Informations publiques professionnelles
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Cette fiche concerne un professionnel de l'accompagnement psychologique exerçant dans un cadre clinique et déontologique spécifique. Holia distingue ce cadre des pratiques de bien-être non réglementées afin d'éviter toute confusion pour le public.
Consultations en présentiel dans le secteur de Challes-les-Eaux, au sein du bassin chambérien. Prise de rendez-vous par téléphone, SMS ou e-mail.
Lors d’une première séance, l’échange sert à poser ce qui vous amène, à clarifier les difficultés du moment et à commencer à relier émotions, pensées et comportements. Le cadre est pensé pour être lisible dès le départ : vous savez à quoi sert la rencontre, comment elle se déroule et ce qui peut être travaillé au fil des consultations.
Florence Petit exerce comme psychologue et psychothérapeute dans le bassin chambérien, avec une activité orientée vers la psychologie clinique. Les consultations s’adressent aux personnes qui traversent une anxiété persistante, des phobies, des attaques de panique, une dépression, des ruminations, des TOC ou encore des difficultés liées au stress et à des événements traumatiques.
Le travail se construit à partir de votre situation concrète. L’entretien permet d’analyser globalement le problème cible, de repérer ce qui entretient la souffrance et de choisir des appuis adaptés : mise en mots, compréhension des mécanismes en jeu, ajustements comportementaux ou travail plus ciblé selon la demande.
La pratique s’appuie sur plusieurs repères complémentaires : psychoéducation, écoute active, entretien collaboratif, thérapies cognitives et comportementales (TCC) et EMDR. En langage simple, cela signifie que la séance ne se limite pas à parler : elle aide aussi à mieux comprendre ce qui se passe, à identifier les déclencheurs et à travailler sur les liens entre ce que vous ressentez, ce que vous pensez et ce que vous faites.
Cette organisation convient particulièrement lorsque l’objectif est de retrouver des repères face à une anxiété envahissante, un état de stress durable, des pensées répétitives ou des réactions qui semblent difficiles à contrôler.
La consultation peut aussi s’inscrire en complément d’un suivi psychiatrique, ou après une hospitalisation psychiatrique, lorsque vous avez besoin d’un espace de parole et de travail psychologique pour reprendre appui progressivement.
Les séances sont annoncées autour de 45 minutes. Le rendez-vous se prend par téléphone, SMS ou e-mail, ce qui facilite une prise de contact directe. Le cadre de consultation reste simple et structuré, avec une place donnée à l’échange, aux explications utiles et à l’évolution de vos besoins au fil du suivi.
La pratique est proposée en présentiel, dans le secteur de Challes-les-Eaux, au sein du bassin chambérien. L’ancrage local permet de recevoir des personnes venant de Chambéry, de Savoie et des environs, notamment lorsque la proximité géographique compte dans la régularité des rendez-vous.
Le cadre convient aux adultes qui cherchent un accompagnement psychologique pour des difficultés installées, mais aussi à celles et ceux qui ont besoin d’un point d’appui après une période de crise. L’approche clinique laisse de la place à la compréhension fine de la situation, sans réduire la personne à un symptôme ou à une étiquette.
Selon les besoins, le travail peut rester centré sur la parole et la compréhension, ou intégrer des outils plus ciblés issus des TCC et de l’EMDR. L’enjeu est de proposer un cheminement cohérent, adapté à votre demande et à votre rythme de travail psychologique.
Informations professionnelles publiques consultées le 2 octobre 2026.
Les séances sont annoncées autour de 45 minutes. Pour le rythme, il dépend surtout de votre situation, de l’objectif de travail et de ce qui est discuté avec la psychologue au fil des rencontres. Certaines personnes viennent de façon régulière, d’autres à un tempo plus espacé selon les besoins du moment. Le cadre est posé dès le départ pour que vous sachiez comment s’organise le suivi.
La consultation s’adresse surtout aux adultes en souffrance psychique, notamment en cas d’anxiété, de phobies, d’attaques de panique, de dépression, de stress ou de traumatismes. Le cadre peut aussi convenir à des personnes suivies en complément d’un psychiatre, ou après une hospitalisation psychiatrique, lorsqu’un espace psychologique est utile pour reprendre appui et clarifier ce qui se joue.
Oui, ce type de suivi peut être complémentaire d’un accompagnement psychiatrique. La psychothérapie, la psychoéducation et le travail sur les émotions-pensées-comportements ne remplacent pas un suivi médical quand il est nécessaire, mais ils peuvent s’y articuler. L’intérêt est de disposer d’un espace pour comprendre les mécanismes en jeu, mettre des mots sur ce qui pèse et avancer de manière structurée.
La consultation psychologique sert souvent à faire le point, comprendre une difficulté et poser un cadre de travail. La psychothérapie s’inscrit davantage dans la durée lorsqu’un changement plus profond est recherché, par exemple face à l’anxiété, aux TOC, à la dépression ou à des traumatismes. En pratique, les deux peuvent se rejoindre : le premier échange aide à préciser ce qui est le plus pertinent pour vous.
Les rendez-vous sont proposés en présentiel, avec une prise de contact possible par téléphone, SMS ou e-mail. Le cabinet est situé dans le secteur de Challes-les-Eaux, au sein du bassin chambérien. Les modalités de consultation restent simples : vous prenez contact, puis le rendez-vous est fixé selon le cadre prévu pour la séance en face à face.
L’EMDR est une approche nommée parmi les outils utilisés ici, surtout lorsqu’un vécu traumatique ou certains souvenirs restent très présents. Le travail ne consiste pas à revivre les choses de façon brute, mais à les aborder dans un cadre précis et accompagné. La psychologue explique le déroulé, vérifie ce qui est pertinent pour vous et adapte la séance au contexte clinique.
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