Julie Capraro – Psychopraticien / Accompagnement à Annecy

Lors d’une première rencontre, l’essentiel est souvent de pouvoir déposer ce qui pèse, sans avoir à tout organiser d’emblée. Le cadre posé par Julie Capraro vise justement à offrir un espace clair, confidentiel et soutenant, où la parole peut se déployer autour des troubles alimentaires, des addictions, de l’anxiété ou des difficultés relationnelles.

Une psychothérapie centrée sur les troubles alimentaires et les conduites addictives

Psychopraticienne à Annecy, Julie Capraro accompagne en priorité les personnes concernées par les TCA, les addictions et les conduites addictives. Les consultations peuvent aussi s’adresser à des personnes traversant une période de dépression, de pensées obsessionnelles, de tensions émotionnelles ou de traumatisme. Le travail se construit au plus près de ce que vous vivez, avec une attention particulière portée à la manière dont les symptômes s’inscrivent dans l’histoire personnelle et relationnelle.

Son approche est intégrative : elle articule plusieurs repères thérapeutiques pour ajuster le suivi à la situation de chacun. Selon les besoins, cela peut mobiliser la psychanalyse, les thérapies cognitivo-comportementales, l’hypnose ericksonienne, la psychogénéalogie ou encore l’approche systémique.

Des outils variés pour soutenir le travail thérapeutique

Le cadre de séance peut s’appuyer sur différents outils, choisis avec discernement au fil de l’accompagnement :

• association libre pour laisser émerger ce qui se présente spontanément ;
• interprétation des rêves lorsque le matériel onirique apporte un éclairage utile ;
• reformulation pour clarifier les ressentis et les enjeux ;
• travail sur le transfert pour mieux comprendre certaines répétitions relationnelles ;
• dimension pédagogique et dimension stratégique quand un appui concret est pertinent ;
• travail sur l’histoire familiale et travail systémique pour relier les difficultés actuelles à leur contexte plus large.

Ce cadre permet d’aborder les symptômes sans les réduire à un seul angle de lecture. Pour certaines personnes, il s’agit surtout de retrouver de la stabilité ; pour d’autres, de mieux comprendre ce qui se rejoue dans les liens, les habitudes ou les moments de crise.

Séances individuelles, de groupe ou familiales

Julie Capraro reçoit en séance individuelle, en séance de groupe et en séance familiale. Cette diversité de formats permet d’adapter le travail à la situation rencontrée : un espace plus intime pour explorer une difficulté personnelle, un groupe pour bénéficier d’un effet de résonance et de soutien, ou une séance familiale lorsque les interactions du foyer font partie du problème à travailler.

Les personnes reçues sont principalement celles qui souhaitent être accompagnées autour des troubles alimentaires, des addictions, de l’anxiété, de la dépression, des TOC ou de pensées obsessionnelles. Les familles peuvent également trouver un espace pour mieux comprendre ce qui se joue dans la relation à l’autre et dans les équilibres du quotidien.

Un cabinet à Annecy, avec des consultations à distance

Le cabinet est situé à Annecy, au 55 chemin des Fins Nord. Les consultations se font sur rendez-vous, en présentiel ou à distance, en français. Le lieu est accessible en bus, avec un stationnement gratuit et un accès PMR, ce qui facilite la venue au cabinet pour les personnes qui préfèrent un rendez-vous en face à face.

Les tarifs indiqués sont de 70 euros pour une séance individuelle, 30 euros pour une séance en groupe et 90 euros pour une séance familiale. Un ajustement peut être envisagé selon les capacités financières, avec règlement possible en espèces, par chèque ou par virement.

Un cadre sécure pour avancer pas à pas

Le travail proposé repose sur une alliance thérapeutique construite dans le respect du secret professionnel et d’un cadre sécure. L’objectif est de permettre à chacun d’explorer ses difficultés avec sérieux, sans pression inutile, en tenant compte de son rythme, de son histoire et de ses besoins du moment.

Dans ce type d’accompagnement, la priorité n’est pas de forcer une réponse rapide, mais de rendre plus lisibles les mécanismes à l’œuvre, afin de soutenir des changements durables et plus ajustés à la personne.