Elodie Randou – Thérapeute à Livarot-Pays-d'Auge

Une pratique centrée sur l’écoute et l’ajustement

Elodie Randou propose un accompagnement en psychothérapie pensé pour s’adapter à chaque personne, à son rythme et à son histoire. Son approche s’inscrit dans une démarche intégrative, où l’échange verbal, l’écoute active et le travail sur les liens entre pensées, émotions et comportements occupent une place importante.

Dans un cadre chaleureux et sécurisant, elle accompagne les personnes qui souhaitent mieux comprendre ce qu’elles traversent, retrouver un peu de stabilité intérieure ou avancer dans une période de transition. Le travail thérapeutique peut s’appuyer sur plusieurs outils complémentaires, notamment l’hypnothérapie, le travail psychocorporel et une approche cognitivo-émotionnelle.

Des accompagnements autour du stress, du deuil et des émotions

Les motifs de consultation peuvent être variés : stress, anxiété, blocages émotionnels, difficultés relationnelles, questionnements personnels ou encore périodes de changement. L’accompagnement du deuil occupe également une place importante dans la pratique, avec une attention particulière portée à ce que la personne vit dans son quotidien, dans son corps et dans sa vie relationnelle.

Cette approche permet de travailler à la fois sur ce qui se dit, ce qui se ressent et ce qui se manifeste parfois de manière plus diffuse. L’objectif n’est pas d’imposer un cadre unique, mais de construire un espace de parole utile, où chacun peut déposer ce qui pèse et avancer avec davantage de repères.

Hypnothérapie, sexothérapie et travail psychocorporel

En complément de la psychothérapie, Elodie Randou mobilise l’hypnose thérapeutique lorsque cela peut soutenir le processus. Cette modalité peut aider à explorer autrement certaines sensations, certains automatismes ou certaines résistances, tout en restant dans un cadre d’accompagnement verbal et relationnel.

La sexothérapie fait aussi partie des axes de la pratique. Elle peut concerner des questionnements autour de la libido, de l’intimité ou de la vie de couple, dans un espace respectueux et confidentiel. Le travail psychocorporel, lui, permet de prendre en compte ce qui s’exprime dans le corps, notamment lorsque les émotions sont difficiles à mettre en mots.

• Psychothérapie pour clarifier une situation ou traverser une période sensible
• Hypnothérapie pour soutenir un travail plus ciblé sur certains blocages
• Sexothérapie pour aborder l’intimité, la libido ou la relation de couple
• Accompagnement du deuil pour cheminer dans une étape de perte ou de transition
• Thérapie psychocorporelle pour relier vécu émotionnel et ressenti corporel

Enfants, adolescents, adultes et couples

La pratique s’adresse aux enfants, aux adolescents et aux adultes, en consultation individuelle ou en duo. Cette diversité de publics permet d’ajuster le cadre selon l’âge, la demande et la dynamique relationnelle. Une consultation enfant peut notamment s’inscrire dans un accompagnement plus doux et progressif, tandis qu’un travail en duo peut être pertinent pour une difficulté partagée ou une demande liée au couple.

Chaque séance s’appuie sur une écoute attentive et sur une lecture fine de la situation. L’accompagnement peut ainsi évoluer au fil des rencontres, en fonction de ce qui devient prioritaire pour la personne ou le duo : apaiser une tension, mieux comprendre une émotion, retrouver de la souplesse dans une relation ou traverser une étape de vie plus sereinement.

Un cabinet à Livarot-Pays-d’Auge et des consultations à distance

Elodie Randou reçoit en cabinet à Livarot-Pays-d’Auge, dans le secteur de Notre Dame de Courson, près de Lisieux, en Normandie. La pratique est également accessible en téléconsultation, ce qui permet d’envisager un suivi à distance selon les besoins et les contraintes de chacun.

Cette souplesse de consultation peut être utile pour les personnes qui vivent plus loin, qui ont un emploi du temps chargé ou qui préfèrent un premier échange depuis chez elles. Le cadre reste le même : un espace d’écoute, de confidentialité et d’accompagnement personnalisé.

Des repères pratiques pour organiser une séance

Les consultations sont proposées en semaine et le samedi matin, avec des créneaux adaptés à différents rythmes de vie. Les tarifs indiqués sont de 50 euros pour une consultation individuelle, 40 euros pour une consultation enfant de moins de 10 ans et 80 euros pour une consultation en duo.

Ce cadre tarifaire permet de distinguer les formats d’accompagnement selon la situation. Pour une personne en questionnement personnel, pour un parent qui souhaite soutenir son enfant, ou pour un duo qui cherche un espace de parole commun, la séance peut être pensée de manière concrète et progressive.

Une approche humaine, pour avancer sans se brusquer

Ce qui ressort de cette pratique, c’est une manière d’accompagner à la fois structurée et sensible. La psychothérapie y dialogue avec l’hypnothérapie, la sexothérapie et le travail psychocorporel, dans une logique de soutien global. L’idée est de proposer un cadre où l’on peut déposer ce qui est difficile, mieux comprendre ses réactions et retrouver des appuis pour la suite.

Pour les personnes qui traversent une période de stress, un deuil, une difficulté relationnelle ou un questionnement plus intime, cet accompagnement offre un espace pour avancer avec plus de lisibilité et de présence à soi.