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Fiche issue de données publiques
Cadre clinique

Florence Petit – Psychologue à Chambéry

06 38 51 32 67
Site web
Psychologueanxiétéphobiesdépressionstressestime de soiburn-outpsychothérapieEMDRTCCpsychoéducationruminationsattaques de paniquepsychologie cliniqueTOCtraumatismes

Informations publiques professionnelles

Certaines informations affichées proviennent de sources professionnelles publiques et peuvent être complétées ou mises à jour par le praticien.

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Cadre professionnel

Cadre clinique

Cette fiche concerne un professionnel de l'accompagnement psychologique exerçant dans un cadre clinique et déontologique spécifique. Holia distingue ce cadre des pratiques de bien-être non réglementées afin d'éviter toute confusion pour le public.

Son cabinet à Chambéry

Informations d'accès

Consultations en présentiel dans le secteur de Challes-les-Eaux, au sein du bassin chambérien. Prise de rendez-vous par téléphone, SMS ou e-mail.

À propos de Florence Petit

Lors d’une première séance, l’échange sert à poser ce qui vous amène, à clarifier les difficultés du moment et à commencer à relier émotions, pensées et comportements. Le cadre est pensé pour être lisible dès le départ : vous savez à quoi sert la rencontre, comment elle se déroule et ce qui peut être travaillé au fil des consultations.

Une consultation psychologique centrée sur ce que vous vivez

Florence Petit exerce comme psychologue et psychothérapeute dans le bassin chambérien, avec une activité orientée vers la psychologie clinique. Les consultations s’adressent aux personnes qui traversent une anxiété persistante, des phobies, des attaques de panique, une dépression, des ruminations, des TOC ou encore des difficultés liées au stress et à des événements traumatiques.

Le travail se construit à partir de votre situation concrète. L’entretien permet d’analyser globalement le problème cible, de repérer ce qui entretient la souffrance et de choisir des appuis adaptés : mise en mots, compréhension des mécanismes en jeu, ajustements comportementaux ou travail plus ciblé selon la demande.

Des repères utiles pour comprendre le cadre

La pratique s’appuie sur plusieurs repères complémentaires : psychoéducation, écoute active, entretien collaboratif, thérapies cognitives et comportementales (TCC) et EMDR. En langage simple, cela signifie que la séance ne se limite pas à parler : elle aide aussi à mieux comprendre ce qui se passe, à identifier les déclencheurs et à travailler sur les liens entre ce que vous ressentez, ce que vous pensez et ce que vous faites.

Cette organisation convient particulièrement lorsque l’objectif est de retrouver des repères face à une anxiété envahissante, un état de stress durable, des pensées répétitives ou des réactions qui semblent difficiles à contrôler.

Pour quels motifs consulter ?

  • anxiété sociale ou anxiété généralisée
  • phobies et attaques de panique
  • TOC et ruminations
  • dépression et perte d’élan
  • stress, burn-out et surcharge mentale
  • traumatismes et difficultés après un événement marquant
  • estime de soi, affirmation de soi, perfectionnisme

La consultation peut aussi s’inscrire en complément d’un suivi psychiatrique, ou après une hospitalisation psychiatrique, lorsque vous avez besoin d’un espace de parole et de travail psychologique pour reprendre appui progressivement.

Déroulé et modalités de rendez-vous

Les séances sont annoncées autour de 45 minutes. Le rendez-vous se prend par téléphone, SMS ou e-mail, ce qui facilite une prise de contact directe. Le cadre de consultation reste simple et structuré, avec une place donnée à l’échange, aux explications utiles et à l’évolution de vos besoins au fil du suivi.

La pratique est proposée en présentiel, dans le secteur de Challes-les-Eaux, au sein du bassin chambérien. L’ancrage local permet de recevoir des personnes venant de Chambéry, de Savoie et des environs, notamment lorsque la proximité géographique compte dans la régularité des rendez-vous.

Une attention particulière aux situations de souffrance psychique

Le cadre convient aux adultes qui cherchent un accompagnement psychologique pour des difficultés installées, mais aussi à celles et ceux qui ont besoin d’un point d’appui après une période de crise. L’approche clinique laisse de la place à la compréhension fine de la situation, sans réduire la personne à un symptôme ou à une étiquette.

Selon les besoins, le travail peut rester centré sur la parole et la compréhension, ou intégrer des outils plus ciblés issus des TCC et de l’EMDR. L’enjeu est de proposer un cheminement cohérent, adapté à votre demande et à votre rythme de travail psychologique.

Informations professionnelles publiques consultées le 2 octobre 2026.

Questions fréquentes

Combien de temps dure une séance et à quel rythme se font les consultations ?

Les séances sont annoncées autour de 45 minutes. Pour le rythme, il dépend surtout de votre situation, de l’objectif de travail et de ce qui est discuté avec la psychologue au fil des rencontres. Certaines personnes viennent de façon régulière, d’autres à un tempo plus espacé selon les besoins du moment. Le cadre est posé dès le départ pour que vous sachiez comment s’organise le suivi.

Quels publics Florence Petit reçoit-elle en consultation psychologique ?

La consultation s’adresse surtout aux adultes en souffrance psychique, notamment en cas d’anxiété, de phobies, d’attaques de panique, de dépression, de stress ou de traumatismes. Le cadre peut aussi convenir à des personnes suivies en complément d’un psychiatre, ou après une hospitalisation psychiatrique, lorsqu’un espace psychologique est utile pour reprendre appui et clarifier ce qui se joue.

Peut-on associer psychothérapie et suivi psychiatrique si besoin ?

Oui, ce type de suivi peut être complémentaire d’un accompagnement psychiatrique. La psychothérapie, la psychoéducation et le travail sur les émotions-pensées-comportements ne remplacent pas un suivi médical quand il est nécessaire, mais ils peuvent s’y articuler. L’intérêt est de disposer d’un espace pour comprendre les mécanismes en jeu, mettre des mots sur ce qui pèse et avancer de manière structurée.

Quelle différence entre une consultation psychologique et une psychothérapie ?

La consultation psychologique sert souvent à faire le point, comprendre une difficulté et poser un cadre de travail. La psychothérapie s’inscrit davantage dans la durée lorsqu’un changement plus profond est recherché, par exemple face à l’anxiété, aux TOC, à la dépression ou à des traumatismes. En pratique, les deux peuvent se rejoindre : le premier échange aide à préciser ce qui est le plus pertinent pour vous.

Les séances se font-elles au cabinet, par téléphone ou par e-mail ?

Les rendez-vous sont proposés en présentiel, avec une prise de contact possible par téléphone, SMS ou e-mail. Le cabinet est situé dans le secteur de Challes-les-Eaux, au sein du bassin chambérien. Les modalités de consultation restent simples : vous prenez contact, puis le rendez-vous est fixé selon le cadre prévu pour la séance en face à face.

Comment se passe une EMDR pendant un suivi psychologique ?

L’EMDR est une approche nommée parmi les outils utilisés ici, surtout lorsqu’un vécu traumatique ou certains souvenirs restent très présents. Le travail ne consiste pas à revivre les choses de façon brute, mais à les aborder dans un cadre précis et accompagné. La psychologue explique le déroulé, vérifie ce qui est pertinent pour vous et adapte la séance au contexte clinique.

Avis

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Approches et spécialisations

Métier

  • Psychologue

Approches et pratiques

  • Psychothérapie
  • TCC

Besoins mentionnés

  • anxiété
  • phobies
  • estime de soi
  • burn-out

Remboursement possible selon votre mutuelle

Certaines complémentaires santé proposent un forfait pour les consultations avec un psychologue, selon votre contrat. Pensez à vérifier les conditions de votre formule et les justificatifs demandés.

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