Laetitia Gailleton — thérapeute psycho-corporelle à Lyon

Une approche psycho-corporelle centrée sur votre vécu

Laëtitia Gailleton accompagne les personnes qui souhaitent avancer avec plus de clarté intérieure, apaiser des blocages émotionnels ou mieux comprendre ce qui se rejoue dans leur vie. En tant que thérapeute psycho-corporelle à Lyon, elle propose un cadre d’écoute attentif, respectueux et sans jugement, où le corps, les émotions et l’histoire personnelle sont considérés ensemble.

Cette approche s’adresse à celles et ceux qui traversent une période de questionnement, qui ressentent des peurs, des doutes, des schémas répétitifs ou une difficulté à se sentir pleinement alignés. Le travail proposé invite à revenir à soi, à observer ce qui se manifeste dans le corps, et à mettre en lumière ce qui demande à être entendu.

Le fil conducteur de l’accompagnement repose sur la douceur, la présence et la justesse du rythme. Chaque séance est pensée comme un espace pour déposer ce qui pèse, explorer ce qui bloque et ouvrir un chemin plus apaisé vers soi-même.

Explorer les émotions, le corps et l’histoire familiale

La pratique de Laëtitia Gailleton s’inscrit dans une thérapie psycho-corporelle à dimension transgénérationnelle. Elle prend en compte les mémoires familiales, les lignées maternelle et paternelle, ainsi que les empreintes émotionnelles qui peuvent influencer la manière d’être, de ressentir et d’agir.

Cette lecture du vécu permet d’aborder des thématiques variées : confiance en soi, relations, blocages émotionnels, émotions enfouies, sentiment de répétition, ou encore besoin de mieux comprendre certaines réactions intérieures. L’idée n’est pas de forcer une interprétation, mais de créer un espace où les liens entre corps, émotions et histoire personnelle peuvent émerger avec plus de netteté.

Le travail peut également s’inscrire dans une démarche de développement personnel, pour les personnes qui souhaitent mieux se connaître, traverser une étape de vie ou simplement retrouver davantage de fluidité dans leur quotidien.

Des outils complémentaires au service du cheminement

Laëtitia Gailleton s’appuie sur la méthode M.I.A. (Mémoires Innées et Acquises), l’exploration de la mémoire cellulaire et un travail sur les lignées maternelle et paternelle. Selon le besoin, elle peut aussi intégrer des outils complémentaires comme la relaxation profonde, la respiration, le bol tibétain, les fleurs de Bach ou le tirage de cartes oracle.

Ces outils ne sont pas là pour alourdir la séance, mais pour soutenir le processus avec finesse. Ils peuvent aider à relâcher les tensions, à favoriser l’apaisement, à ouvrir un espace de perception différent ou à accompagner un moment de recentrage. L’ensemble reste orienté vers une expérience personnalisée, adaptée à la personne et à ce qu’elle traverse.

• Relaxation et respiration pour revenir au corps et au calme intérieur
• Bol tibétain pour soutenir un état de détente profonde
• Fleurs de Bach dans une logique d’accompagnement émotionnel
• Tirage de cartes oracle comme support d’exploration et de mise en sens

Un protocole court, souple et structuré

L’accompagnement peut prendre la forme d’une séance unique, de rendez-vous ponctuels ou d’un protocole court sur 3 à 5 séances. Ce format permet d’avancer avec un cadre clair, tout en laissant de la place à l’évolution du vécu au fil des rencontres. Un bilan de fin de protocole vient compléter le parcours lorsque celui-ci est engagé sur plusieurs séances.

Cette souplesse convient aussi bien à une personne qui souhaite travailler un sujet précis qu’à quelqu’un qui s’inscrit dans un cheminement plus global. Le rythme est ajusté avec attention, afin que l’accompagnement reste juste, lisible et confortable.

La démarche peut être pertinente lorsque l’on cherche à mieux comprendre des blocages, à traverser une période de changement, à apaiser des tensions intérieures ou à retrouver davantage de confiance en soi. Elle s’adresse à des adultes en recherche de sens, d’équilibre émotionnel ou d’un espace pour déposer ce qui ne trouve pas toujours sa place ailleurs.

À Lyon ou à distance, dans un cadre accessible

Laëtitia Gailleton reçoit en présentiel à Lyon et propose également des séances en visio. Cette possibilité permet de choisir le format le plus confortable selon votre organisation, votre lieu de vie ou votre besoin du moment.

Le cabinet est situé à Lyon, dans un environnement propice à un rendez-vous centré sur vous. L’accompagnement à distance offre, lui, une continuité simple pour les personnes qui préfèrent consulter depuis chez elles ou qui ne peuvent pas se déplacer facilement.

Dans tous les cas, l’intention reste la même : offrir un moment qui vous appartient, avec une présence attentive, une écoute active et un cadre rassurant pour avancer à votre rythme.

Pour qui cet accompagnement peut-il être utile ?

Cette pratique s’adresse notamment aux adultes qui ressentent le besoin de faire le point, de sortir de schémas répétitifs ou de mieux comprendre l’origine de certaines difficultés émotionnelles. Elle peut aussi convenir aux personnes qui souhaitent travailler sur leur relation à elles-mêmes, à leur histoire familiale ou à leurs relations.

Elle peut être indiquée dans un moment de transition, lorsque l’on cherche à retrouver de la stabilité intérieure, à clarifier un ressenti ou à soutenir un processus de développement personnel. Le cadre proposé laisse de la place à la parole, au corps et à l’expérience vécue, sans pression ni interprétation imposée.

Laëtitia Gailleton propose ainsi un accompagnement humain, chaleureux et structuré, pensé pour celles et ceux qui veulent avancer avec plus de conscience, de douceur et de cohérence intérieure.