Hélène Fournet – Art-thérapeute à Falaise

Une première rencontre en art-thérapie commence souvent par un temps d’échange, puis par une proposition créative adaptée au rythme de la personne. Le cadre est pensé pour laisser de la place à l’expression, sans jugement et sans obligation de résultat.

Hélène Fournet exerce comme art-thérapeute en Normandie, avec un ancrage à Falaise et des interventions possibles vers Lisieux et Argentan. Son approche s’appuie sur l’art-thérapie contemporaine, la médiation artistique et l’écriture expressive, dans un esprit chaleureux et rassurant.

Un espace pour traverser une période sensible

La pratique s’adresse aux personnes qui souhaitent retrouver un peu d’élan face au stress, à l’anxiété, à la fatigue ou à des blocages personnels. Elle peut aussi accompagner des moments de transition de vie, comme un deuil, une séparation, un burn-out ou un épuisement professionnel.

Le travail créatif offre alors un appui concret pour explorer ce qui se vit, mettre des mots ou des formes sur les émotions, et avancer avec davantage de clarté. L’objectif n’est pas de performer, mais de permettre un chemin d’expression plus libre.

Médiation artistique, art-thérapie contemporaine et écriture expressive

Les séances peuvent prendre appui sur différents supports : peinture, crayons de couleur, feutres, pastels, encre ou écriture. Le choix du médium dépend du contexte, de l’envie du moment et de ce qui facilite le plus l’exploration.

• Médiation artistique : pour entrer en contact avec l’expression par le geste, la matière ou l’image.
• Art-thérapie contemporaine : pour travailler à partir du processus créatif et de ce qu’il fait émerger.
• Écriture expressive : pour soutenir la mise en mots, la narration de soi ou l’apaisement émotionnel.

Cette diversité de supports permet d’ajuster la séance à la personne, qu’il s’agisse d’un enfant, d’un adolescent, d’un adulte ou d’un senior.

Des formats pensés pour différents besoins

Hélène Fournet propose des séances individuelles, des séances collectives et des ateliers de médiation artistique. Les interventions peuvent se faire à domicile ou en structure, ce qui ouvre la possibilité d’un accompagnement au plus près du quotidien ou d’un cadre collectif déjà existant.

Le suivi peut commencer par une première rencontre, puis se poursuivre à un rythme adapté. Selon les objectifs et la situation, l’accompagnement peut rester ponctuel ou s’inscrire dans la durée.

Pour quels publics ?

La pratique est annoncée pour les enfants, les adolescents, les adultes et les seniors. Elle peut convenir à des personnes en période difficile, à celles qui traversent une transition, ou à celles qui cherchent simplement un espace pour souffler, créer et retrouver une forme de confiance en soi.

Le cadre reste souple, avec une attention portée à l’expression de soi, au bien-être et à la qualité de présence pendant la séance.

Informations pratiques et tarifs

Les modalités tarifaires sont précisées selon le type de séance : une première rencontre est indiquée à 50 €, une séance d’une heure à domicile à 65 €, et certaines prestations en structure ou en collectif sont proposées sur devis. Un forfait de 50 € pour deux rencontres en art-thérapie contemporaine est également mentionné.

Cette organisation permet d’ajuster le format au contexte, qu’il s’agisse d’un rendez-vous individuel, d’un atelier ou d’un accompagnement en structure partenaire.