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Un premier cours de yoga peut offrir un cadre simple et rassurant : un moment pour ralentir, respirer et entrer progressivement dans la pratique. À Montoire-sur-le-Loir, Jeannine Delacour accueille les adultes autour de séances de Hatha Yoga, dans un esprit collectif et accessible.
Le Hatha Yoga s’adresse à celles et ceux qui souhaitent retrouver de la présence à soi, travailler la respiration et mobiliser le corps avec attention. Les cours collectifs proposés à l’Espace Meschers, rue Sully, s’inscrivent dans un cadre associatif où chacun peut avancer avec régularité, sans pression inutile.
Cette pratique convient bien aux personnes qui recherchent un rendez-vous hebdomadaire pour prendre soin de leur équilibre, cultiver la concentration et s’offrir un espace de pause dans la semaine.
Atelier Yoga Montoire propose plusieurs formats pour découvrir ou approfondir le yoga :
Les séances du jeudi sont réparties en deux créneaux, de 17h à 18h15 puis de 18h30 à 19h45. Ce rythme permet de choisir un horaire adapté à son organisation et à son niveau d’habitude.
Le projet est clairement lié à Montoire-sur-le-Loir et à son tissu associatif. Les personnes du secteur viennent y chercher un cours collectif de proximité, dans un lieu identifié et facile à repérer. L’ensemble crée un cadre lisible, propice à une pratique régulière.
La séance découverte offerte donne aussi l’occasion de tester l’ambiance du cours, de rencontrer l’enseignante et de sentir si la manière de pratiquer correspond à ses attentes.
Les cours s’adressent surtout à un public adulte, avec une attention particulière portée à celles et ceux qui souhaitent :
Le ton général reste pragmatique et chaleureux : l’idée est d’entrer dans la pratique avec simplicité, en respectant son propre rythme et ses possibilités du moment.
Les cours ont lieu le jeudi à l’Espace Meschers, rue Sully, à Montoire-sur-le-Loir. Une séance découverte est proposée, et des stages peuvent compléter l’année selon les annonces du moment. Pour toute question pratique, le contact se fait par téléphone ou par email.
Jeannine Delacour s’inscrit ainsi dans une présence de proximité, avec une offre centrée sur le yoga en cours collectifs, le Hatha Yoga et des temps de pratique qui laissent de la place à l’essentiel : respirer, bouger et se recentrer.
Informations professionnelles publiques consultées le 24 septembre 2026.
Les séances ont lieu à l’Espace Meschers, rue Sully, à Montoire-sur-le-Loir. Le rendez-vous est pensé pour un public local qui cherche un cours collectif de proximité. Les créneaux du jeudi sont répartis en deux horaires, ce qui facilite l’organisation selon ses disponibilités. Pour un premier contact, le plus simple reste de vérifier les horaires des cours avant de venir.
Oui, le Hatha Yoga peut s’intégrer à un parcours de bien-être plus large, tant qu’il reste pratiqué dans son cadre propre. Ici, il s’agit d’une pratique corporelle et respiratoire en cours collectifs, avec une attention portée à la présence à soi. Il ne remplace pas un suivi médical ou paramédical, mais peut constituer un temps régulier pour se recentrer et bouger avec plus de conscience.
Le premier cours découverte est offert. C’est une façon simple de découvrir le cadre, le groupe et le Hatha Yoga avant de s’engager dans une pratique suivie.
Le cours collectif s’inscrit dans une pratique régulière, avec des rendez-vous hebdomadaires le jeudi. Le stage de yoga correspond plutôt à un format ponctuel, annoncé selon le programme, pour approfondir un thème ou vivre un temps de pratique plus concentré. Les deux formats relèvent du même univers, mais n’ont pas le même rythme ni le même objectif d’organisation.
Oui, les cours sont proposés en présentiel à l’Espace Meschers, rue Sully, à Montoire-sur-le-Loir. Aucun format visio ou domicile n’est mis en avant ici. L’organisation repose sur des cours collectifs et des stages, avec une présence sur place qui convient à celles et ceux qui préfèrent un cadre de groupe et un lieu fixe.
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