Emilie Berteau – Sophrologue à Fouqueville
Informations publiques professionnelles
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Son cabinet à Fouqueville
Informations d'accès
Cabinet à Fouqueville, au 21 F Rue de la République, avec des rendez-vous aussi en visio. Intervention annoncée autour de Louviers, Elbeuf et Le Neubourg.
À propos de Emilie Berteau
Lors d’une première rencontre, le temps est pris pour poser ce qui vous amène, clarifier vos besoins du moment et installer un cadre simple et rassurant. La séance peut s’ouvrir sur un échange, puis se poursuivre avec des exercices de respiration, de relaxation dynamique et de visualisation positive, avant un retour sur vos ressentis.
Une pratique de sophrologie tournée vers le quotidien
Emilie Berteau exerce la sophrologie à Fouqueville, avec une attention particulière portée aux difficultés du quotidien : stress, gestion des émotions, sommeil, confiance en soi, estime de soi ou périodes de tension plus installées. Son approche s’appuie sur la sophrologie caycédienne, la relaxation, la méditation de pleine conscience et la relation d’aide, dans un cadre qui reste concret et accessible.
Au fil des séances, l’objectif est de vous aider à retrouver des repères corporels et mentaux utiles, grâce à des exercices que vous pouvez ensuite réutiliser entre deux rendez-vous. L’écoute active et la transmission d’outils simples occupent une place importante, pour que la séance ne reste pas un moment isolé mais s’inscrive dans une progression réaliste.
Des formats variés selon vos besoins
Le cabinet propose des séances individuelles, des séances de groupe, des séances duo et des ateliers collectifs. La pratique peut aussi se faire en visio, ce qui offre une souplesse appréciable lorsque le déplacement est compliqué ou que vous préférez un rendez-vous à distance.
- Séance individuelle : pour travailler un besoin précis dans un cadre confidentiel.
- Séance duo : pour avancer à deux, dans un format plus partagé.
- Séance de groupe : pour profiter d’un cadre collectif et d’exercices guidés.
- Atelier La Bulle des Émotions : un format pensé autour de la régulation émotionnelle et de l’expression de soi.
Cette diversité permet d’accueillir des publics variés : enfants, adolescents, adultes, seniors, parents, familles, couples, fratries, étudiants ou personnes en recherche d’un mieux-être au quotidien. L’accompagnement éducatif et la guidance parentale élargissent aussi le champ d’intervention, notamment lorsque les enjeux touchent la relation, le comportement ou la socialisation.
Un accompagnement qui relie sophrologie et dimension éducative
Le profil d’Emilie Berteau associe la sophrologie à une expérience d’éducatrice spécialisée, ce qui donne à l’accompagnement une coloration à la fois humaine et structurée. Cela peut être particulièrement pertinent pour les situations où l’on cherche à soutenir un enfant, un adolescent ou une famille face à des troubles du comportement, des difficultés de neurodéveloppement ou des tensions relationnelles.
Les outils mobilisés peuvent inclure la respiration, la décontraction, la relaxation dynamique, la méditation et des exercices de sophrologie transmis pour être repris à la maison. L’ensemble reste centré sur le vécu de la personne, sans imposer de modèle unique.
Cabinet à Fouqueville et intervention autour de Louviers
Le cabinet est installé à Fouqueville, avec une présence annoncée autour de Louviers, Elbeuf et Le Neubourg. Les rendez-vous peuvent donc convenir à des personnes venant aussi de Saint-Pierre-lès-Elbeuf, Caudebec-lès-Elbeuf, Saint-Aubin-lès-Elbeuf, Cléon ou Grand-Couronne, selon leur secteur et leur organisation.
Des séances en visio complètent l’offre, ce qui facilite le suivi lorsque la distance ou l’emploi du temps rendent le déplacement plus difficile. Les ateliers et formations professionnelles ouvrent enfin la pratique à un public plus large, notamment dans une logique de transmission et de sensibilisation.
Tarifs et premières séances
Une première séance est annoncée à 75 €. Les séances sont indiquées à 52 €, la séance duo à 75 € et un tarif réduit à 45 €. Des ateliers sont également proposés, avec des formules à la séance, au trimestre ou à l’année selon le public concerné.
Ce cadre tarifaire permet de choisir un format adapté à votre besoin, qu’il s’agisse d’un premier contact, d’un suivi ponctuel ou d’un travail plus régulier dans la durée.
Informations professionnelles publiques consultées le 8 septembre 2026.
Questions fréquentes
Comment se déroule une première séance de sophrologie ?
La première rencontre commence généralement par un échange pour préciser votre demande, votre contexte et ce que vous attendez de la séance. Viennent ensuite des exercices de respiration, de relaxation dynamique et parfois de visualisation positive. Un temps de retour permet de verbaliser les ressentis et de repartir avec des repères concrets, souvent sous forme d’exercices à refaire entre deux rendez-vous.
Que disent les personnes qui ont testé ses séances ?
Les retours évoquent souvent une séance vécue comme douce, bienveillante et adaptée aux besoins du jour. Plusieurs personnes disent avoir apprécié l’écoute, les conseils utiles et le travail sur des objectifs personnels. Il s’agit d’expériences rapportées par des clients, pas d’une promesse de résultat identique pour chacun.
Peut-on consulter depuis Louviers ou Le Neubourg ?
Oui, le cabinet est basé à Fouqueville et l’accompagnement est annoncé autour de Louviers, Elbeuf et Le Neubourg. Des séances en visio sont aussi proposées, ce qui peut faciliter l’accès si vous habitez plus loin ou si vous préférez limiter les déplacements. Les ateliers et séances collectives complètent l’offre selon les besoins.
La sophrologie peut-elle se combiner avec un accompagnement éducatif ?
Oui, l’offre associe sophrologie et accompagnement éducatif, ce qui peut être utile lorsque les difficultés touchent aussi la relation, la parentalité, le comportement ou la socialisation. Les outils restent centrés sur la respiration, la relaxation et l’écoute active, avec une transmission d’exercices à réutiliser. Le cadre reste bien-être et accompagnement humain, sans se substituer à un suivi médical.
Faut-il prévoir quelque chose avant une séance ?
Il n’est pas nécessaire de préparer un dossier particulier. Une tenue confortable est simplement préférable pour faciliter les exercices de respiration et de relaxation. Si vous venez pour une première séance, il peut être utile de réfléchir à ce qui vous amène : stress, sommeil, émotions, confiance en soi ou besoin d’un soutien plus global.
Combien coûte une séance de sophrologie à Fouqueville ?
La première séance est indiquée à 75 €. La séance standard est à 52 €, la séance duo à 75 € et un tarif réduit à 45 €. Des ateliers sont aussi proposés avec plusieurs formules, selon le public et la fréquence choisie.
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Certaines complémentaires santé proposent un forfait pour les séances de sophrologie, selon votre contrat. Pensez à vérifier les conditions de votre formule et les justificatifs demandés.
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