Informations publiques professionnelles
Certaines informations affichées proviennent de sources professionnelles publiques et peuvent être complétées ou mises à jour par le praticien.
Ce profil peut être activé gratuitement sur Holia Pro.
6D route de Krafft, 67150 Erstein. Cabinet de sophrologie avec interventions possibles en entreprise, école, EHPAD et à domicile.
À Erstein, Evelyne Schoeffter propose un accompagnement en sophrologie pensé pour aider chacun à retrouver plus de confort au quotidien. Son cadre de travail s’adresse à des personnes qui souhaitent avancer sur des sujets très concrets : stress, émotions, peurs, sommeil, concentration, confiance en soi ou encore récupération. La pratique s’inscrit dans une démarche douce, structurée et accessible, avec une attention particulière portée au vécu de la personne et à son rythme.
La relation d’aide occupe une place importante dans sa manière d’accompagner. L’objectif est de proposer un espace où l’on peut déposer ce qui pèse, clarifier ce qui se joue et mobiliser des ressources simples à réutiliser dans la vie de tous les jours. Cette posture convient aussi bien à une recherche de mieux-être qu’à un besoin de soutien émotionnel plus ciblé.
Les séances s’appuient sur plusieurs techniques complémentaires : respiration, relaxation dynamique, détente musculaire, visualisation et exercices guidés par la voix. Selon les besoins, Evelyne Schoeffter peut également intégrer l’EFT, avec ses tapotements sur points spécifiques, ou proposer une approche plus ludique grâce à la sophrologie ludique, particulièrement adaptée aux enfants.
Cette diversité d’outils permet d’ajuster la séance à la personne reçue. Certains auront besoin d’un temps d’apaisement et de relâchement, d’autres d’un cadre plus dynamique pour retrouver de l’élan, de la concentration ou de la confiance. La pratique garde une ligne directrice simple : rendre l’accompagnement concret, progressif et facile à s’approprier.
Evelyne Schoeffter accueille enfants, adolescents, adultes et seniors. Pour les plus jeunes, la sophrologie ludique s’appuie sur des jeux, des contes et des exercices imagés afin de faciliter l’adhésion et l’expression des ressentis. Chez les adolescents, elle peut soutenir des périodes de pression scolaire, de préparation aux examens ou de manque de confiance. Chez l’adulte, elle accompagne volontiers les périodes de surcharge mentale, de stress professionnel ou de fatigue émotionnelle.
Le travail avec les seniors peut, lui, s’inscrire dans une recherche de détente, de récupération ou d’apaisement face à certaines tensions du quotidien. L’approche reste souple, respectueuse et ajustée à la personne, sans imposer un cadre unique à tous.
Le cabinet est situé à Erstein, dans le secteur de Strasbourg, avec un rayonnement vers plusieurs communes voisines. Les séances peuvent se dérouler en cabinet, mais aussi en entreprise, en école, en maison de retraite, en EHPAD ou à domicile. Cette souplesse permet d’adapter l’accompagnement au contexte de vie, au public concerné et aux objectifs recherchés.
En entreprise, la sophrologie peut s’inscrire dans une démarche de gestion du stress et de prévention de l’épuisement. En milieu scolaire, elle peut soutenir l’attention, le calme et la disponibilité. En EHPAD ou à domicile, elle offre un cadre rassurant, centré sur le confort, la détente et la présence à soi.
La pratique s’adresse à des personnes qui traversent des périodes de tension, de fatigue mentale ou d’inconfort émotionnel. Elle peut être pertinente pour travailler autour de :
Chaque séance vise à proposer des repères simples, des exercices accessibles et une expérience concrète, afin que la personne puisse retrouver des appuis utiles entre deux rendez-vous.
Installée à 6D route de Krafft, 67150 Erstein, Evelyne Schoeffter reçoit dans un cadre de proximité, pratique pour les habitants d’Erstein comme pour les personnes venant de Strasbourg, Schiltigheim, Illkirch-Graffenstaden, Fegersheim, Eschau, Benfeld, Geispolsheim, Ostwald, Obernai, Lingolsheim, Barr, Rosheim, Eckbolsheim ou Molsheim. Le cabinet s’inscrit dans une logique d’accès simple, avec une prise de rendez-vous par téléphone.
Le nom Atelier du souffle reflète bien l’esprit de la pratique : revenir à la respiration, apaiser le mental et remettre du mouvement là où tout semble figé. Dans cette continuité, l’accompagnement se construit pas à pas, avec une présence attentive et des outils concrets, au service d’un mieux-être durable et réaliste.
Une séance se construit autour d’un cadre simple et progressif. Evelyne Schoeffter propose des exercices guidés par la voix, avec de la respiration, de la relaxation dynamique, de la détente musculaire et de la visualisation selon les besoins du moment. L’accompagnement peut se faire en cabinet à Erstein, mais aussi dans d’autres contextes comme l’entreprise, l’école, l’EHPAD ou à domicile. La séance vise à offrir un temps d’écoute et de pratique concrète, afin que la personne reparte avec des repères faciles à réutiliser dans son quotidien.
La sophrologie peut être pertinente lorsque l’on cherche à mieux traverser le stress, les émotions, les peurs, les difficultés de sommeil ou un manque de confiance en soi. Elle peut aussi accompagner des périodes de concentration fragile, de préparation aux examens, de fatigue mentale ou de récupération. Evelyne Schoeffter reçoit des enfants, des adolescents, des adultes et des seniors, ce qui permet d’adapter le cadre à l’âge et au besoin exprimé. L’approche reste orientée vers le soutien et l’apaisement, sans imposer un parcours standard.
L’accompagnement est ajusté au rythme de la personne et à son objectif du moment. Selon les situations, Evelyne Schoeffter peut privilégier la sophrologie, intégrer l’EFT avec des tapotements sur points spécifiques, ou proposer une sophrologie ludique pour les enfants avec jeux et contes. Cette souplesse permet de choisir des outils différents selon l’âge, le contexte et la sensibilité de chacun. La pratique garde un fil conducteur clair : proposer un cadre humain, concret et respectueux de la personne reçue.
Oui, ces approches peuvent se compléter dans un même accompagnement, selon ce qui est le plus adapté à la personne. La sophrologie apporte un socle de respiration, de relaxation dynamique et de visualisation. L’EFT ajoute un travail par tapotements sur points spécifiques, souvent utilisé dans une logique de régulation émotionnelle. La sophrologie ludique, elle, facilite l’entrée dans la pratique chez l’enfant grâce à des jeux et des contes. Evelyne Schoeffter peut ainsi moduler la séance sans changer de cadre global.
La respiration est un point d’appui central dans la sophrologie proposée à Erstein. Elle sert souvent de porte d’entrée pour relâcher les tensions, retrouver un peu de calme et se reconnecter à ses sensations. Associée à la relaxation dynamique, à la détente musculaire et à la visualisation, elle permet de construire des exercices simples et progressifs. Chez Evelyne Schoeffter, la respiration n’est pas un outil isolé : elle s’intègre dans un ensemble de pratiques pensées pour aider la personne à se recentrer et à mieux vivre certaines situations du quotidien.
Oui, l’accompagnement peut se déplacer hors du cabinet selon les besoins. Evelyne Schoeffter intervient en entreprise, en école, en maison de retraite, en EHPAD et à domicile. Cette organisation permet d’adapter la sophrologie au contexte réel des personnes accompagnées, qu’il s’agisse de salariés, d’enfants, d’adolescents ou de seniors. Pour les structures, cela peut prendre la forme de séances individuelles ou de groupe, avec un cadre pensé pour rester simple, accessible et compatible avec le lieu d’intervention.
Le cabinet d’Evelyne Schoeffter est situé à Erstein, dans un secteur facilement accessible depuis Strasbourg, Schiltigheim, Illkirch-Graffenstaden, Fegersheim, Eschau ou encore Benfeld. Pour les personnes qui cherchent un accompagnement de proximité, cela permet de bénéficier d’un cadre calme tout en restant dans un périmètre pratique. La sophrologie se prête bien à ce type de rendez-vous régulier, car elle repose sur une relation suivie, des exercices concrets et un temps d’échange adapté à chaque séance.
La sophrologie ludique pour enfants s’appuie sur des jeux, des contes et des exercices guidés pour rendre la pratique plus accessible et plus vivante. Evelyne Schoeffter peut y intégrer des temps de respiration, de détente musculaire et de visualisation, en gardant un langage adapté à l’âge de l’enfant. Cette forme d’accompagnement est intéressante pour travailler la concentration, la confiance en soi ou la gestion des émotions dans un cadre rassurant. Elle permet aussi d’installer une relation plus naturelle avec la pratique.
Aucun avis pour le moment
Si vous avez bénéficié d'une prestation avec ce praticien, n'hésitez pas à partager votre expérience en déposant un avis. Votre retour est précieux pour la communauté !
Certaines complémentaires santé proposent un forfait pour les séances de sophrologie, selon votre contrat. Pensez à vérifier les conditions de votre formule et les justificatifs demandés.
Holia ne garantit aucun remboursement : seule votre mutuelle confirme les montants et les conditions.
Autres sujets ou métiers du bien-être souvent consultés pour des besoins proches du vôtre.
Thématique : pistes d’accompagnement et praticiens près de chez vous.
Thématique : pistes d’accompagnement et praticiens près de chez vous.
Autre métier du bien-être souvent sollicité sur des problématiques proches.
Autre métier du bien-être souvent sollicité sur des problématiques proches.
Autre métier du bien-être souvent sollicité sur des problématiques proches.
Poursuivre avec des contenus plus généraux : orientation, métier ou lectures.
Nom affiché sur la fiche : Evelyne Schoeffter Sophrologue et thérapies brèves.
Ajoutez votre photo, présentez votre approche, précisez vos prestations et améliorez la qualité de votre visibilité locale sur Holia.
Votre profil peut aussi afficher vos disponibilités, vos informations de contact et vos réservations en ligne si vous le souhaitez.
Nom affiché sur la fiche : Evelyne Schoeffter Sophrologue et thérapies brèves.
Ajoutez votre photo, présentez votre approche, précisez vos prestations et améliorez la qualité de votre visibilité locale sur Holia.
Votre profil peut aussi afficher vos disponibilités, vos informations de contact et vos réservations en ligne si vous le souhaitez.
Pistes d’approches, prolongations de lecture et maillage utile.
