Informations publiques professionnelles
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Cabinet au 84, place du village à La Bâtie-Neuve, en présentiel. Prise de contact par téléphone ou email avant le rendez-vous. Cabinet situé au 84, place du village, 05230 La Bâtie-Neuve, France.
Les séances se déroulent en cabinet, à La Bâtie-Neuve, dans un cadre pensé pour favoriser le calme, l’écoute et le recentrage. Joëlle Lundquist y propose un accompagnement en sophrologie et PNL, avec une attention particulière portée aux besoins du moment : stress, sommeil, confiance en soi, émotions ou périodes de transition.
La sophrologie s’appuie sur des outils simples et progressifs, comme la respiration, la visualisation positive et la relaxation dynamique. Selon les besoins, le travail peut aussi intégrer un questionnement guidé et des protocoles de PNL, afin d’explorer plus finement certaines habitudes, croyances ou difficultés de passage à l’action.
Le cadre reste accessible et concret : il s’agit de vous aider à mieux repérer ce qui se joue pour vous, puis à mobiliser des ressources utiles au quotidien. Les séances peuvent ainsi soutenir une meilleure gestion des émotions, une concentration plus stable ou un rapport plus apaisé aux périodes de changement.
Les accompagnements s’adressent à des adultes, des adolescents et des seniors, avec des formats adaptés selon l’âge et l’objectif. Les demandes les plus fréquentes concernent le stress, l’anxiété, le manque de confiance en soi, le sommeil perturbé, le lâcher-prise, la préparation à un examen ou à un entretien, mais aussi certaines douleurs vécues dans un contexte de tension ou de surcharge.
Joëlle Lundquist propose à la fois des accompagnements individuels et des ateliers, notamment autour de la gestion du stress. Le format individuel permet d’avancer sur une problématique personnelle avec un suivi plus ciblé, tandis que les ateliers ouvrent un espace collectif autour d’un thème commun, dans une dynamique de partage et de pratique.
Les séances en cabinet durent environ 1h30, ce qui laisse le temps d’installer la pratique, de travailler les exercices et d’échanger sur les ressentis. Un premier contact téléphonique peut précéder la prise de rendez-vous, afin de préciser le besoin et d’orienter vers le format le plus adapté.
La sophrologie caycédienne, associée à la PNL, offre un cadre souple pour travailler à la fois sur le corps, le mental et les représentations intérieures. Cette combinaison peut être utile lorsque l’on souhaite mieux comprendre ses réactions, retrouver de la stabilité ou traverser une étape de vie avec davantage de repères.
Le cabinet accueille les personnes qui recherchent une approche humaine, structurée et progressive, avec des outils concrets à réutiliser entre les séances. L’ensemble s’inscrit dans une pratique de bien-être, sans promesse standardisée, mais avec une vraie place donnée à l’expérience vécue et à l’ajustement du parcours.
Le cabinet est situé au 84, place du village, à La Bâtie-Neuve, en Provence-Alpes-Côte d’Azur. Les prises de contact se font par téléphone ou par email, et les séances sont proposées en présentiel.
Informations professionnelles publiques consultées le 21 septembre 2026.
Les accompagnements s’adressent surtout aux personnes qui traversent du stress, une anxiété diffuse, un sommeil perturbé, un manque de confiance en soi ou une période de changement. La pratique peut aussi soutenir la concentration, la gestion des émotions, le lâcher-prise ou la préparation à un examen et à un entretien. Le travail se construit selon votre demande du moment, avec des outils concrets à réutiliser entre les séances.
Il n’y a pas de préparation complexe à prévoir. Venez avec une tenue confortable si vous le souhaitez, et surtout avec une idée claire de ce que vous aimeriez travailler : stress, sommeil, confiance, émotions, décision à prendre. Un premier échange téléphonique peut aider à préciser la demande avant la rencontre. Pendant la séance, l’essentiel est de pouvoir vous installer calmement et de rester disponible aux exercices proposés.
Non, ces pratiques ne se substituent pas à un suivi médical ou psychologique lorsque celui-ci est nécessaire. Elles s’inscrivent dans un accompagnement de bien-être, avec des outils de respiration, de visualisation positive, de relaxation dynamique et de questionnement guidé. Elles peuvent être complémentaires d’autres démarches, selon votre situation et vos besoins, sans se présenter comme une réponse unique à tout.
Les séances en cabinet durent environ 1h30. Ce format laisse le temps d’installer la pratique, de travailler les exercices et de faire un retour sur ce qui a été ressenti. La fréquence n’est pas figée dans les éléments disponibles : elle se décide généralement selon l’objectif, le rythme souhaité et le type d’accompagnement choisi, en individuel ou en atelier.
Le cabinet se trouve au 84, place du village, à La Bâtie-Neuve, dans les Hautes-Alpes. L’adresse est clairement identifiée pour recevoir les personnes en présentiel. Pour un trajet précis, il est préférable de vérifier l’itinéraire avant de venir, surtout si vous découvrez le secteur ou si vous avez besoin d’organiser votre déplacement à l’avance.
L’accompagnement individuel permet de travailler une situation personnelle avec un cadre plus ciblé, en sophrologie et PNL. Les ateliers, eux, rassemblent plusieurs personnes autour d’un thème commun, comme la gestion du stress. Le premier format est plus intime et ajusté à votre demande ; le second met davantage l’accent sur la pratique partagée et la dynamique de groupe.
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