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Cadre clinique
Informations publiques professionnelles
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Cette fiche concerne un professionnel de l'accompagnement psychologique exerçant dans un cadre clinique et déontologique spécifique. Holia distingue ce cadre des pratiques de bien-être non réglementées afin d'éviter toute confusion pour le public.
Consultations en cabinet au 89 rue Sommeiller, 73000 Chambéry. Rendez-vous en présence, dans un cadre dédié à l’accompagnement psychologique.
Les thérapies cognitivo-comportementales occupent une place importante dans l’accompagnement proposé par Eva Stacke, psychologue à Chambéry. Elles offrent un cadre concret pour mieux comprendre le lien entre pensées, émotions et comportements, et pour avancer avec des repères clairs au fil des séances.
Eva Stacke inscrit son travail dans une psychologie fondée sur les preuves, avec une attention particulière à la prévention et promotion de la santé. L’objectif est d’aider chaque personne à mieux repérer ce qui pèse au quotidien, à renforcer ses ressources et à retrouver davantage de pouvoir d’agir face aux difficultés psychologiques ou relationnelles.
Son approche s’adresse à des personnes qui souhaitent être écoutées avec sérieux, comprendre ce qui se joue dans certaines situations, et disposer d’outils concrets pour faire évoluer leur manière de réagir. Le cadre du cabinet permet d’aborder les difficultés avec méthode, sans perdre de vue la singularité de chaque parcours.
Le cœur de l’accompagnement repose sur l’écoute active et sur un travail précis autour des pensées, des interprétations et des émotions. En séance, il peut s’agir d’identifier des schémas qui se répètent, de mieux comprendre certaines réactions automatiques, puis d’explorer d’autres façons d’aborder une situation.
Cette progression convient souvent aux personnes qui souhaitent un suivi structuré, avec des repères lisibles. Les TCC permettent d’avancer de manière progressive, en s’appuyant sur des échanges clairs et sur des exercices adaptés au rythme de la consultation.
La respiration consciente fait partie des outils mobilisés dans la pratique. Elle peut aider à revenir à une sensation d’apaisement, à mieux observer ce qui se passe dans le corps et à soutenir la régulation émotionnelle dans certains moments de tension.
Eva Stacke mentionne également la respirologie Vital’Respir™, une méthode qui s’inscrit dans ce travail autour du souffle. Selon les besoins, elle peut compléter l’accompagnement psychologique et offrir un appui supplémentaire pour mieux traverser certaines situations de stress ou d’inconfort.
La thérapie des schémas peut apporter un éclairage utile lorsque certaines difficultés semblent anciennes, répétitives ou profondément ancrées. Elle aide à mieux comprendre les modes de fonctionnement qui se sont construits avec le temps, notamment lorsque des expériences passées continuent d’influencer le présent.
La pratique évoque aussi la dimension traumatique et la mémoire collective, ce qui peut être pertinent pour des personnes qui cherchent à mettre du sens sur des vécus marquants, des résonances émotionnelles ou des difficultés relationnelles persistantes. Le travail se fait alors avec prudence, dans un cadre contenant et progressif.
Les consultations se déroulent en cabinet, à Chambéry. Ce cadre favorise un échange direct, confidentiel et stable, propice à un suivi psychologique régulier. Il convient à celles et ceux qui préfèrent un rendez-vous en présence, dans un espace dédié à la parole et à l’exploration des difficultés rencontrées.
La pratique s’adresse à des personnes en recherche d’un accompagnement psychologique clair, avec des outils concrets et une lecture pédagogique des situations. Le travail peut ainsi s’ajuster à différents besoins : mieux comprendre ce qui se répète, retrouver de la souplesse dans les réactions, ou soutenir un mieux-être durable.
À travers cette pratique, Eva Stacke propose un accompagnement qui relie compréhension, outils concrets et attention au vécu de la personne, dans une perspective de santé mentale et de mieux-être.
Informations professionnelles publiques consultées le 2 octobre 2026.
L’approche TCC travaille souvent sur les pensées, les émotions et les comportements dans des situations précises, avec des repères concrets. La thérapie des schémas s’intéresse davantage à des modes de fonctionnement plus anciens ou récurrents, qui peuvent s’être installés dans le temps. Les deux peuvent se compléter selon ce que la personne traverse et ce qui est recherché en séance.
Une première séance sert généralement à faire le point sur votre demande, votre situation actuelle et ce qui vous amène à consulter. Le cadre de la rencontre permet d’échanger avec clarté, d’identifier les priorités et de voir comment l’accompagnement peut s’organiser. En cabinet, l’échange se fait dans un espace dédié, en présence, avec une attention portée à l’écoute et au rythme de chacun.
Un accompagnement psychologique peut être utile quand certaines difficultés prennent trop de place : stress, émotions envahissantes, questionnements relationnels, schémas qui se répètent ou besoin de mieux comprendre ce qui se joue. L’objectif n’est pas de promettre un résultat, mais d’offrir un espace de travail pour clarifier la situation et soutenir des changements possibles.
Oui, les consultations indiquées ici se déroulent en cabinet. Le cadre en présence convient à celles et ceux qui préfèrent un rendez-vous dans un lieu dédié à la parole et au suivi psychologique. Aucune autre modalité n’est mentionnée, donc il est préférable de considérer le cabinet comme le format proposé.
La respiration consciente est un outil qui peut aider à revenir au corps, à mieux observer les tensions et à soutenir l’apaisement dans certains moments de stress. En séance, elle peut être utilisée comme appui pour accompagner la régulation émotionnelle et compléter le travail psychologique. Elle ne remplace pas l’échange, mais elle peut enrichir la manière d’aborder une difficulté.
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