Estefania Alvarez Ten – Coach sportif à Marsac

Associer coaching individuel, bilan de compétences et accompagnement des transitions permet d’ouvrir un espace de réflexion à la fois concret et rassurant. À Marsac, Estefania Alvarez Ten reçoit les personnes qui souhaitent clarifier une situation, retrouver de l’élan ou faire évoluer leur parcours professionnel avec davantage de confiance.

Un accompagnement centré sur les objectifs et le passage à l’action

Le travail proposé s’adresse autant aux personnes en reconversion qu’à celles qui traversent une période de questionnement, de stress ou de doute. L’échange initial aide à poser le cadre, à préciser les besoins et à faire émerger des objectifs réalistes. L’écoute active, la bienveillance et une organisation structurée donnent à chaque séance une direction lisible, sans précipitation.

Selon la situation, l’accompagnement peut s’appuyer sur un plan d’action, des exercices d’auto-coaching ou des temps de réflexion guidée. L’enjeu est de transformer une impression de blocage en étapes concrètes, avec une attention particulière portée à la confiance en soi, à la communication et à l’efficacité professionnelle.

Des formats adaptés aux particuliers comme aux entreprises

Mi Camino Coach propose plusieurs modalités pour répondre à des besoins différents :

• coaching individuel pour avancer sur une transition, une décision ou un objectif personnel ;
• coaching collectif et atelier collectif pour travailler la cohésion, la communication ou les soft skills ;
• bilan de compétences pour faire le point sur un parcours et envisager une suite plus alignée ;
• analyse des pratiques professionnelles et co-développement pour les équipes, managers et environnements de travail ;
• parcours manager-coach et ateliers dédiés au bien-être et à l’efficacité professionnelle.

Les accompagnements peuvent se dérouler en présentiel ou en distanciel, selon le contexte et la disponibilité de chacun. Cette souplesse facilite aussi bien les rendez-vous individuels que les interventions en entreprise.

Une pratique utile pour les transitions, la confiance et la communication

Les demandes adressées à ce type de coaching sont souvent liées à une réorientation, à une prise de poste, à une période de surcharge ou à l’envie de mieux se positionner dans son environnement professionnel. Les thèmes de la gestion du stress, de la prise de parole, de la relation aux autres et de l’affirmation de soi reviennent fréquemment dans le travail proposé.

Des ateliers de communication et des temps de réflexion sur les soft skills peuvent compléter le parcours. Pour les entreprises, l’accompagnement soutient la cohésion, la circulation de la parole et la montée en compétence des collaborateurs comme des managers.

Un cadre clair pour avancer sereinement

Le cadre annoncé est pensé pour être lisible dès le départ : un accord tripartite peut être mis en place lorsque le contexte l’exige, notamment dans le cadre d’un accompagnement professionnel. Certaines prestations sont également indiquées comme finançables CPF ou OPCO, et un bilan gratuit et sans engagement peut permettre de poser les premières questions avant de s’engager.

Cette combinaison entre structure, disponibilité et chaleur relationnelle crée un environnement propice à l’avancement. Les personnes accompagnées y trouvent un espace pour réfléchir, décider et consolider leurs choix avec méthode.

Présence à Marsac et accompagnement à distance

Estefania Alvarez Ten reçoit dans son cabinet à Marsac (16570) et propose également un accompagnement en distanciel. Le cadre convient ainsi aux personnes de la région d’Angoulême comme à celles qui préfèrent un suivi à distance, en français et, selon les besoins, en espagnol.

Pour une transition professionnelle, un bilan de compétences ou un travail sur la confiance en soi, l’approche reste orientée vers l’essentiel : clarifier, structurer et avancer avec plus de sérénité.