Juliette Jamois – Thérapeute à Toulouse

La psychothérapie peut aussi passer par le corps, l’image et le jeu. Quand les mots sont difficiles à poser, l’art-thérapie et le clown-théâtre offrent parfois une autre porte d’entrée pour exprimer ce qui pèse, explorer une émotion ou retrouver un peu d’espace intérieur.

Juliette Jamois accueille à Toulouse des personnes qui traversent un stress, une anxiété, un mal-être, un burn-out, une période de dépression, un deuil ou une difficulté relationnelle. Son travail s’inscrit dans une Approche Centrée sur la Personne (ACP), avec une attention particulière portée à l’écoute, à l’authenticité et au respect du vécu de chacun.

Une écoute qui laisse de la place à votre rythme

En séance, la parole occupe une place importante, mais elle n’est pas la seule ressource. L’accompagnement peut s’appuyer sur un échange en face à face, sur les sensations corporelles, ou sur des médiations créatives comme le dessin, la peinture et le théâtre. L’objectif est de proposer un cadre sécurisant, où la personne peut déposer ce qu’elle traverse sans avoir à tout formuler d’un coup.

Cette manière de travailler convient à des situations très diverses : surcharge émotionnelle, confiance en soi fragilisée, estime de soi, tensions familiales, difficultés de couple, harcèlement, trauma ou addictions. Selon la demande, le suivi peut prendre la forme d’un travail plus bref ou s’inscrire dans la durée.

Des formats d’accompagnement variés

Le cabinet propose plusieurs modalités selon la situation et l’âge de la personne reçue :

• thérapie individuelle pour adulte, adolescent ou enfant ;
• thérapie de couple pour traverser une crise, mieux communiquer ou clarifier une relation ;
• thérapie familiale quand les difficultés concernent plusieurs membres du foyer ;
• accompagnement de groupes et groupes de parole ;
• art-thérapie par le clown, avec le nez rouge comme support d’expression.

Le clown-théâtre peut notamment offrir un espace singulier pour retrouver de la spontanéité, travailler l’expression de soi ou approcher autrement certaines émotions. Il ne remplace pas la parole, mais il peut la compléter de façon précieuse.

Un cadre pensé pour les enfants, les adolescents et les adultes

Les enfants, les adolescents et les adultes ne viennent pas avec les mêmes attentes, ni avec les mêmes mots. Le cadre s’adapte donc à l’âge, à la demande et à la manière dont chacun peut entrer dans la rencontre. Pour les plus jeunes, le dessin, la peinture ou le jeu théâtral peuvent faciliter l’expression. Pour les adultes, le travail verbal et l’exploration des ressentis corporels prennent souvent davantage de place.

Les couples et les familles trouvent ici un espace pour déposer les tensions, entendre les besoins de chacun et remettre un peu de circulation dans la relation. Les groupes de parole, eux, ouvrent un temps de partage où l’expérience de chacun peut être accueillie sans jugement.

À Toulouse, dans le secteur de Port Saint-Sauveur

Le cabinet est situé à Port Saint-Sauveur, à Toulouse, dans le secteur de l’allée des Soupirs, non loin du Jardin des Plantes et du Canal du Midi. L’adresse permet un accès simple pour les personnes qui cherchent une psychothérapeute dans le centre toulousain.

Les prises de contact se font par téléphone ou par email, selon les indications communiquées par le cabinet. Pour une première rencontre, il est surtout utile de venir avec ce que vous vivez, même si cela vous paraît encore flou : une difficulté relationnelle, une fatigue émotionnelle, une sensation de blocage ou l’envie de reprendre appui.

Ce que la séance peut soutenir

Une psychothérapie ne se résume pas à parler de problèmes. Elle peut aider à mieux comprendre ce qui se rejoue dans les relations, à remettre du sens sur une période difficile, à retrouver de la sécurité intérieure et à avancer avec davantage de clarté. Chez Juliette Jamois, l’écoute, la relation d’aide et les médiations créatives se combinent avec souplesse, selon ce qui est le plus juste pour la personne reçue.

Cette présence attentive, alliée à une pratique centrée sur la personne, crée un cadre où l’on peut avancer sans pression, avec une place réelle pour l’émotion, le corps et la parole.