Nom affiché sur la fiche : Fabien Cullaz — hypnothérapeute à Grenoble.
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Consultations en cabinet et en visioconférence. Stage escalade et hypnose proposé aussi en format collectif, avec lieu de stage distinct du cabinet principal.
Fabien Cullaz reçoit à Grenoble dans une pratique d’hypnose orientée vers la préparation mentale, la gestion des peurs et l’accompagnement relationnel. Son approche s’adresse à des personnes qui souhaitent avancer avec plus de stabilité intérieure, mieux traverser une période de stress, retrouver de la confiance ou travailler une difficulté qui se manifeste autant dans le corps que dans les pensées.
La pratique s’inscrit dans un cadre chaleureux et structuré, avec une attention particulière portée à l’écoute, au rythme de chacun et à la sécurité émotionnelle. L’hypnose y est utilisée comme un espace de travail concret, pour soutenir les changements souhaités sans brusquer le processus.
Le cabinet propose plusieurs axes d’accompagnement complémentaires. L’hypnose peut soutenir les personnes confrontées à des peurs, à des angoisses, à un manque de confiance ou à une charge émotionnelle importante. Elle peut aussi s’inscrire dans une démarche de préparation mentale, notamment pour les sportifs ou pour toute situation demandant de rester présent, lucide et engagé.
Fabien Cullaz accompagne également les couples dans un travail de communication, d’écoute active et de régulation émotionnelle. Cette dimension relationnelle occupe une place importante dans sa pratique, avec une attention portée aux traumatismes relationnels, aux tensions répétitives et à la manière dont chacun peut retrouver un espace de dialogue plus apaisé.
Une partie du positionnement de Fabien Cullaz se distingue par le Stage Escalade et Hypnose, pensé pour les grimpeurs autonomes qui pratiquent l’escalade en tête et souhaitent mieux apprivoiser la peur de tomber. Ce format relie le mental, le corps et l’action dans un cadre progressif, avec des outils concrets pour préparer, vivre et intégrer l’expérience.
Le travail proposé autour de la chute en escalade permet d’explorer ce qui se joue avant l’action, pendant le passage difficile et après l’expérience. Les participants peuvent y rencontrer des repères comme l’ancrage, le cercle d’excellence ou la récapitulation, dans une logique de préparation mentale avant, pendant et après l’action. Certains stages sont animés en duo avec un moniteur d’escalade, afin de relier l’accompagnement intérieur aux réalités du terrain.
Ce type de stage s’adresse à celles et ceux qui veulent avancer avec plus de confiance dans leur pratique, sans forcer, en respectant leur rythme et leur manière d’habiter l’effort.
Les accompagnements peuvent se dérouler en cabinet à Grenoble ou en visioconférence, selon les besoins et les préférences. Cette souplesse permet de choisir un format adapté à la situation, qu’il s’agisse d’un travail individuel, d’un accompagnement de couple ou d’un stage thématique.
Plusieurs formats sont proposés, notamment des séances de 3h, des stages en groupe, des stages en immersion, des formats week-end ou des formats en 3 soirées. Cette diversité permet d’ajuster le cadre au sujet travaillé, qu’il s’agisse d’un objectif ponctuel, d’une démarche plus approfondie ou d’un temps collectif autour d’une thématique précise.
La pratique de Fabien Cullaz peut convenir à des profils variés, avec un fil conducteur commun : l’envie de mieux se sentir dans son rapport à soi, à l’autre ou à l’action. Elle peut intéresser :
Le cadre reste orienté vers l’expérience vécue, avec des outils concrets et une posture d’accompagnement qui laisse de la place à l’ajustement. L’idée n’est pas d’imposer un modèle, mais de construire un chemin de travail cohérent avec la situation de départ et l’objectif de la personne.
Fabien Cullaz exerce à Grenoble, au 17 rue Gay Lussac, avec également des formats possibles en visioconférence. Certains stages liés à l’escalade peuvent se tenir à Saint-Martin-d’Hères, dans le secteur de l’Espace Vertical. Cette organisation permet de distinguer le cabinet principal des temps de stage, tout en gardant un ancrage local clair dans l’agglomération grenobloise.
La prise de rendez-vous peut s’inscrire dans un parcours simple, avec un contact direct et des modalités adaptées au type d’accompagnement recherché. Pour les personnes qui souhaitent avancer sur une peur, un enjeu relationnel ou une préparation mentale, le cadre proposé vise à rendre le travail lisible, concret et rassurant.
Fabien Cullaz propose à Grenoble un accompagnement en hypnose qui peut s’articuler autour des peurs, de la confiance et de la préparation mentale. Dans le cadre du Stage Escalade et Hypnose, le travail est pensé pour les grimpeurs autonomes qui pratiquent l’escalade en tête et souhaitent mieux apprivoiser la peur de tomber. L’approche relie le mental, le corps et l’action, avec des repères concrets comme l’ancrage, le cercle d’excellence et la récapitulation. Le cadre peut se vivre en cabinet, en visioconférence ou en stage collectif selon l’objectif recherché.
À Grenoble, Fabien Cullaz met en avant plusieurs axes d’accompagnement autour du stress, des angoisses, de la confiance en soi et de la régulation émotionnelle. Son travail s’appuie sur l’hypnose, la préparation mentale et, selon les besoins, un accompagnement corporel et émotionnel. Les personnes peuvent venir pour un sujet ponctuel, une période de charge mentale plus forte ou un besoin de retrouver davantage de stabilité intérieure. Le cadre reste souple : séance individuelle, visioconférence, ou format plus collectif selon la demande et le type d’objectif.
L’accompagnement de Fabien Cullaz à Grenoble relie souvent le corps, l’émotion et le mental. L’hypnose y est présentée comme un espace de travail qui peut soutenir la régulation du système nerveux, l’apaisement de certaines tensions et une meilleure sécurité émotionnelle. Cette approche croisée permet d’explorer ce qui se joue dans l’expérience vécue, plutôt que de rester uniquement dans l’analyse. Les outils cités incluent notamment l’ancrage, l’écoute active et des exercices de communication, avec une attention au rythme de la personne et à la manière dont elle traverse la situation.
Fabien Cullaz cadre ses accompagnements à Grenoble autour d’une logique d’équilibre global, sans promesse de résultat ni approche standardisée. Le travail peut concerner le stress, les émotions, la confiance, les peurs ou les tensions relationnelles, avec une attention portée à la façon dont ces sujets se vivent dans le corps et dans le quotidien. Le format est adaptable : cabinet, visioconférence, séance de 3h ou stage thématique. Cette souplesse permet d’ajuster le cadre à la personne, à son rythme et à son niveau de disponibilité.
La philosophie d’accompagnement de Fabien Cullaz repose sur une posture chaleureuse, concrète et respectueuse du rythme de chacun. À Grenoble, sa pratique associe hypnose ericksonienne, préparation mentale et travail relationnel, avec une place importante donnée à l’expérience vécue. L’idée est d’offrir un cadre clair, où la personne peut avancer sans être brusquée, en s’appuyant sur des outils simples et transférables. Cette manière de travailler se retrouve aussi dans les stages, notamment autour de l’escalade et de la peur de la chute.
Le Stage Escalade et Hypnose à Grenoble est pensé comme un temps de travail autour de la peur de la chute, de la préparation mentale et de la confiance en action. Le déroulé associe des temps d’hypnose, des repères de préparation avant, pendant et après l’action, et un travail concret lié à l’escalade. Certains stages sont animés en duo avec un moniteur d’escalade, ce qui permet de relier l’accompagnement intérieur à la pratique réelle. Les formats peuvent varier : stage en groupe, immersion, week-end ou 3 soirées.
Oui, Fabien Cullaz propose aussi une thérapie de couple à Grenoble. L’accompagnement s’oriente vers la communication, l’écoute active, la sécurité émotionnelle et le travail sur certains traumatismes relationnels lorsque cela fait partie de la demande. Le cadre vise à aider le couple à mieux comprendre ses dynamiques, à sortir de certains schémas répétitifs et à retrouver un espace de dialogue plus apaisé. Les séances peuvent se dérouler en cabinet ou en visioconférence, selon ce qui convient le mieux au couple et à son organisation.
Parmi les techniques évoquées à Grenoble, Fabien Cullaz utilise notamment l’ancrage, le cercle d’excellence et la récapitulation. Ces outils s’inscrivent dans une démarche de préparation mentale et d’accompagnement émotionnel, avec une application possible en hypnose, en sport ou dans le travail relationnel. Dans le contexte de l’escalade, ils peuvent aider à se préparer avant l’action, à rester présent pendant l’effort et à intégrer l’expérience après coup. L’intérêt de ces techniques est de proposer des repères concrets, faciles à relier à la vie réelle.
Fabien Cullaz consulte à Grenoble, au 17 rue Gay Lussac, et propose aussi des rendez-vous en visioconférence. Certains stages liés à l’escalade se déroulent à Saint-Martin-d’Hères, dans le secteur de l’Espace Vertical, ce qui distingue le lieu de stage du cabinet principal. Cette organisation permet de choisir un format adapté selon le sujet : séance individuelle, accompagnement de couple, préparation mentale ou stage collectif. La réservation peut s’inscrire dans un parcours simple, avec des modalités souples selon le type d’accompagnement recherché.
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