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Consultations en présentiel à Tours et en visio ; appel d’information gratuit possible ; prise de rendez-vous en ligne suggérée par un calendrier de réservation. Cabinet, 42 rue George Sand, 37000, à 5 minutes de la gare de Tours et près de l’arrêt Jean Jaurès.
À Tours, Florence Dupuy propose une hypnothérapie orientée vers l’accompagnement au changement, dans un cadre à la fois structuré et rassurant. Son approche s’appuie sur l’hypnose ericksonienne, l’auto-hypnose et des outils d’hypnose conversationnelle ou stratégique et systémique selon les besoins exprimés en séance.
Cette pratique s’adresse aux personnes qui souhaitent avancer sur un sujet précis ou retrouver davantage d’équilibre dans leur quotidien. Les demandes les plus fréquentes concernent notamment le sommeil, l’anxiété, les peurs, la gestion des émotions, la confiance en soi, l’arrêt du tabac, le poids ou encore certaines étapes de vie liées à la naissance.
Chaque séance suit un cadre lisible, pensé pour aider la personne à se sentir en confiance. L’accompagnement commence par un entretien initial, temps d’échange essentiel pour préciser la demande, le contexte et l’objectif de travail. Vient ensuite la mise en place de l’état hypnotique, puis la phase de changement, durant laquelle des protocoles d’action peuvent être mobilisés de manière personnalisée.
Cette progression permet de garder un fil conducteur simple : comprendre ce qui se joue, installer les conditions d’un travail intérieur confortable, puis ouvrir un espace de transformation adapté à la personne. L’hypnose n’est pas présentée ici comme une recette uniforme, mais comme un outil souple, ajusté à la situation et au rythme de chacun.
Florence Dupuy intègre également l’autohypnose en 3 étapes dans son univers d’accompagnement, ce qui peut être particulièrement utile pour prolonger le travail entre les séances. Cette dimension pratique donne des repères simples à réutiliser au quotidien, notamment lorsque l’objectif est de mieux traverser le stress, de préparer un changement ou de renforcer une sensation d’apaisement.
Selon les besoins, l’accompagnement peut prendre la forme d’une séance d’hypnose ponctuelle, d’un forfait 3 séances ou d’un forfait 5 séances. Cette organisation permet d’adapter le suivi à la nature de la demande : un objectif ciblé, un travail plus progressif ou un besoin de consolidation dans la durée.
La pratique inclut aussi un axe autour de l’hypnose périnatale et de l’accompagnement à la naissance. Dans ce contexte, l’hypnose peut offrir un espace pour préparer sereinement cette période, accueillir les émotions qui l’accompagnent et soutenir une posture plus confiante. L’approche reste centrée sur l’écoute, la préparation mentale et la recherche de ressources personnelles.
Ce positionnement peut convenir à des personnes enceintes ou à des personnes qui souhaitent aborder la naissance avec davantage de calme intérieur. L’idée n’est pas de promettre un résultat, mais de proposer un cadre d’accompagnement respectueux, avec des outils adaptés à cette étape de vie.
Les séances sont proposées en présentiel à Tours, au 42 rue George Sand, dans le 37000, à environ 5 minutes de la gare de Tours et près de l’arrêt Jean Jaurès. Ce repère géographique facilite l’accès au cabinet pour les personnes vivant à Tours ou en Indre-et-Loire.
Florence Dupuy reçoit également en visio, ce qui permet de conserver un accompagnement souple lorsque le déplacement est moins pratique. Un appel d’information gratuit peut aussi aider à clarifier la demande avant de réserver une séance. Cette diversité de modalités rend la prise de contact plus simple, que l’on cherche un rendez-vous en cabinet, à distance ou dans le cadre d’un suivi plus régulier.
L’hypnothérapie peut être envisagée lorsqu’une personne souhaite travailler sur un comportement, une sensation envahissante ou une période de transition. Les thèmes souvent abordés dans cette pratique sont variés, mais ils ont un point commun : ils touchent à la manière de vivre un changement, de retrouver de la stabilité ou de mobiliser davantage de ressources internes.
Le style d’accompagnement se distingue par une tonalité chaleureuse, avec une attention portée à la qualité de la relation et à la clarté du cadre. L’hypnose y est utilisée comme un support de travail intérieur, dans une logique d’écoute et de progression. Cette manière de faire convient souvent aux personnes qui apprécient les approches à la fois humaines, concrètes et souples.
Florence Dupuy s’adresse à des adultes en recherche de changement, mais aussi à des personnes qui souhaitent découvrir l’auto-hypnose, mieux comprendre leur fonctionnement ou avancer avec un accompagnement personnalisé. En cabinet à Tours ou en visio, la démarche reste centrée sur ce qui peut être utile, réaliste et ajusté à la situation de chacun.
En complément des séances individuelles, des ateliers collectifs d’hypnose et une formation autohypnose peuvent être proposés ponctuellement. Ces formats offrent une autre manière d’explorer la pratique, avec une dimension plus pédagogique et parfois plus collective.
Ils peuvent intéresser les personnes qui souhaitent acquérir des repères concrets, pratiquer entre les séances ou découvrir l’hypnose sous un angle plus autonome. Dans tous les cas, l’objectif reste le même : proposer des outils accessibles, applicables et cohérents avec la demande de départ.
Pour une première prise de contact, un échange préalable permet souvent de vérifier si l’hypnothérapie correspond bien au besoin exprimé et de choisir le format le plus adapté.
L’autohypnose en 3 étapes s’inscrit ici comme un outil simple pour prolonger le travail entre les séances. Elle peut aider à retrouver des repères concrets, à s’exercer dans un cadre plus autonome et à garder un lien avec l’objectif travaillé en hypnothérapie. Dans cette pratique, l’idée n’est pas de multiplier les consignes, mais de proposer une méthode accessible, réutilisable au quotidien et adaptée au rythme de la personne. À Tours, cela peut être utile pour avancer sur le sommeil, le stress, l’anxiété ou un changement de comportement, tout en restant dans une démarche progressive.
Oui, l’arrêt du tabac fait partie des motifs d’accompagnement clairement associés à cette pratique à Tours. L’approche repose sur un entretien initial, puis sur un travail en état hypnotique et une phase de changement orientée vers des protocoles d’action personnalisés. Selon le besoin, la séance peut être ponctuelle ou s’inscrire dans un forfait de plusieurs séances. L’objectif est d’offrir un cadre structuré pour soutenir la décision de changement, sans promesse de résultat. La personne avance avec un accompagnement centré sur ses ressources, son rythme et son contexte de vie.
Pour le sommeil, l’hypnothérapie est pensée comme un espace d’écoute et d’ajustement, pas comme une réponse standardisée. La séance commence par un entretien pour comprendre ce qui perturbe le repos, puis l’accompagnement peut mobiliser l’état hypnotique et des protocoles d’action adaptés. Cette manière de faire permet de travailler sur les tensions, les habitudes mentales ou les difficultés à lâcher prise, tout en restant dans une logique de progression douce. À Tours, Florence Dupuy propose un cadre qui laisse de la place à la personne, à son vécu et à ses besoins du moment.
Oui, les consultations sont proposées en visio, en plus du présentiel à Tours. Cette modalité peut convenir lorsque le déplacement est moins pratique, quand on habite plus loin ou lorsqu’on préfère un cadre à distance. La visio permet de garder la même logique d’accompagnement : entretien initial, mise en place de l’état hypnotique, puis phase de changement. Elle s’inscrit donc dans la continuité de la pratique, sans modifier l’intention de travail. C’est une option utile pour conserver de la souplesse dans l’organisation des rendez-vous.
L’accompagnement s’adresse surtout à des adultes en recherche de changement, avec des demandes variées comme l’anxiété, les peurs, le sommeil, le poids, l’arrêt du tabac ou la confiance en soi. Il peut aussi convenir à des personnes enceintes ou concernées par la naissance, dans le cadre de l’hypnose périnatale. La pratique est pensée pour des personnes qui souhaitent un cadre humain, structuré et adaptable, que ce soit en cabinet à Tours ou en visio. Elle peut également intéresser celles et ceux qui veulent découvrir l’auto-hypnose.
Une séance suit généralement trois temps : l’entretien, la mise en place de l’état hypnotique, puis la phase de changement. Ce déroulé donne un cadre clair et rassurant, utile pour comprendre la demande, entrer progressivement dans le travail hypnotique et avancer avec des protocoles d’action adaptés. La séance peut être proposée en individuel, en présentiel à Tours ou en visio. Selon la situation, elle peut rester ponctuelle ou s’inscrire dans un forfait de plusieurs séances. Le rythme est ajusté à la personne et à son objectif.
L’hypnose ericksonienne est particulièrement indiquée lorsqu’on cherche une approche souple, centrée sur la personne et sur ses ressources. Dans cette pratique à Tours, elle s’articule avec l’hypnothérapie, l’hypnose conversationnelle et parfois l’hypnose stratégique et systémique, selon le besoin. Cette combinaison permet d’adapter le cadre au motif de consultation, qu’il s’agisse du sommeil, de l’anxiété, du tabac ou de la naissance. L’intérêt est de proposer un accompagnement personnalisé, sans rigidité, avec une place importante donnée à l’échange et à l’ajustement.
Les ateliers collectifs d’hypnose peuvent être une porte d’entrée intéressante pour découvrir la pratique dans un format plus pédagogique. Ils complètent les séances individuelles et peuvent aider à mieux comprendre l’auto-hypnose, les mécanismes de l’état hypnotique ou la manière dont un travail de changement se construit. À Tours, ce format peut convenir aux personnes qui aiment apprendre en groupe ou qui souhaitent tester une approche avant d’entrer dans un suivi individuel. Le cadre reste orienté vers l’expérience, l’écoute et des outils concrets.
Les forfaits 3 séances et 5 séances offrent un cadre utile lorsque la demande nécessite un travail plus progressif. Ils permettent d’inscrire l’accompagnement dans une continuité, avec plusieurs temps pour clarifier l’objectif, avancer sur le changement et consolider ce qui a été travaillé. Cette organisation peut être pertinente pour des sujets comme le sommeil, l’anxiété, le poids ou l’arrêt du tabac. À Tours, elle donne aussi de la lisibilité à la démarche, tout en laissant la place à l’adaptation selon l’évolution de la personne.
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