Juliette Henot - Psychopraticien à Évreux

Une première séance pour poser ce qui pèse, sans se presser

Lors d’une première rencontre, l’essentiel est souvent de pouvoir déposer ce qui vous amène, avec un cadre clair et une écoute attentive. Le temps d’échange permet d’explorer les pensées, les émotions et les difficultés du moment, afin de comprendre ce qui se joue dans votre quotidien. Juliette Henot reçoit en cabinet à Évreux dans un accompagnement psychologique orienté vers le mieux-être émotionnel, avec une attention particulière portée au stress, à l’anxiété, à l’estime de soi et aux relations.

Le travail peut s’inscrire dans une période de transition, après un deuil, une séparation, un changement de carrière ou l’approche de la retraite. Il peut aussi répondre à un besoin plus diffus : retrouver de la stabilité, sortir de blocages, reprendre confiance ou clarifier une direction de vie.

Des outils variés pour soutenir le changement

Le suivi s’appuie sur plusieurs approches complémentaires, choisies selon la situation et l’objectif de la séance. Les thérapies brèves, la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), l’hypnose, la psychologie positive et la relaxation profonde font partie des outils mobilisés. Un travail autour des schémas de pensée peut également aider à repérer ce qui entretient la tension, l’auto-critique ou l’évitement.

Selon les besoins, l’accompagnement peut intégrer un rééquilibrage énergétique ou un travail autour de l’ikigaï, notamment lorsque la personne cherche davantage de sens, d’élan ou de cohérence dans son quotidien. L’ensemble reste centré sur une progression concrète, avec des repères simples et un rythme adapté à la situation.

• Gestion du stress et de l’anxiété : apaiser la charge mentale, retrouver de l’espace intérieur.
• Confiance et estime de soi : renforcer une base plus stable dans la relation à soi.
• Relations interpersonnelles : mieux comprendre les tensions, les attentes et les réactions.
• Transitions de vie : traverser une période de changement avec plus de clarté.

Un accompagnement pour adultes, enfants, couples et familles

La pratique s’adresse à des publics variés. Les adultes peuvent consulter pour un soutien ponctuel ou un suivi plus installé. Les enfants sont également reçus, avec une adaptation du cadre à leur âge et à leur manière d’exprimer ce qu’ils vivent. Les consultations peuvent aussi concerner un couple ou une famille, lorsque la difficulté se joue dans la relation, la communication ou l’équilibre du foyer.

Cette diversité de formats permet d’ajuster la séance à la demande réelle : un espace individuel pour travailler sur soi, ou un temps partagé lorsque la dynamique relationnelle fait partie du sujet. Des ateliers bien-être, un atelier confiance en soi, ainsi que des formats autour du Feng-Shui et de l’ikigaï complètent aussi l’offre proposée.

Consultations, ateliers et formats proposés

Juliette Henot propose des séances d’accompagnement psychologique en cabinet, des consultations individuelles adulte, des consultations enfant, ainsi que des consultations couple / familiale. Des ateliers bien-être et des ateliers confiance en soi viennent enrichir l’accompagnement, tout comme des propositions autour de l’hypnose, de la relaxation profonde et du rééquilibrage énergétique.

Des formations et masterclass autour du Feng-Shui sont également mentionnées, ce qui traduit une pratique ouverte à plusieurs portes d’entrée vers le mieux-être. Le fil conducteur reste toutefois l’accompagnement psychologique, avec une attention portée à ce qui aide concrètement à se sentir plus aligné, plus apaisé et plus solide dans son quotidien.

Un cadre de rendez-vous structuré à Évreux

Le cabinet est situé à Évreux, au 78 rue Jean Moulin, dans le 27000. Les consultations sont organisées sur rendez-vous, avec des horaires étendus en semaine et une ouverture le samedi matin. Les tarifs affichés distinguent les séances adultes, enfants et couples / familles, ainsi que certains ateliers. Un système d’arrhes est prévu pour le premier rendez-vous, ce qui inscrit la prise de contact dans un cadre simple et clair.

Pour les personnes qui souhaitent avancer avec un accompagnement humain, concret et structuré, cette pratique offre un espace de travail où l’écoute, les outils thérapeutiques et la progression personnelle se rencontrent.