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F
Fiche issue de données publiques
Cadre clinique

Florence Brunet - Psychologue à Perpignan

Résidence le Castillet, 2 rue Pierre Dupont, bâtiment E, 5e étage, 66000 Perpignan, France
07 67 18 31 71
SIRET 83947168700021
Site webLinkedIn
sophrologiestressdeuilTCCvisualisationburnoutadolescentsrelaxationrespirationEMDR en formationpsychothérapie intégrativepsychologie systémiquepsychodynamiqueadultespsychologue clinicienne

Informations publiques professionnelles

Certaines informations affichées proviennent de sources professionnelles publiques et peuvent être complétées ou mises à jour par le praticien.

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Cadre professionnel

Cadre clinique

Cette fiche concerne un professionnel de l'accompagnement psychologique exerçant dans un cadre clinique et déontologique spécifique. Holia distingue ce cadre des pratiques de bien-être non réglementées afin d'éviter toute confusion pour le public.

Le Cabinet

Informations d'accès

Consultation en cabinet à Perpignan ; secteur accessible depuis Thuir et les environs. Cabinet à Perpignan, secteur Résidence le Castillet, rue Pierre Dupont, 66000. Cabinet situé au Résidence le Castillet, 2 rue Pierre Dupont, bâtiment E, 5e étage, 66000 Perpignan, France.

À propos

Une psychologue clinicienne à l’écoute de votre singularité

Florence Brunet reçoit en cabinet à Perpignan dans un cadre pensé pour offrir un espace d’écoute, de confidentialité et de soutien psychothérapeutique. Psychologue clinicienne, elle accompagne les adultes et les adolescents qui traversent une période difficile, avec une attention particulière portée à la singularité de chaque histoire.

Son approche s’inscrit dans une psychothérapie intégrative : elle s’appuie sur plusieurs repères complémentaires pour ajuster l’accompagnement à la personne, à son rythme et à ses besoins du moment. Cette manière de travailler permet d’accueillir aussi bien les difficultés émotionnelles que les questionnements plus profonds, dans une relation de confiance et de bienveillance.

Des repères thérapeutiques variés pour s’adapter à chaque situation

Dans sa pratique, Florence Brunet mobilise notamment la thérapie comportementale et cognitive (TCC), la psychodynamique et la psychologie systémique. Ces approches peuvent se compléter selon la demande : comprendre ce qui se rejoue dans les relations, mieux repérer les pensées qui entretiennent le stress, ou encore remettre du sens dans une période de déséquilibre.

Elle propose également des outils issus de la sophrologie, avec des exercices de relaxation, de respiration et de visualisation. Ces techniques peuvent aider à retrouver un peu d’apaisement, à mieux habiter le corps et à soutenir la gestion des émotions dans les moments de tension.

  • TCC : pour travailler sur les pensées, les réactions et les habitudes qui pèsent au quotidien.
  • Psychodynamique : pour explorer plus en profondeur l’histoire personnelle et les liens avec le présent.
  • Psychologie systémique : pour prendre en compte l’environnement relationnel et familial.
  • Sophrologie : pour soutenir le relâchement, la respiration et la présence à soi.

Pour quelles difficultés consulter ?

L’accompagnement peut être pertinent dans de nombreuses situations de vie : stress, anxiété émotionnelle, deuil, séparation, maladie, rôle d’aidant, burnout ou souffrance au travail. Florence Brunet accueille aussi les personnes confrontées à un traumatisme ou à une période où la confiance en soi semble fragilisée.

Le cabinet s’adresse à celles et ceux qui ressentent le besoin de déposer ce qu’ils traversent, de clarifier une situation, ou de retrouver un appui psychologique stable. L’objectif n’est pas d’imposer un cadre unique, mais de construire un suivi qui respecte la personne, ses ressources et sa manière d’avancer.

Un accompagnement pour adultes, adolescents et soignants

La pratique de Florence Brunet s’adresse en priorité aux adultes et aux adolescents. Elle reçoit également des personnes en période de transition ou de fragilité, ainsi que des aidants confrontés à une charge émotionnelle importante.

Une dimension de formation auprès des soignants et d’analyse des pratiques complète son activité clinique. Cet axe témoigne d’une attention portée aux équipes qui accompagnent au quotidien la souffrance d’autrui, avec un espace de réflexion, de recul et de soutien professionnel.

EMDR en formation et approche centrée sur la personne

Florence Brunet est également engagée dans une formation à l’EMDR. Cette orientation s’inscrit dans une pratique attentive aux vécus traumatiques et aux traces émotionnelles qui peuvent persister après certains événements. L’EMDR est ici à comprendre comme un axe de formation, dans une logique d’évolution continue de la pratique.

Plus largement, son accompagnement reste centré sur la personne : écouter ce qui se dit, mais aussi ce qui se ressent, ce qui se répète et ce qui demande à être remis en mouvement. Cette attention à la singularité permet d’ajuster le travail thérapeutique sans le figer dans une méthode unique.

Un cadre de consultation clair et accessible à Perpignan

Le cabinet est situé à Perpignan, dans le secteur de la Résidence le Castillet, rue Pierre Dupont, dans le 66000. Cet ancrage local permet un accueil de proximité pour les personnes vivant à Perpignan ou venant de Thuir et des environs.

Le contact peut se faire par téléphone ou par email, selon les modalités proposées. La présence d’un profil professionnel en ligne permet également de retrouver plus facilement l’identité de la praticienne et son activité. L’essentiel reste toutefois le rendez-vous en cabinet, dans un cadre propice à l’échange, à l’écoute active et au travail psychothérapeutique.

Une pratique humaine, structurée et chaleureuse

Ce qui caractérise la démarche de Florence Brunet, c’est l’alliance entre une présence chaleureuse et une structure de travail solide. L’écoute bienveillante ne s’oppose pas au cadre ; elle le rend au contraire plus sécurisant. Chaque séance peut ainsi devenir un temps pour déposer, comprendre, relier et avancer avec davantage de clarté.

Que vous cherchiez un soutien ponctuel ou un suivi plus régulier, l’accompagnement proposé vise à vous aider à traverser une étape de vie avec plus de stabilité intérieure. Dans ce type de démarche, le rythme compte autant que le contenu : il s’agit de trouver une manière de travailler qui vous convienne réellement.

Questions fréquentes

Comment se déroule une séance avec Florence Brunet, psychologue à Perpignan ?

La consultation se déroule en cabinet, dans un cadre d’écoute et de confidentialité. Florence Brunet reçoit en psychothérapie pour adultes et adolescents, avec une approche intégrative qui s’adapte à la personne et à sa demande. La séance peut laisser de la place à la parole, à l’exploration d’une difficulté actuelle, ou à des outils plus concrets selon le besoin du moment. Les techniques de relaxation, de respiration ou de visualisation peuvent aussi être mobilisées lorsque cela a du sens dans l’accompagnement. Le rythme du suivi se construit au fil des rencontres, sans modèle imposé.

Dans quels cas consulter Florence Brunet, psychologue à Perpignan ?

Son accompagnement peut être pertinent en cas de stress, d’anxiété émotionnelle, de deuil, de séparation, de burnout, de souffrance au travail ou de période de fragilité personnelle. Elle reçoit aussi des personnes confrontées à une maladie, à un rôle d’aidant ou à un traumatisme. L’idée n’est pas de promettre un résultat, mais d’offrir un espace pour déposer ce qui pèse, mieux comprendre ce qui se joue et retrouver des appuis. Les adolescents comme les adultes peuvent y trouver un cadre adapté à une période difficile.

La sophrologie est-elle utilisée chez cette psychologue à Perpignan ?

Oui, la sophrologie fait partie des repères évoqués dans sa pratique. Elle s’inscrit ici dans une approche globale, aux côtés de la psychothérapie intégrative, de la TCC, de la psychodynamique et de la psychologie systémique. Concrètement, cela peut passer par des exercices de relaxation, de respiration ou de visualisation, selon ce qui est utile pour la personne. L’objectif est de soutenir l’apaisement, la présence à soi et la gestion des émotions, sans imposer une méthode unique à tout le monde.

Qu’apporte la thérapie comportementale et cognitive (TCC) dans l’accompagnement de Florence Brunet ?

La TCC permet de travailler de façon concrète sur les pensées, les réactions et certaines habitudes qui entretiennent le stress ou l’inconfort. Dans une psychothérapie intégrative, elle peut être combinée à d’autres repères comme la psychodynamique ou la psychologie systémique. Cette souplesse aide à adapter le suivi à la situation de chacun, qu’il s’agisse d’une difficulté émotionnelle, d’un burnout ou d’une période de transition. La TCC n’est pas utilisée comme une recette, mais comme un outil parmi d’autres au service du travail thérapeutique.

Que propose Florence Brunet pour la souffrance au travail à Perpignan ?

Pour la souffrance au travail, Florence Brunet propose un accompagnement psychologique en cabinet, avec un espace pour mettre des mots sur l’épuisement, la tension ou la perte de repères. Le travail peut s’appuyer sur la parole, sur une lecture plus globale de la situation et, si besoin, sur des outils de régulation comme la respiration ou la relaxation. Son approche intégrative permet d’ajuster le suivi à la réalité vécue, sans réduire la difficulté à un seul angle de lecture. Cela peut être utile pour reprendre un peu de recul et soutenir la reconstruction du quotidien.

Florence Brunet accompagne-t-elle les adolescents en psychothérapie à Perpignan ?

Oui, la psychothérapie pour adultes et adolescents fait partie de son activité. Chez les adolescents, l’accompagnement peut aider à traverser une période de changement, à mieux comprendre certaines émotions ou à trouver un espace de parole plus libre. Le cadre reste souple et respectueux du rythme du jeune, avec une attention particulière portée à la confiance et à la singularité. Selon les besoins, la psychologue peut s’appuyer sur des repères intégratifs, en gardant une approche bienveillante et structurée.

Pourquoi parler de psychodynamique et de psychologie systémique chez cette psychologue ?

Parce que ces deux repères complètent utilement l’approche intégrative. La psychodynamique aide à explorer ce qui se rejoue dans l’histoire personnelle, tandis que la psychologie systémique prend en compte les liens, la famille et l’environnement relationnel. Ensemble, elles permettent de ne pas réduire la difficulté à un seul symptôme ou à un seul moment de vie. Dans le cabinet de Florence Brunet à Perpignan, cette combinaison soutient un travail plus nuancé, centré sur la personne et sur ce qui l’entoure.

L’EMDR est-elle déjà pratiquée par Florence Brunet à Perpignan ?

L’EMDR est mentionnée comme une formation en cours, et non comme une pratique pleinement établie. Cela signifie qu’elle s’inscrit dans une démarche d’évolution professionnelle, avec une attention portée aux vécus traumatiques. Pour le patient, il est important de distinguer un axe de formation d’une méthode déjà proposée de façon autonome. L’accompagnement reste donc fondé sur la psychothérapie intégrative, la TCC, la psychodynamique, la psychologie systémique et la sophrologie, selon les besoins de la personne.

Où consulter Florence Brunet, psychologue clinicienne à Perpignan ?

Le cabinet est situé à Perpignan, dans le secteur de la Résidence le Castillet, rue Pierre Dupont, dans le 66000. Cet emplacement permet un accès de proximité pour les personnes de Perpignan et des environs, notamment Thuir. La consultation se fait en cabinet, dans un cadre pensé pour l’écoute et le suivi individuel. Les coordonnées de contact sont disponibles pour organiser un rendez-vous selon les modalités proposées.

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