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Consultations individuelles en cabinet libéral. Réservation en ligne et contact possibles par téléphone, SMS ou mail. Adresse d’exercice : 3 Bis Rue du Coteau, 37380 Monnaie.
Emmanuelle Vaujois propose un accompagnement en hypnothérapie fondé sur une alliance de plusieurs outils complémentaires : hypnose Ericksonienne, psychothérapie, thérapie cognitive et comportementale et sophrologie. Cette combinaison permet d’adapter les séances à la situation de chacun, avec une attention particulière portée à ce que vous vivez concrètement, à votre rythme et à vos objectifs.
Dans son cabinet, la démarche s’inscrit dans un cadre individuel, avec une relation de travail basée sur l’écoute, la collaboration thérapeutique et le renforcement des ressources personnelles. L’idée n’est pas de plaquer une méthode unique, mais de construire un accompagnement souple, modulable selon l’évolution de la demande et le vécu de la personne.
Les séances peuvent mobiliser différents leviers selon les besoins : respiration, décontraction musculaire, imagerie mentale, visualisation et travail sur les schémas de pensée. Ces approches sont particulièrement pertinentes lorsque l’on souhaite mieux traverser une période de stress, retrouver de l’apaisement, ou sortir d’un fonctionnement devenu trop lourd au quotidien.
L’accompagnement s’adresse aussi à des problématiques comme les phobies, les peurs, les cauchemars, les addictions, l’insomnie, la gestion du poids, la douleur, les traumatismes, la dépression, les difficultés de concentration ou certaines tensions relationnelles. Selon la situation, le travail peut viser davantage la régulation émotionnelle, la confiance en soi, l’estime de soi ou la mise à distance de comportements répétitifs qui freinent l’élan personnel.
Emmanuelle Vaujois reçoit des enfants, des adolescents et des adultes en consultation individuelle. Cette ouverture à plusieurs âges de la vie permet d’ajuster le cadre, le langage et les exercices proposés. Chez l’enfant, l’approche peut être plus imagée et plus ludique ; chez l’adolescent, elle peut soutenir une période de transition, de pression scolaire ou de fragilité émotionnelle ; chez l’adulte, elle accompagne souvent des enjeux de surcharge mentale, de burn-out, de confiance en soi ou de blocages installés depuis longtemps.
Le suivi peut être plus rapproché au début, puis s’espacer ensuite selon les objectifs et l’évolution de la situation. Cette progressivité aide à garder un cadre clair, sans rigidité, tout en laissant de la place aux ajustements nécessaires au fil des séances.
La pratique repose sur une approche intégrative : les outils sont choisis en fonction de ce qui semble le plus utile pour la personne, et non l’inverse. Cette façon de travailler convient particulièrement à celles et ceux qui recherchent un accompagnement à la fois structuré et humain, avec une place importante accordée à l’expérience vécue pendant la séance.
La sophrologie et la sophrothérapie peuvent venir soutenir ce travail en apportant des repères corporels et respiratoires simples à réutiliser entre les rendez-vous. L’hypnose, elle, permet d’explorer autrement certaines ressources internes, d’assouplir des automatismes ou de favoriser une nouvelle manière d’aborder une difficulté. La psychothérapie cognitive et comportementale complète cet ensemble en travaillant sur les pensées, les réactions et les habitudes qui entretiennent parfois l’inconfort.
Le cabinet reçoit en consultation individuelle, avec des rendez-vous pouvant être pris en ligne ou par contact direct. Les échanges peuvent se faire par téléphone, SMS ou mail selon les besoins pratiques. Les tarifs affichés sont de 60 euros pour 30 à 45 minutes et 80 euros pour une heure. Le règlement est possible par chèque, virement ou espèces.
Le lieu d’exercice se situe à Monnaie, dans le secteur de Tours, au sein de la Maison Médicale de Monnaie. Cette implantation rend l’accompagnement accessible aux personnes vivant à Monnaie, à Tours et dans les environs du Centre-Val de Loire. L’adresse précise permet d’envisager une venue simple pour une séance en cabinet, dans un cadre professionnel et stable.
On peut consulter pour des difficultés très variées : stress persistant, anxiété, burn-out, manque de confiance, phobies, troubles du comportement, insomnies, addictions ou encore blocages émotionnels. L’intérêt de cette pratique est de proposer un accompagnement qui ne se limite pas à un seul angle de lecture, mais qui relie le corps, les émotions et les schémas de pensée.
Lorsque la demande est plus diffuse, la séance peut aussi aider à clarifier ce qui se joue, à remettre du mouvement dans une période de stagnation, ou à retrouver des appuis plus concrets pour avancer. L’objectif est de vous offrir un espace de travail thérapeutique lisible, respectueux et adapté à votre situation.
Emmanuelle Vaujois exerce en cabinet libéral et s’inscrit dans une relation de proximité avec ses patients, avec une tonalité chaleureuse et rassurante. La pratique est pensée pour accompagner des personnes qui souhaitent un cadre sérieux, souple et centré sur leurs besoins réels, sans surpromesse ni protocole figé.
Que vous veniez pour une difficulté ponctuelle ou pour un travail plus approfondi, l’accompagnement vise à soutenir un cheminement progressif, avec des outils concrets et une attention constante à votre confort de séance.
L’accompagnement s’adresse aux enfants, adolescents et adultes qui souhaitent travailler sur des difficultés comme le stress, l’anxiété, les phobies, les blocages émotionnels, la confiance en soi ou certains troubles du comportement. Le cadre est individuel et peut s’adapter à des besoins très différents selon l’âge et la situation. La pratique se déroule en cabinet, à Monnaie, dans le secteur de Tours, ce qui permet de recevoir des personnes du secteur local dans un cadre stable et personnalisé.
Une consultation de suivi permet de poursuivre un travail déjà engagé, d’ajuster les outils utilisés et d’observer ce qui évolue entre deux séances. Selon la situation, l’accompagnement peut mobiliser l’hypnose Ericksonienne, la psychothérapie, la thérapie cognitive et comportementale ou la sophrologie. Les séances peuvent inclure respiration, visualisation, décontraction musculaire ou travail sur les schémas de pensée. Le format est pensé pour rester souple, avec une progression adaptée à l’objectif de la personne.
Oui, ces motifs font partie des situations fréquemment accompagnées dans ce type de pratique. L’approche peut aider à mieux traverser une période d’anxiété, de surcharge mentale ou de burn-out, en travaillant à la fois sur les ressentis corporels, les pensées automatiques et les ressources personnelles. Il ne s’agit pas d’une promesse de résultat, mais d’un cadre de travail thérapeutique qui peut soutenir un apaisement progressif et une meilleure compréhension de ce qui entretient la difficulté.
La sophrothérapie s’appuie sur des outils simples et concrets comme la respiration, la décontraction musculaire, la visualisation et l’imagerie mentale. Dans cette pratique, le corps et le mental sont travaillés ensemble, avec l’idée de renforcer les ressources disponibles et d’aider la personne à retrouver davantage de stabilité intérieure. L’approche reste intégrative : elle peut se combiner avec l’hypnose Ericksonienne ou la thérapie cognitive et comportementale selon les besoins de la séance.
Les phobies, les peurs et les cauchemars peuvent être abordés dans un cadre qui cherche à assouplir les réactions automatiques et à redonner de la place aux ressources personnelles. L’hypnothérapie et la sophrologie offrent des leviers intéressants pour travailler sur l’apaisement, la représentation mentale et la manière de faire face à ce qui déclenche l’inconfort. Le suivi peut être ajusté au fil du temps, avec une fréquence plus rapprochée au début si nécessaire.
Une séance commence généralement par un temps d’échange pour préciser la demande, le contexte et l’objectif du rendez-vous. Ensuite, l’hypnose Ericksonienne peut être utilisée avec des exercices de respiration, de visualisation ou d’imagerie mentale, selon ce qui est le plus pertinent. La personne reste accompagnée tout au long du processus, dans une collaboration thérapeutique active. Le contenu de la séance s’ajuste à l’évolution du travail et à la manière dont chacun réagit aux outils proposés.
Oui, la thérapie cognitive et comportementale fait partie des approches mobilisées dans son accompagnement, notamment lorsque la demande concerne la confiance en soi, l’estime de soi ou certains schémas de pensée qui se répètent. Le travail peut alors porter sur la manière d’identifier ces automatismes, de les questionner et de construire des appuis plus aidants. Cette approche peut être combinée à l’hypnose ou à la sophrologie pour soutenir un travail plus global et plus concret.
Il n’est pas nécessaire de préparer un dossier complexe. Le plus utile est souvent de venir avec une idée, même simple, de ce qui vous amène : une difficulté précise, un objectif de changement ou une période de vie plus délicate. Lors de la première rencontre, le cadre de la consultation individuelle permet de clarifier la demande et de choisir les outils les plus adaptés. Les échanges peuvent ensuite se poursuivre en suivi hebdomadaire ou bi-mensuel au début, puis s’espacer selon l’évolution.
Dans cette pratique, ces trois dimensions sont complémentaires. La psychothérapie aide à mettre du sens sur ce qui se joue, la sophrologie apporte un appui corporel et respiratoire, et l’hypnothérapie permet d’explorer autrement les ressources internes et certains automatismes. L’approche intégrative consiste justement à choisir l’outil le plus pertinent selon le moment du travail. Cela donne un cadre souple, centré sur la personne, plutôt qu’une méthode unique appliquée de façon systématique.
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