Julie Lorente – Coach sportif à Pantin

Un accompagnement holistique centré sur la libération émotionnelle

Julie Lorente accompagne les personnes qui souhaitent avancer avec plus de clarté, de stabilité intérieure et de confiance. Son approche s’adresse à celles et ceux qui ressentent des blocages émotionnels, des schémas répétitifs, un conflit intérieur ou une forme de mal-être qui freine l’élan personnel. L’objectif est d’ouvrir un espace de transformation où l’on peut déposer ce qui pèse, mieux comprendre ce qui se rejoue, puis retrouver davantage d’autonomie dans son quotidien.

Dans cette pratique de coaching holistique, l’écoute ne se limite pas aux mots. Le travail s’intéresse aussi à ce qui se manifeste dans le corps, dans les émotions et dans la manière d’habiter ses ressentis. Cette vision globale permet d’aborder les difficultés avec nuance, sans réduire la personne à un seul symptôme ou à une seule problématique.

Une approche qui relie le mental, le corps et l’énergie

Julie Lorente mobilise plusieurs outils complémentaires dans ses séances, avec une logique d’accompagnement personnalisée. Selon les besoins, elle peut s’appuyer sur l’EFT, l’hypnose, la kinésiologie, la respiration, la pleine présence, les mouvements oculaires, les mantras, des outils intuitifs ou encore des soins énergétiques. Cette combinaison d’approches permet d’explorer différents niveaux de compréhension et d’apaisement.

Le cadre proposé convient particulièrement aux personnes qui souhaitent travailler sur des freins émotionnels, une insécurité affective, du stress, un manque de confiance ou une difficulté à clarifier une situation de vie. L’accompagnement vise à soutenir un mouvement intérieur plus fluide, avec une attention portée à l’harmonie et à l’épanouissement personnel.

• Coaching de transformation pour clarifier une situation ou un ressenti
• Approche psycho-corporelle pour mieux écouter les signaux du corps
• Approche psycho-énergétique pour travailler sur les dimensions plus subtiles du vécu
• Psychologie positive pour soutenir l’élan, la confiance et la mise en mouvement

Pour qui cet accompagnement peut-il être pertinent ?

Cette pratique s’adresse à des adultes en quête d’épanouissement personnel, de stabilité émotionnelle ou d’un nouveau regard sur ce qu’ils traversent. Elle peut être indiquée pour les personnes qui se sentent bloquées, qui tournent en rond dans certains schémas, ou qui souhaitent retrouver une relation plus apaisée à elles-mêmes.

Le travail proposé peut aussi convenir à celles et ceux qui ont besoin d’un cadre soutenant pour traverser une période de transition, prendre du recul, ou remettre du sens dans leur parcours. L’accompagnement se construit dans une logique de progression, avec une place importante donnée à l’autonomie entre les séances.

Déroulement des séances et cadre de travail

Julie Lorente propose des séances individuelles en visio, ainsi qu’un coaching personnalisé sur 3 mois pour les personnes qui souhaitent un suivi plus structuré. Un appel gratuit de prise de contact peut précéder l’accompagnement afin de clarifier la demande et de vérifier si le cadre correspond aux attentes de la personne.

Une séance ponctuelle d’environ une heure permet d’aborder un sujet précis, de faire émerger ce qui bloque et d’ouvrir des pistes de transformation. Le programme sur plusieurs mois s’inscrit davantage dans une dynamique de cheminement, avec un suivi entre les séances pour soutenir l’intégration et la continuité du travail.

Cette manière de travailler laisse de la place à l’ajustement : certaines personnes viennent avec une problématique ciblée, d’autres avec un besoin plus large de recentrage, de confiance ou de libération émotionnelle. Dans tous les cas, le cadre reste orienté vers une évolution concrète et respectueuse du rythme de chacun.

Un accompagnement accessible à distance, depuis Paris, Pantin et au-delà

Installée à Pantin, Julie Lorente reçoit également en visio, ce qui permet un accompagnement accessible depuis Paris et plus largement depuis la France entière. Cette souplesse facilite la prise de rendez-vous pour les personnes qui préfèrent travailler à distance ou qui recherchent un cadre plus simple à intégrer dans leur organisation.

Le contact téléphonique est indiqué comme moyen de prise de contact, ce qui permet d’échanger avant une première séance et de poser les bases d’un accompagnement adapté. Le cadre est pensé pour offrir un espace d’écoute clair, chaleureux et structuré, sans rigidité inutile.

Ce que l’on vient chercher dans cette pratique

Au fil des séances, l’accompagnement peut aider à remettre du mouvement là où tout semble figé. Il s’adresse à des personnes qui veulent mieux comprendre leurs réactions, apaiser une tension intérieure, sortir d’un schéma répétitif ou retrouver une forme de cohérence entre ce qu’elles ressentent et ce qu’elles souhaitent vivre.

Le travail proposé par Julie Lorente s’inscrit dans une démarche de transformation personnelle, avec une attention particulière portée à la libération des freins émotionnels, à la confiance en soi et à la recherche d’un équilibre plus juste. L’idée n’est pas d’imposer un modèle, mais de soutenir un chemin plus clair, plus aligné et plus autonome.

Dans un cadre bienveillant et professionnel, cette pratique peut offrir un point d’appui précieux pour avancer avec plus de présence à soi, et pour retrouver progressivement une sensation d’harmonie intérieure.