Elsa Vincent – Psychologue à Cenon-sur-Vienne

Lors d’une première séance, le temps est d’abord consacré à comprendre ce qui vous amène, votre contexte et ce que vous souhaitez faire évoluer. Le cadre est posé simplement, avec une consultation de psychologie qui peut se dérouler au cabinet ou en téléconsultation selon vos besoins.

Une pratique orientée vers les TCCE et l’hypnose thérapeutique

Elsa Vincent exerce comme psychologue à Cenon-sur-Vienne, avec une pratique centrée sur les thérapies cognitives, comportementales et émotionnelles (TCCE) et l’hypnose thérapeutique. Ces deux repères donnent une structure au travail proposé : les TCCE s’intéressent aux pensées, aux comportements et aux émotions, tandis que l’hypnose thérapeutique peut offrir un autre accès à l’expérience intérieure, dans un cadre guidé et sécurisé.

Le lien entre ces outils se comprend souvent de manière très concrète : d’un côté, identifier les schémas qui entretiennent le stress ou le mal-être ; de l’autre, mobiliser des ressources pour faire bouger ce qui bloque. Le travail reste progressif, avec des repères clairs et des échanges adaptés à votre situation.

Pour quels besoins consulter ?

La consultation s’adresse aux personnes qui souhaitent être accompagnées autour de difficultés psychologiques, de la gestion du stress, d’un mal-être diffus ou de comportements devenus pesants au quotidien. Le travail peut aussi porter sur des schémas cognitifs qui reviennent souvent, des émotions envahissantes ou une manière de réagir que l’on aimerait mieux comprendre.

• gestion du stress et de la tension mentale
• travail sur les schémas de pensée
• comportements indésirables ou répétitifs
• émotions difficiles à réguler
• recherche d’un mieux-être psychologique

Cabinet ou téléconsultation : deux formats, un même cadre

Les rendez-vous peuvent se prendre au cabinet ou en téléconsultation. Le format en cabinet convient à celles et ceux qui préfèrent un échange en présence, dans un lieu fixe à Cenon-sur-Vienne. La téléconsultation offre, elle, une solution plus souple pour consulter à distance, tout en gardant le même type d’échange.

Le tarif indiqué est de 70 € par consultation. La prise de rendez-vous en ligne facilite l’organisation du suivi et permet de choisir le format le plus adapté à votre situation du moment.

Un accompagnement lisible et pragmatique

Le ton de la pratique est pédagogique : les notions sont expliquées avec des mots accessibles, afin que vous puissiez comprendre ce qui se joue pendant les séances. Selon les besoins, l’échange peut s’appuyer sur la psychologie, les TCCE ou l’hypnose thérapeutique, sans perdre de vue l’objectif principal : vous aider à avancer avec un cadre clair et des outils concrets.

Cette manière de travailler convient particulièrement aux personnes qui recherchent un accompagnement structuré, avec une lecture simple des difficultés et une place donnée à l’expérience vécue en séance. Le suivi peut ainsi s’ajuster au rythme de chacun, en cabinet comme à distance.

Repères pratiques

Le cabinet est situé au 11 rue d’Alsace, 86530 Cenon-sur-Vienne. Une présence en ligne permet également de préparer ou de réserver un rendez-vous. Le français est la langue de consultation.