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Pôle de santé, 2 bis rue des Lilas, 14210 Noyers Bocage / Val d'Arry. Consultations en cabinet, en visio ou par téléphone. Liste d'attente pour première prise de rendez-vous. Cabinet à Noyers Bocage / Val d'Arry, dans le Calvados, près de Caen. Cabinet / lieu de consultation : Pôle de santé, 2 bis rue des Lilas, 142...
Fanny Esquerré reçoit en cabinet à Noyers Bocage / Val d'Arry, dans le Calvados, à proximité de Caen. Elle propose un cadre de consultation pensé pour les personnes qui souhaitent être écoutées, soutenues et accompagnées dans une période de difficulté, de questionnement ou de changement.
Son exercice s’adresse aux enfants, adolescents et adultes, avec une attention particulière portée à la qualité de la relation, au respect du rythme de chacun et à la clarté du cadre. Les échanges peuvent se dérouler en présentiel, en visio ou par téléphone selon les besoins et les possibilités de la personne.
La pratique de Fanny Esquerré s’appuie sur la psychologie et la psychothérapie, avec une orientation TCC, une approche intégrative et des repères issus de l’approche centrée sur la personne et de l’approche systémique. Cette combinaison permet d’adapter le travail proposé à la situation de chacun, sans enfermer la personne dans un cadre unique.
Dans les consultations, la psychoéducation peut aider à mieux comprendre ce qui se joue dans l’anxiété, les ruminations, les troubles émotionnels ou les périodes de souffrance psychique. Des exercices cognitifs peuvent également être mobilisés lorsque cela fait sens, afin de soutenir une meilleure prise de recul et d’ouvrir des pistes concrètes de travail.
La méditation pleine conscience occupe une place spécifique dans l’offre proposée. Fanny Esquerré accompagne des personnes qui souhaitent découvrir ou approfondir cette pratique à travers des séances individuelles d'accompagnement à la pleine conscience et des cycles MBCT.
La MBCT, ou thérapie cognitive basée sur la pleine conscience, associe des repères issus des TCC et de la pleine conscience. Elle peut être particulièrement pertinente lorsque les ruminations, l’anxiété ou les troubles anxiodépressifs prennent beaucoup de place au quotidien. L’approche reste progressive, structurée et accessible, avec une attention portée à l’expérience vécue par la personne plutôt qu’à la performance.
Les consultations psychologiques peuvent répondre à des besoins très différents : souffrance psychique, burnout, dépression, anxiété, phobies, deuil, perte, stress post-traumatique ou encore difficultés liées aux troubles du comportement alimentaire. Le cabinet accueille aussi des personnes concernées par le TDAH ou le TSA, ainsi que des parents en recherche de repères face à des difficultés éducatives ou relationnelles.
Le travail peut prendre la forme d’un entretien de soutien, d’un suivi psychologique plus régulier, ou d’un accompagnement plus ciblé autour d’objectifs précis. Selon les situations, la pratique peut intégrer des temps d’échange, de guidance parentale, d’entraînement aux habiletés sociales ou d’entraînement aux habiletés parentales.
Fanny Esquerré accompagne les enfants et les adolescents dans un cadre adapté à leur âge, avec une place possible pour les parents lorsque cela est indiqué. Les échanges peuvent alors soutenir la compréhension des difficultés, la mise en mots des émotions et l’ajustement du quotidien.
Chez l’adulte, l’accompagnement peut concerner des périodes de surcharge, de fatigue émotionnelle, de questionnement personnel ou de transition de vie. Le cadre vise à offrir un espace d’écoute stable, sans jugement, où il devient possible d’avancer à son rythme et de clarifier ce qui fait difficulté.
Les rendez-vous peuvent être proposés au cabinet, en visio ou par téléphone. Cette souplesse permet d’adapter le suivi aux contraintes du quotidien, à la distance ou au besoin de confort de la personne accompagnée.
Les consultations psychologiques sont indiquées à 55 euros. Les séances individuelles d’accompagnement à la pleine conscience sont également proposées à 55 euros, et le cycle MBCT est annoncé à 360 euros. Un tarif adapté peut être envisagé pour les étudiants et les personnes disposant de minima sociaux. Une facture peut être fournie sur demande.
Le cabinet fonctionne avec une liste d'attente pour première prise de rendez-vous, ce qui témoigne d’un cadre organisé et d’une demande soutenue. Pour les personnes qui cherchent un accompagnement psychologique près de Caen, dans le secteur de Noyers Bocage et Val d'Arry, l’adresse en pôle de santé facilite l’accès à un lieu identifié et stable.
Ce qui se dégage de cette pratique, c’est une manière d’accompagner à la fois chaleureuse et pragmatique. La relation thérapeutique semble pensée comme un appui concret, avec une place importante donnée à l’écoute, à la bienveillance et à la compréhension fine des difficultés rencontrées.
La combinaison entre psychologie, psychothérapie, TCC et pleine conscience permet de proposer un accompagnement personnalisé, ajusté à la personne, à son âge et à sa situation. Pour celles et ceux qui souhaitent avancer avec un cadre structuré, des outils concrets et une présence attentive, Fanny Esquerré offre un espace de travail psychologique lisible et rassurant.
La méditation pleine conscience est proposée dans un cadre individuel, au cabinet, en visio ou par téléphone selon les besoins. L’idée n’est pas de forcer une performance, mais d’installer une pratique progressive et accessible. La personne peut y découvrir des repères simples pour porter attention à ce qu’elle vit, avec un accompagnement adapté à son rythme. Cette modalité peut convenir à celles et ceux qui souhaitent travailler sur les ruminations, l’anxiété ou simplement retrouver un peu de distance avec le flux mental du quotidien.
Fanny Esquerré propose des consultations psychologiques, du suivi psychologique et des entretiens de soutien. Les thèmes évoqués dans sa pratique couvrent notamment la souffrance psychique, le burnout, la dépression, l’anxiété, les phobies, le deuil, les pertes, les troubles émotionnels, les troubles anxiodépressifs, le stress post-traumatique, le TDAH, le TSA et certains troubles du comportement alimentaire. L’accompagnement peut aussi concerner des parents d’enfants TDAH ou TOP, avec une place possible pour la guidance parentale et des repères concrets pour le quotidien.
Le cycle MBCT associe des repères issus des TCC et de la méditation pleine conscience. Dans la pratique décrite, il sert à travailler de façon structurée sur les ruminations, l’anxiété et certains troubles anxiodépressifs, tout en gardant une approche progressive. Ce format peut aider à mieux repérer les automatismes mentaux, à prendre du recul et à développer une relation plus apaisée à ses pensées. Il s’agit d’un cadre distinct des consultations psychologiques classiques, avec une logique d’apprentissage et d’entraînement.
Oui, l’accompagnement s’adresse aussi aux enfants et aux adolescents. Le cadre peut être ajusté à l’âge, au niveau de compréhension et à la situation familiale. Selon les besoins, les consultations peuvent inclure un travail d’écoute, de mise en mots des émotions, de soutien psychologique et, lorsque c’est pertinent, une guidance parentale. Cette organisation permet de proposer un espace adapté aux jeunes patients tout en gardant une place claire pour les parents lorsque cela aide à mieux comprendre les difficultés.
L’approche intégrative permet de ne pas se limiter à une seule méthode. Dans cette pratique, elle s’articule avec la psychologie, la psychothérapie, les TCC, l’approche centrée sur la personne, l’approche systémique et la psychoéducation. Concrètement, cela donne un cadre souple : certaines séances peuvent être davantage centrées sur l’écoute et le soutien, d’autres sur des exercices cognitifs, la compréhension des émotions ou la pleine conscience. Cette variété aide à ajuster l’accompagnement à la personne plutôt qu’à imposer un schéma unique.
Oui, les consultations peuvent se faire en cabinet, en visio ou par téléphone. Cette souplesse est utile pour les personnes qui vivent dans le secteur de Noyers Bocage, Val d'Arry, Caen ou plus largement dans le Calvados, mais aussi pour celles qui préfèrent un rendez-vous à distance. Le format choisi dépend souvent du confort de la personne, de sa disponibilité et de la nature du travail engagé. Le cadre reste celui d’un accompagnement psychologique, avec la même attention portée à la qualité de l’échange.
Ce type de pratique peut convenir aux personnes qui recherchent à la fois un espace d’écoute et des outils concrets. L’association entre TCC, approche intégrative et pleine conscience permet de travailler sur les pensées répétitives, les émotions difficiles, l’anxiété ou certaines périodes de souffrance psychique avec un cadre à la fois humain et structuré. À Noyers Bocage, près de Caen, cette orientation peut être intéressante si vous souhaitez un accompagnement qui laisse de la place à la parole, mais aussi à des repères pratiques et à une progression adaptée à votre rythme.
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