Karim Chiboune - Hypnothérapeute à Paris

Une hypnothérapie centrée sur l’apaisement et le changement

Karim Chiboune accompagne les personnes qui souhaitent retrouver plus de calme, sortir d’un schéma qui s’installe ou avancer vers un objectif de changement personnel avec un cadre clair et rassurant. Son approche de l’hypnothérapie s’adresse à celles et ceux qui veulent agir sur des difficultés du quotidien comme le stress, l’anxiété, les phobies, les troubles du sommeil ou encore l’envie d’arrêter de fumer.

Installé à Paris 9e, il reçoit dans un cadre pensé pour favoriser l’écoute, la détente et la progression. L’accompagnement repose sur des séances personnalisées, avec une attention particulière portée à votre rythme, à vos besoins et à ce que vous souhaitez réellement faire évoluer. L’idée n’est pas d’imposer un modèle, mais de construire un travail sur-mesure, en lien avec vos ressources intérieures.

Dans cette pratique, l’hypnose est utilisée comme un outil de transformation et d’autonomie. Elle peut aider à mieux traverser une période de tension, à se libérer d’une peur envahissante ou à retrouver davantage de stabilité émotionnelle au quotidien.

Des outils d’hypnose Ericksonienne et d’hypnose intégrative

Karim Chiboune s’appuie notamment sur l’hypnose Ericksonienne, une approche souple et respectueuse qui laisse une large place à l’expérience de la personne. L’hypnose intégrative et l’autohypnose complètent ce cadre lorsqu’il s’agit de soutenir un changement durable et de renforcer l’autonomie entre les séances.

Cette manière de travailler permet d’adapter l’accompagnement à des objectifs variés : apaiser une anxiété récurrente, retrouver un sommeil plus serein, préparer un déplacement en avion avec plus de confiance, ou encore avancer dans un sevrage tabagique. Chaque séance est pensée comme un temps utile, concret et orienté vers ce qui peut réellement vous aider à progresser.

Le travail sur l’inconscient occupe une place importante dans cette démarche. Il s’agit de mobiliser des ressources parfois peu accessibles dans le quotidien, afin de faciliter un changement plus fluide et plus stable dans le temps.

Pour quels motifs consulter à Paris 9e ?

L’accompagnement proposé peut convenir à des adultes qui souhaitent être soutenus dans plusieurs situations fréquentes :

• arrêt du tabac et envie de sortir d’une habitude installée ;
• gestion du stress et de l’anxiété ;
• phobies et peurs spécifiques, dont la peur de l’avion ;
• gestion des émotions et recherche d’un meilleur équilibre intérieur ;
• troubles du sommeil ;
• confiance en soi et besoin de retrouver davantage d’assurance.

Le cadre est particulièrement adapté aux personnes qui recherchent une approche brève, structurée et orientée vers des objectifs concrets. L’hypnothérapie peut alors servir de point d’appui pour clarifier une difficulté, relancer une dynamique personnelle et retrouver une sensation de maîtrise plus confortable.

Un accompagnement sur-mesure, en cabinet, en visio ou à domicile selon les jours

Karim Chiboune propose plusieurs modalités de consultation afin de s’adapter aux contraintes de chacun. Les séances peuvent avoir lieu en cabinet, en visio ou à domicile selon les jours. Cette souplesse facilite l’accès à l’accompagnement, que vous soyez à Paris ou que vous préfériez un format à distance.

Le cabinet est situé au 73 rue de la Victoire, Paris 9e, dans le secteur de Saint-Lazare, à proximité de Trinité - d’Estienne d’Orves, Chaussée d’Antin La Fayette, Notre-Dame-de-Lorette et Auber. Cet ancrage local rend les rendez-vous accessibles depuis plusieurs points centraux de Paris.

Un appel découverte de 15 minutes est également proposé pour échanger avant de démarrer un suivi. Ce premier contact permet de préciser votre besoin, de vérifier si l’approche vous convient et d’envisager la forme d’accompagnement la plus adaptée à votre situation.

Vers plus d’autonomie grâce à l’autohypnose

Au-delà du travail en séance, l’autohypnose occupe une place intéressante pour les personnes qui souhaitent devenir plus autonomes dans leur pratique. Elle peut être utile pour prolonger les effets du travail engagé, mieux gérer certains moments de tension ou retrouver plus facilement un état de recentrage.

Cette dimension pédagogique s’adresse aussi bien aux débutants qu’aux personnes qui veulent disposer d’un outil simple à réutiliser dans leur quotidien. L’objectif est de vous aider à repartir avec des repères concrets, sans dépendre uniquement du temps de séance.

Dans cette logique, l’accompagnement vise moins à multiplier les interventions qu’à soutenir un changement durable, avec des étapes claires et une progression lisible.

Une pratique orientée vers des objectifs concrets

Le positionnement de Karim Chiboune s’inscrit dans une hypnothérapie pragmatique, chaleureuse et centrée sur la personne. Les séances sont pensées pour répondre à des besoins précis, tout en laissant de la place à l’écoute et à l’ajustement. Cette combinaison peut convenir à celles et ceux qui souhaitent avancer sans lourdeur, dans un cadre professionnel et humain.

Selon votre objectif, l’accompagnement peut prendre la forme d’un protocole ciblé sur quelques séances ou d’un suivi plus progressif. Les thématiques évoquées autour de l’arrêt du tabac, du stress, des phobies, du sommeil ou de la confiance en soi montrent une pratique tournée vers le changement concret et la recherche d’un mieux-être durable.

À Paris 9e, Karim Chiboune propose ainsi une hypnothérapie accessible, structurée et adaptée à différents profils d’adultes en quête d’apaisement, de clarté et d’autonomie.