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Adresse principale à Besançon avec une ambiguïté entre 15 Rue Georges Monneur et 60 Rue de Vesoul. Prise de contact possible par téléphone et email ; présence aussi sur Instagram et LinkedIn. Cabinet à Besançon, 25000, avec interventions possibles en Bourgogne-Franche-Comté et dans les locaux du client. Cabinet situ...
À Besançon, Laetitia Sokolowski propose un accompagnement en hypnose pensé pour les personnes qui souhaitent avancer autrement, avec plus de souplesse, de clarté et de ressources. Sa pratique s’inscrit dans une démarche humaine, chaleureuse et structurée, où l’écoute occupe une place essentielle. L’objectif n’est pas d’imposer un cadre tout fait, mais de construire avec vous un espace de travail adapté à votre rythme, à votre demande et à ce que vous vivez au moment de la séance.
Son approche s’appuie sur plusieurs outils complémentaires, dont l’hypnose Ericksonienne, l’hypnose conversationnelle, la PNL et le RITMO. Ces méthodes permettent d’explorer autrement les blocages, les automatismes, les émotions envahissantes ou les difficultés liées au changement. Elles peuvent aussi soutenir un travail plus large autour de l’estime de soi, de l’affirmation de soi, du lâcher-prise ou du développement personnel.
La pratique de Laetitia Sokolowski repose sur une combinaison de techniques qui laissent une place importante à l’adaptation. L’hypnose Ericksonienne invite à mobiliser les ressources internes de la personne, avec des suggestions et des visualisations qui s’ajustent à ce qui est juste pour elle. L’hypnose conversationnelle, plus souple dans sa forme, permet d’installer un échange naturel et progressif. La PNL apporte un cadre de travail complémentaire autour des représentations, des habitudes de pensée et des façons de se projeter. Le RITMO, quant à lui, peut s’intégrer dans un travail autour d’expériences marquantes ou de vécus plus difficiles.
Cette diversité d’outils permet d’aborder des demandes très différentes, sans réduire la personne à un seul symptôme ou à une seule problématique. L’accompagnement peut ainsi concerner :
Une séance d’hypnose se déroule dans un cadre individuel, en cabinet à Besançon. Le temps d’échange initial permet de poser la demande, de préciser ce qui est important pour vous et de définir l’orientation du travail. La séance se construit ensuite de manière progressive, avec une attention particulière portée à votre confort et à votre manière de réagir aux propositions faites pendant l’accompagnement.
Laetitia Sokolowski accorde de l’importance à la clarté du cadre, notamment à travers une charte d’engagement et des informations pratiques annoncées en amont. Cette façon de faire contribue à installer une relation de confiance, utile pour entrer dans le travail en toute sécurité émotionnelle. Le cadre posé aide aussi à rendre la séance lisible : vous savez dans quel espace vous entrez, ce qui peut être abordé, et comment l’accompagnement s’inscrit dans le temps.
Les personnes qui consultent viennent souvent avec une envie de mieux vivre certaines tensions intérieures, de retrouver de l’élan ou de sortir de schémas qui se répètent. L’hypnose peut alors être envisagée comme un soutien pour traverser une période de transition, apaiser une charge émotionnelle, travailler une difficulté relationnelle ou retrouver davantage de stabilité dans le quotidien.
Cette pratique peut aussi convenir à celles et ceux qui souhaitent avancer sur un objectif personnel plus large, sans attendre une situation de crise. Dans cette logique, l’accompagnement peut soutenir un cheminement autour de la confiance, de l’affirmation de soi, du lâcher-prise ou de la capacité à faire autrement face à certaines habitudes de fonctionnement.
Installée à Besançon, Laetitia Sokolowski reçoit en cabinet et propose également des interventions en entreprise ou dans les locaux du client, en Bourgogne-Franche-Comté. Cette ouverture permet de répondre à des besoins variés, que ce soit pour un accompagnement individuel, un stage, une formation ou une intervention plus collective autour du stress, des émotions, de la communication ou du développement personnel.
Cette dimension professionnelle élargie montre une pratique qui ne se limite pas à la séance classique. Elle peut aussi s’inscrire dans des contextes de prévention, de sensibilisation ou de montée en compétence, selon les besoins du public concerné.
La pratique est proposée en français, avec un tarif annoncé à 70 euros la séance. Le règlement peut se faire en espèces ou par chèque, et une solution adaptée peut être envisagée en cas de difficulté financière. Ce type d’attention participe à un cadre accessible et respectueux, sans rigidité inutile.
La présence de contacts directs et de réseaux sociaux permet aussi de garder un lien simple avec le cabinet. Pour beaucoup de personnes, cette facilité de prise de contact compte autant que la méthode elle-même : elle rend l’entrée en séance plus fluide et plus sereine. À Besançon, Laetitia Sokolowski propose ainsi un accompagnement qui conjugue technicité, souplesse et attention à la personne.
Son approche s’adresse à celles et ceux qui cherchent un espace pour souffler, clarifier une difficulté ou engager un changement avec un appui concret. L’hypnose, dans ce cadre, devient un outil de travail au service d’un mieux-être plus stable et plus personnel.
Dans cette pratique, l’hypnose Ericksonienne et la PNL occupent une place complémentaire. L’hypnose Ericksonienne sert à travailler avec les ressources de la personne, à partir de suggestions, de visualisations et d’un cadre souple. La PNL apporte un autre angle, plus centré sur les représentations, les automatismes et la manière de se projeter. Ensemble, ces approches soutiennent un accompagnement au changement qui reste personnalisé. À Besançon, elles peuvent être mobilisées selon la demande, qu’il s’agisse de stress, d’émotions, de confiance en soi ou d’un objectif de développement personnel.
Cette démarche peut être pertinente lorsque vous souhaitez travailler sur le stress, l’anxiété, certaines réactions émotionnelles, des comportements répétitifs ou un manque de confiance en vous. Elle peut aussi convenir si vous traversez une période de changement, si vous cherchez à mieux lâcher prise ou si vous voulez avancer sur un objectif personnel avec un cadre structuré. L’accompagnement proposé à Besançon s’adresse à des adultes en recherche d’un soutien concret, sans promesse de résultat identique pour tous. Le point de départ reste toujours votre demande et votre rythme.
Oui, l’accompagnement est proposé en séance individuelle en cabinet à Besançon, et des interventions en entreprise sont également prévues. La pratique mentionne aussi des interventions dans les locaux du client en Bourgogne-Franche-Comté. Cela permet d’adapter le cadre selon le contexte : rendez-vous individuel, stage, formation ou action plus collective. Pour une personne, le cabinet reste le format le plus direct ; pour une structure, l’intervention peut être pensée autour du stress, des émotions, de la communication ou du développement personnel.
La pratique propose des séances d’hypnose orientées vers la gestion du stress et des émotions, avec un travail qui peut s’appuyer sur l’hypnose Ericksonienne, l’hypnose conversationnelle, la PNL et le RITMO. Concrètement, la séance commence par un échange pour clarifier votre besoin, puis l’accompagnement se construit avec des outils adaptés à votre situation. L’idée est de créer un espace de travail utile, lisible et respectueux, où l’on peut avancer sur ce qui pèse, sans forcer le rythme. Le cadre annoncé en amont participe aussi à cette clarté.
Le cadre repose sur une séance individuelle, un temps d’échange initial et une orientation personnalisée selon votre demande. Pour le stress, l’accompagnement peut viser à mieux comprendre ce qui se joue, à mobiliser des ressources internes et à retrouver davantage de souplesse dans la manière de réagir. La charte d’engagement et les informations pratiques annoncées en amont donnent un cadre clair, ce qui aide à installer une relation de confiance. Cette façon de travailler convient bien à une logique d’équilibre global, lorsque l’on cherche à alléger une charge émotionnelle ou à retrouver plus de stabilité au quotidien.
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