Fanta Bordes – Hypnothérapeute à Montigny-le-Bretonneux

Dès la première rencontre, le cadre est posé avec clarté : un temps d’échange pour comprendre votre besoin, puis un travail thérapeutique adapté, avant des exercices de consolidation pour prolonger la séance. L’accompagnement vise à vous aider à avancer sur des sujets concrets, sans brusquer le rythme ni imposer un format unique.

Une hypnothérapie orientée vers les blocages du quotidien

Fanta Bordes exerce comme hypnothérapeute à Montigny-le-Bretonneux et accompagne des personnes confrontées au stress, à l’anxiété, aux angoisses, aux ruminations ou aux difficultés de sommeil. La pratique s’adresse aussi à celles et ceux qui traversent des peurs, des phobies, une baisse de confiance en soi, un burn-out, un deuil ou un vécu traumatique.

Les séances peuvent également soutenir un travail autour de l’image de soi, de la prise de parole en public, du lâcher-prise ou de certaines addictions. L’objectif est d’offrir un espace structuré, où la parole, l’écoute et les techniques d’hypnose servent un changement progressif et concret.

Des outils complémentaires selon la situation

La pratique s’appuie sur l’hypnose ericksonienne, avec des approches complémentaires comme le RITMO, l’EMDR et la PNL. Ces méthodes peuvent être mobilisées selon la problématique abordée et la manière dont la séance se construit.

Le RITMO, par exemple, s’inscrit dans un travail de retraitement lié à certains vécus marquants. L’EMDR et la PNL viennent enrichir l’accompagnement lorsque l’objectif porte sur la régulation émotionnelle, la gestion de réactions envahissantes ou la mise en mouvement vers un objectif personnel ou professionnel.

• Hypnothérapie : pour travailler sur le stress, les peurs, le sommeil ou les blocages émotionnels.
• RITMO / EMDR : pour accompagner certains vécus traumatiques ou souvenirs difficiles.
• PNL : pour soutenir un changement de perception, de posture ou d’habitudes.

Un accompagnement pour les particuliers comme pour les professionnels

Au-delà de l’hypnose, Fanta Bordes propose aussi un coaching personnel et un coaching professionnel. Ces formats peuvent répondre à des besoins différents : retrouver de l’élan, clarifier un objectif, traverser une période de transition, préparer une prise de poste ou travailler la confiance dans un contexte professionnel.

Cette double orientation permet d’adresser à la fois les dimensions émotionnelles et les enjeux d’action. Selon la demande, l’accompagnement peut rester centré sur une séance d’hypnothérapie ou s’inscrire dans un suivi plus tourné vers les objectifs et la mise en pratique.

Présentiel à Montigny-le-Bretonneux ou en visio

Les rendez-vous se déroulent au cabinet, à Montigny-le-Bretonneux, ou à distance en visio. Un appel découverte de 15 minutes est également proposé pour faire le point avant de réserver une séance.

Le cabinet accueille des personnes venant de Saint-Quentin-en-Yvelines, de Versailles et des communes voisines comme Guyancourt, Élancourt, Trappes ou Saint-Cyr-l’École. Cette souplesse de consultation facilite l’accès à l’accompagnement, que vous préfériez un échange en face à face ou un suivi à distance.

Tarifs et repères pratiques

L’hypnothérapie est proposée à 80 € la séance, pour une durée d’environ 1 heure. Le coaching personnel et le coaching professionnel sont proposés sur devis, avec un format plus ajusté aux objectifs et au cadre de travail recherché.

Pour les personnes qui souhaitent avancer sur un stress persistant, des insomnies, une peur installée ou une période de transition, l’accompagnement se construit autour d’un objectif lisible et d’étapes concrètes. Le fil conducteur reste le même : travailler avec des outils adaptés, dans un cadre rassurant, pour soutenir un changement durable.