Folavril Colas – Sonothérapeute à Saint-Ignat

Besoin de ralentir, de souffler après une période chargée, de retrouver un sommeil plus paisible ou simplement de s'offrir un moment de calme profond : au nord de Clermont-Ferrand, dans le hameau de Tirande à Saint-Ignat, Folavril accueille au cabinet Vibrame. Sonothérapeute et infirmière, elle propose des massages sonores et des bains sonores, dans un lieu entouré de nature, à l'écart des bruits de la ville.

Une infirmière formée à la sonothérapie

Cela fait plus de vingt ans que Folavril évolue dans le domaine de la santé. Après de nombreuses années comme infirmière, elle a souhaité proposer un autre type d'accompagnement, qu'elle conçoit comme complémentaire de la médecine conventionnelle. Elle s'est formée à la sonothérapie auprès de Gaëtan Rousseau, chez OM~Vibration.

Son expérience de soignante se ressent dans sa manière d'accueillir : attention aux antécédents, prudence face aux contre-indications, écoute de la personne. Dans le cadre de ses séances, elle intervient toutefois comme sonothérapeute, et non comme infirmière : aucun soin infirmier n'y est pratiqué.

Le massage sonore

Pendant un massage sonore, la personne est allongée et habillée, confortablement installée sur une table de massage, chauffante si besoin. La sonothérapeute dispose des instruments sur et autour du corps, puis les fait résonner. Les sons et les vibrations se diffusent, invitant à la détente.

• bols tibétains, posés sur le corps ou à proximité ;
• diapasons ;
• gongs et tambours ;
• autres instruments aux sonorités enveloppantes.

La sonothérapie n'est pas une pratique réglementée. Les bienfaits décrits, comme la détente, un meilleur sommeil ou l'apaisement des tensions, sont ressentis de façon très variable d'une personne à l'autre et ne constituent pas un traitement. Folavril elle-même invite à demander conseil à son médecin traitant en cas de doute.

Bains et voyages sonores

Le bain sonore propose une autre expérience : se laisser envelopper par les sons des instruments disposés autour de soi, sans contact direct. Au cabinet, il se vit en solo ou en duo, pendant une heure. Folavril anime aussi des bains sonores collectifs dans plusieurs salles du secteur de Riom, qui permettent de découvrir la pratique en groupe.

Pour qui ?

Les séances s'adressent à un large public. Elle accueille les bébés à partir de six mois, par exemple pour des difficultés de sommeil, et les enfants scolarisés absorbés par un rythme intense ou des examens approchants. Les adolescents, les adultes et les seniors sont bien sûr les bienvenus, tout comme les personnes en situation de handicap.

Les femmes enceintes peuvent être reçues entre le quatrième et le huitième mois de grossesse. Folavril accompagne aussi des personnes traversant une période de santé difficile, comme un cancer, une sclérose en plaques ou une fibromyalgie : la séance offre alors un moment de détente, à côté des traitements, qui restent indispensables.

Contre-indications

Les massages sonores sont des soins vibratoires. Ils sont déconseillés dans certaines situations, que la praticienne indique clairement : grossesse de moins de quatre mois ou de plus de huit mois, port d'un stimulateur cardiaque, fibrillation auriculaire non contrôlée, troubles épileptiques réguliers. En cas de doute, l'avis du médecin traitant prime.

Tarifs et horaires

Le massage sonore pour un enfant de six mois à treize ans dure 45 minutes et coûte 45 €. Pour les adolescents et les adultes, la séance d'une heure est à 70 €, et la séance approfondie d'une heure et demie à 100 €. Le bain sonore d'une heure est à 50 € en solo et à 80 € en duo. Les bains collectifs, d'une heure, sont à 30 €.

Le cabinet est ouvert du lundi au vendredi de 9 h à 20 h et le samedi de 9 h à 12 h. Les créneaux se réservent en ligne sur la plateforme Liberlo, et des bons cadeaux sont proposés.

Un cabinet au calme, près de Riom

Le cabinet Vibrame se trouve rue de la Vallaude, dans le hameau de Tirande, sur la commune de Saint-Ignat. Il est situé à une vingtaine de minutes de Riom et à une demi-heure de Clermont-Ferrand, dans un environnement calme et chaleureux. Les habitants d'Ennezat, de Maringues, de Ménétrol ou de Mozac peuvent s'y rendre facilement. Le cadre champêtre fait partie de l'expérience : on y vient pour couper avec l'agitation du quotidien et s'accorder une parenthèse de calme.

Folavril inscrit sa démarche dans ce qu'on appelle parfois la santé intégrative : l'idée d'associer, autour de la médecine conventionnelle, des approches centrées sur le bien-être et la détente. Habituée elle-même depuis longtemps à recevoir ce type de soins, elle les propose aujourd'hui dans le respect de ce cadre, sans opposer les pratiques entre elles.