Informations publiques professionnelles
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Consultations en présentiel à Saint-Astier, avec réservation en ligne et contact par téléphone. Le cabinet reçoit aussi pour des ateliers collectifs et des séances individuelles. Cabinet situé au 5 Rue du 20 Aout 1944, 24110 Saint-Astier, France.
L’hypnose thérapeutique occupe une place centrale dans l’accompagnement proposé par Estelle Lacoste. À Saint-Astier, elle reçoit les personnes qui souhaitent avancer sur le stress, l’anxiété, les phobies, les émotions envahissantes, les blocages ou encore les troubles du sommeil. L’objectif est de proposer un cadre clair, humain et rassurant, où l’on peut déposer ce qui encombre et mobiliser ses propres ressources.
La DTMA, ou désensibilisation par les mouvements alternatifs, vient compléter cet accompagnement lorsque certains vécus restent très chargés émotionnellement. L’outil est utilisé dans une logique de travail en profondeur sur les mémoires émotionnelles, avec une attention portée à la régulation intérieure et au ressenti corporel.
La pratique s’inscrit dans une thérapie intégrative qui associe plusieurs portes d’entrée : hypnose, respiration, cohérence cardiaque, relaxation dynamique et hypnorelaxation. Selon la situation, l’accompagnement peut aussi s’orienter vers le travail sur l’enfant intérieur ou la constellation individuelle, lorsque des schémas répétitifs, des tensions relationnelles ou un sentiment de blocage reviennent de façon marquée.
Le fil conducteur reste le même : dialoguer avec l’inconscient, relancer les ressources disponibles et aider la personne à retrouver davantage d’équilibre intérieur. Le rythme des séances s’adapte au sujet travaillé, qu’il s’agisse d’un besoin ponctuel ou d’un suivi plus installé.
Au-delà de l’hypnose, Estelle Lacoste propose aussi des massages bien-être et énergétiques, avec plusieurs techniques : massage sur mesure, shiatsu, drainage lymphatique méthode Vodder, abhyanga, massage suédois et deep tissue. Ces approches permettent d’agir sur les tensions musculaires, la détente profonde ou la sensation de surcharge corporelle, selon ce que la personne recherche.
Les constellations familiales et les ateliers collectifs RESPIRELAX complètent l’offre pour celles et ceux qui souhaitent explorer autrement leur rapport aux émotions, au souffle ou aux liens familiaux. Le cabinet propose aussi un axe de bien-être en entreprise, en cohérence avec les enjeux de surcharge mentale et de prévention de l’épuisement.
L’accompagnement s’adresse aux adultes comme aux jeunes de moins de 20 ans, avec une attention particulière pour les personnes en surcharge mentale, en période de fatigue émotionnelle ou dans une prévention du burn-out. Il peut aussi convenir à celles et ceux qui cherchent un soutien autour de la confiance en soi, de l’estime de soi, de l’arrêt du tabac, de la perte de poids ou des difficultés liées au sommeil.
Le cabinet est situé à Saint-Astier, dans le Périgord, avec une prise de rendez-vous possible en ligne, par téléphone ou en présentiel. Les séances sont proposées en français, dans un cadre pensé pour faciliter l’échange et installer des repères simples dès la première rencontre.
Estelle Lacoste développe ainsi une pratique à la fois structurée et souple, où l’hypnose, la DTMA et les outils psychocorporels se répondent selon les besoins exprimés. Les personnes qui consultent y trouvent un espace pour travailler en profondeur, tout en gardant une approche concrète et accessible.
Informations professionnelles publiques consultées le 17 août 2026.
Il n’y a pas de préparation complexe à prévoir. Le plus utile est d’arriver avec une idée, même simple, de ce que vous souhaitez travailler : stress, phobie, sommeil, blocage, émotion récurrente. Une tenue confortable peut être appréciable pour une séance où l’on se détend aussi par le corps. Si vous avez déjà essayé d’autres approches, vous pouvez le signaler au début de la rencontre.
Le cabinet se situe à Saint-Astier, dans le secteur du 24110, avec une adresse en présentiel. La prise de rendez-vous peut se faire à distance, ce qui facilite l’organisation avant de venir sur place. Pour un trajet précis, le plus simple reste de vérifier les informations de contact avant la séance, surtout si vous venez du Périgord ou des environs.
La DTMA est utilisée pour travailler sur des charges émotionnelles qui restent présentes malgré le temps ou les tentatives de mise à distance. Elle repose sur des mouvements alternatifs et s’inscrit ici dans un accompagnement psychocorporel. En pratique, elle peut être proposée quand une situation, un souvenir ou une réaction semble encore très activé, avec l’idée de rendre le vécu plus supportable à aborder.
Une séance d’hypnose s’appuie surtout sur l’état hypnotique, le langage et les suggestions pour travailler sur un objectif précis. La séance DTMA mobilise davantage la désensibilisation par les mouvements alternatifs, avec une entrée plus ciblée sur la charge émotionnelle. Les deux formats peuvent se compléter au sein d’une même thérapie intégrative, selon ce qui est le plus pertinent pour la personne.
Les deux formats existent. L’accompagnement individuel est proposé pour l’hypnose, la DTMA, la thérapie intégrative et plusieurs massages. Des ateliers collectifs RESPIRELAX sont aussi annoncés, tout comme des constellations familiales. Le choix dépend donc du besoin du moment : travail personnel en séance, exploration en groupe ou moment de pratique guidée.
Le cabinet reçoit des adultes et des jeunes de moins de 20 ans. Les demandes concernent souvent le stress, l’anxiété, les phobies, la surcharge mentale, la confiance en soi, le sommeil ou l’arrêt du tabac. L’accompagnement peut aussi convenir à des personnes en prévention du burn-out ou à celles qui souhaitent avancer sur des blocages émotionnels.
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