Gaëlle Croizer – Thérapeute de couple à Boujan-sur-Libron

La thérapie cognitivo-comportementale s’invite ici comme un appui concret pour mieux comprendre les schémas de pensée, les réactions émotionnelles et les habitudes relationnelles qui entretiennent les tensions. Gaëlle Croizer propose un espace de travail où l’on peut déposer ce qui pèse, clarifier ce qui se rejoue et avancer avec plus de lisibilité, que l’on vienne seul, en couple ou en famille.

Un cadre centré sur la relation

Thérapeute de couple et conseillère conjugale et familiale, elle reçoit des adultes, des couples, des familles, mais aussi des enfants et des adolescents. Les échanges peuvent porter sur la vie conjugale, les conflits, la séparation, le divorce, la jalousie, l’infidélité, la dépendance affective ou encore les difficultés liées au stress, à l’anxiété, au burn-out et au harcèlement.

Son approche associe une écoute active, une neutralité bienveillante et une analyse empathique des situations. L’objectif est de mieux comprendre ce qui se joue dans le lien à l’autre, sans réduire la personne à un seul symptôme ou à une seule difficulté.

Des modalités de suivi variées

Les consultations se déroulent en cabinet à Boujan-sur-Libron, avec la possibilité de téléconsultation. Cette souplesse peut être utile lorsque les contraintes de déplacement, d’emploi du temps ou de distance rendent la venue plus compliquée. Les créneaux étendus sur plusieurs jours facilitent aussi l’organisation des rendez-vous.

Selon la demande, l’accompagnement peut prendre la forme d’une thérapie individuelle, conjugale, familiale ou de groupe. Le cadre s’adapte ainsi à la situation rencontrée : besoin de faire le point seul, de restaurer le dialogue dans le couple, d’apaiser des tensions familiales ou de travailler une difficulté relationnelle plus large.

Travailler les émotions, les schémas et la communication

Le suivi s’appuie sur plusieurs repères complémentaires : approche humaniste, approche systémique et thérapie cognitivo-comportementale. Concrètement, cela permet d’explorer les émotions, les comportements répétitifs, les modes de communication et les liens entre histoire personnelle et dynamique relationnelle.

• mieux repérer les schémas de pensée et les automatismes relationnels ;
• mettre des mots sur les émotions et les besoins ;
• retrouver une communication plus claire dans le couple ou la famille ;
• travailler l’estime de soi, l’affirmation de soi et la place de chacun ;
• accompagner les périodes de transition : séparation, recomposition, deuil, changement de vie.

Pour quels motifs consulter ?

La pratique s’adresse aussi aux personnes traversant une souffrance professionnelle ou personnelle : burn-out, pression au travail, sentiment d’épuisement, troubles de l’humeur, difficultés de comportement chez l’enfant ou l’adolescent, tension dans la vie familiale. Les questions de violence conjugale, d’addictions ou de traumatisme peuvent également trouver leur place dans un cadre d’écoute structuré et respectueux.

À Boujan-sur-Libron, près de Béziers, Gaëlle Croizer reçoit au 40 rue de la margeride, Bâtiment A, 1er étage, porte 10. Le cabinet s’inscrit dans un cadre de proximité, avec une attention portée à la qualité du lien, au rythme de chacun et à la possibilité d’avancer pas à pas, selon la situation et l’objectif de la rencontre.