Elsa Fournaise - Art-thérapeute à Évreux

Art-thérapie dynamique et relaxation sonore

L’art-thérapie dynamique ouvre un espace où la création devient un appui concret pour traverser ce qui pèse, se recentrer et remettre du mouvement dans le quotidien. Elsa Fournaise y associe la relaxation sonore, la musicothérapie et la sonothérapie pour proposer un accompagnement qui relie le corps, l’émotion et l’expression.

À Évreux, et également à La Forêt-du-Parc, elle reçoit des personnes qui souhaitent avancer sur des sujets comme le mieux-être, la gestion du stress, l’apaisement émotionnel ou le besoin de retrouver davantage de confiance en soi.

Des outils créatifs variés pour s’exprimer autrement

Les séances peuvent s’appuyer sur plusieurs supports, selon l’objectif du moment et la sensibilité de chacun : dessin, peinture, modelage, écriture, collage, land-art, chant, méditation, percussions corporelles ou usage d’instruments. L’idée est de laisser émerger une expression plus libre, sans chercher la performance artistique.

Cette diversité d’outils permet d’ajuster le cadre à l’âge, au rythme et à l’élan de la personne. Enfants, adolescents, adultes et seniors peuvent ainsi trouver une porte d’entrée différente pour déposer ce qui est difficile, explorer leurs ressources intérieures ou simplement retrouver un espace de respiration.

Un cadre pensé pour l’accompagnement thérapeutique

Le parcours commence par un premier rendez-vous, puis peut s’inscrire dans un protocole sur plusieurs séances lorsque cela est pertinent. Le cadre est structuré, avec une attention portée à la confidentialité et à la qualité de la relation d’accompagnement.

Elsa Fournaise propose des séances individuelles comme des séances collectives, en cabinet, à domicile ou en présentiel selon le contexte. Elle intervient aussi dans des ateliers d’art-thérapie, ainsi que dans des établissements scolaires, des crèches et des associations, ce qui élargit les possibilités d’intervention auprès de publics variés.

Pour quels besoins se tourner vers cette pratique ?

L’art-thérapie dynamique peut convenir lorsque les mots ne suffisent plus, ou lorsqu’il devient utile de passer par la création pour mieux comprendre ce qui se joue intérieurement. Elle peut soutenir des démarches autour de l’expression de soi, du lâcher-prise, de la créativité, de la réconciliation avec l’histoire personnelle ou du simple besoin d’apaisement.

Le travail proposé reste centré sur la personne et sur ce qu’elle peut mobiliser ici et maintenant. Le support artistique n’est pas un prétexte : il sert de médiation pour faire émerger des ressentis, des élans, parfois des prises de conscience, dans un cadre sécurisant et progressif.

Un ancrage local entre Évreux et les communes voisines

Le cabinet principal se situe à Évreux, au 67 rue Franklin Roosevelt. Elsa Fournaise reçoit aussi à La Forêt-du-Parc, près de Saint-André-de-l’Eure, et intervient dans un périmètre qui inclut notamment Vernon et les communes alentour.

Cette présence locale facilite l’accès à un accompagnement de proximité pour les personnes qui recherchent une art-thérapeute dans le secteur d’Évreux, avec une pratique à la fois humaine, structurée et ouverte à différents formats de rencontre.

Une pratique ouverte à la transmission

Au-delà des séances, Elsa Fournaise propose également des formations sur-mesure. Cet axe complète son activité d’accompagnement et permet de répondre à des besoins plus spécifiques, notamment dans des contextes professionnels ou collectifs.

Son approche s’adresse aussi à des publics comme le personnel médical ou scolaire, avec une attention particulière portée à la qualité du lien, à l’écoute et à la place de l’expérience vécue dans le processus d’accompagnement.