocier le mental du reste de l’expérience. Le travail reste concret, mais il s’appuie sur une lecture plus globale de la personne.
Il n’y a pas de préparation complexe à prévoir avant une séance. Le plus utile est souvent d’arriver avec ce que vous vivez vraiment : une sensation de perte de sens, une fatigue émotionnelle, un besoin de changement ou simplement l’envie de vous retrouver. Le premier appel de cadrage permet déjà de poser les bases et de préciser l’intention. Ensuite, l’accompagnement s’ajuste au fil des séances, avec des points réguliers. Cette simplicité aide à entrer dans la démarche sans pression, dans un cadre qui laisse de la place à l’authenticité.
Aucun avis pour le moment
Si vous avez bénéficié d'une prestation avec ce praticien, n'hésitez pas à partager votre expérience en déposant un avis. Votre retour est précieux pour la communauté !
Laissez le premier avisD'autres profils à Tours, même domaine d'activité.
Autres sujets ou métiers du bien-être souvent consultés pour des besoins proches du vôtre.
Thématique : pistes d’accompagnement et praticiens près de chez vous.
Thématique : pistes d’accompagnement et praticiens près de chez vous.
Autre métier du bien-être souvent sollicité sur des problématiques proches.
Autre métier du bien-être souvent sollicité sur des problématiques proches.
Autre métier du bien-être souvent sollicité sur des problématiques proches.
Poursuivre avec des contenus plus généraux : orientation, métier ou lectures.
Pistes d’approches, prolongations de lecture et maillage utile.
