Fanny Blanc – Sophrologue à Cluses

Enfants, adolescents, adultes, seniors, femmes enceintes ou personnes traversant une période de cancer : l’accompagnement s’adresse à des publics variés, avec une attention particulière portée au stress, au sommeil, à la fatigue, aux tensions corporelles et à l’apaisement émotionnel.

Une pratique centrée sur la sophrologie, avec des approches complémentaires

À Cluses, Fanny Blanc reçoit en tant que sophrologue et propose également l’hypnose ericksonienne ainsi que plusieurs formes de réflexologie. Ce trio de pratiques permet d’ouvrir différentes portes selon le besoin du moment : retrouver du calme, relâcher la pression, soutenir la récupération, ou simplement s’offrir un temps de pause dans un cadre rassurant.

La sophrologie caycédienne occupe une place centrale dans l’accompagnement. Elle s’appuie sur des temps de discussion, de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit, pour aider chacun à mieux habiter ses sensations et à retrouver des repères concrets au quotidien.

Des techniques variées, du corps au ressenti

La réflexologie est déclinée sous plusieurs formes : plantaire, palmaire, faciale, crânienne, du dos ou encore du ventre avec le Chi Nei Tsang. Selon la séance, le toucher réflexologique peut être associé à un massage bien-être à l’huile végétale bio, dans une recherche de détente globale.

• Sophrologie : pour travailler la respiration, la détente et la présence à soi.
• Hypnose ericksonienne : pour accompagner certains objectifs de changement ou de mieux-être.
• Réflexologie combinée : pour associer plusieurs zones réflexes dans une même séance.
• Réflexologie plantaire, faciale, crânienne ou palmaire : selon la sensibilité et le besoin du moment.

Des séances pensées pour différents âges et contextes

L’accompagnement concerne aussi bien les nourrissons et les bébés que les enfants, les adolescents, les adultes et les seniors. Il peut aussi trouver sa place pendant la grossesse, dans une période de récupération sportive, ou dans un parcours de vie marqué par la maladie.

Les séances peuvent se vivre en cabinet, en visioconférence, à domicile, mais aussi dans des contextes collectifs ou institutionnels comme l’école, l’entreprise, l’EHPAD ou l’hôpital. Une intervention sur devis est également possible selon le cadre demandé.

Un déroulé structuré, avec une première rencontre plus posée

La première séance laisse une place importante à l’échange. Ce temps permet de préciser la demande, de poser le cadre et d’orienter la séance vers la pratique la plus adaptée : sophrologie, hypnose ou réflexologie. En réflexologie, la première consultation est annoncée comme plus longue, afin de prendre le temps nécessaire à l’installation et au déroulé.

Les séances suivantes s’inscrivent dans un format plus fluide, avec une progression qui reste simple à suivre. L’idée est de proposer un accompagnement clair, sans surcharger le patient, tout en gardant une vraie souplesse selon l’âge, le contexte et l’objectif recherché.

Cluses et la vallée de l’Arve : un cabinet accessible pour les rendez-vous

Le cabinet est situé à Cluses, au cœur de la Haute-Savoie, avec une présence qui rayonne aussi vers Scionzier, Marnaz, Thyez, Marignier, Bonneville, Sallanches, Saint-Pierre-en-Faucigny, Passy, Saint-Gervais-les-Bains, La Roche-sur-Foron ou encore Chamonix-Mont-Blanc.

La prise de rendez-vous en ligne facilite l’organisation des séances, que ce soit pour une consultation individuelle, une séance de groupe ou une intervention plus spécifique. Les horaires étendus en semaine offrent plusieurs créneaux pour s’adapter aux contraintes du quotidien.