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Cabinet situé à Ballan-Miré, accessible depuis Tours ; premier échange découverte de 30 minutes proposé, avec prise de rendez-vous en ligne possible. Consultations en présentiel à Ballan-Miré (37510) et en visioconférence, avec rayonnement vers Tours et l’Indre-et-Loire. Cabinet / lieu de consultation : 37510 Ballan...
Élodie Chiquet propose un coaching professionnel et personnel pensé pour les personnes qui souhaitent avancer avec plus de clarté, de stabilité intérieure et d’aisance dans leurs relations. À Ballan-Miré, près de Tours, son accompagnement s’adresse à celles et ceux qui jonglent avec des responsabilités, des décisions à prendre, une charge mentale importante ou un besoin de retrouver confiance en leurs ressources.
Son approche s’inscrit dans une logique à la fois concrète et humaine : mieux comprendre ce qui se joue sur le plan émotionnel, identifier les freins qui pèsent sur l’action, puis remettre du mouvement là où tout semble bloqué. Le coaching devient alors un espace pour prendre du recul, clarifier ses priorités et retrouver une manière plus sereine d’habiter son quotidien.
L’accompagnement s’adresse à un public varié : entrepreneurs, indépendants, managers, collaborateurs, mais aussi particuliers en recherche d’un meilleur équilibre vie professionnelle / vie personnelle. Les motifs de consultation peuvent être liés au stress, à la confiance en soi, à l’estime de soi, à la peur de ne pas être à la hauteur, ou encore à des tensions dans la relation aux autres.
Dans un contexte professionnel, le coaching peut aider à mieux vivre les responsabilités, à gagner en efficacité relationnelle et à développer des soft skills utiles au quotidien. Dans un cadre plus personnel, il peut soutenir une démarche de recentrage, de prise de décision ou de reconstruction de la confiance. L’idée n’est pas de forcer un changement rapide, mais d’ouvrir un espace de progression adapté à votre rythme.
La pratique d’Élodie Chiquet s’appuie sur plusieurs approches complémentaires, dont l’intelligence émotionnelle, la psychologie positive, la PNL et la méthode CLEEN. Ces outils permettent d’aborder les blocages émotionnels avec finesse, sans réduire la personne à une seule difficulté. Ils offrent des repères pour mieux observer ses fonctionnements, identifier ce qui alimente le stress ou l’inconfort, et retrouver davantage de souplesse dans ses choix.
Les techniques EQ-i 2.0 et EQ 360 viennent également enrichir cette lecture de l’intelligence émotionnelle. Elles peuvent aider à mieux situer ses forces relationnelles, ses axes de progression et la manière dont on interagit avec son environnement. Dans cette logique, le coaching ne se limite pas à “parler de soi” : il devient un travail de compréhension, d’ajustement et d’action.
La méthode CLEEN occupe une place particulière dans cet univers d’accompagnement. Elle s’inscrit dans une démarche orientée vers les blocages émotionnels, avec une attention portée à ce qui freine l’élan, la confiance ou la fluidité intérieure. Selon les besoins, elle peut compléter un coaching plus global ou s’intégrer à une séance dédiée à une problématique précise.
Les rendez-vous peuvent se dérouler en présentiel ou en visioconférence, ce qui permet d’adapter le cadre aux contraintes du quotidien. Cette souplesse est particulièrement appréciable pour les personnes actives, les professionnels en déplacement ou celles et ceux qui préfèrent un échange à distance dans un cadre confortable et confidentiel.
Un premier échange découverte de 30 minutes est proposé afin de faire connaissance, d’identifier vos demandes et de répondre à vos interrogations. Ce temps initial permet de poser un cadre clair, de vérifier si l’accompagnement correspond à votre besoin et de définir une orientation de travail cohérente. Il constitue souvent une première étape rassurante avant d’entrer dans un suivi plus approfondi.
Selon la situation, l’accompagnement peut prendre la forme d’une séance ponctuelle, d’un suivi plus progressif ou d’ateliers collectifs. Cette diversité de formats permet d’ajuster la réponse au besoin réel : avancer seul avec un cadre précis, bénéficier d’un travail plus approfondi, ou explorer une thématique en groupe dans un esprit de partage et de progression.
En complément du coaching individuel, Élodie Chiquet propose des ateliers sur mesure et des ateliers collectifs autour de l’intelligence émotionnelle, de la confiance en soi et de l’équilibre personnel. Ces formats sont pensés pour créer un espace dynamique, concret et stimulant, où chacun peut expérimenter, réfléchir et repartir avec des pistes utiles.
Les ateliers OCEA Sens s’inscrivent dans une logique de développement des ressources internes et relationnelles. Ils peuvent être particulièrement pertinents pour des équipes, des groupes de professionnels ou des personnes qui souhaitent progresser dans un cadre collectif. L’approche reste centrée sur l’humain, avec une attention portée à la qualité de présence, à l’écoute et à l’appropriation des outils.
Dans cette continuité, l’accompagnement peut aussi soutenir une démarche de bilan de compétences ou de repositionnement professionnel. Il s’agit alors de mieux relier ses aptitudes, ses envies et ses besoins pour construire une suite plus alignée avec soi-même.
Le ton de l’accompagnement est chaleureux, direct et respectueux. Il laisse de la place à l’expression, tout en gardant un cap concret. Cette manière de travailler convient particulièrement aux personnes qui souhaitent être écoutées sans se perdre dans des échanges trop abstraits, et qui recherchent un soutien à la fois rassurant et structurant.
À Tours et dans le secteur de Ballan-Miré, cette pratique de coaching s’adresse à celles et ceux qui veulent reprendre les rênes de leur équilibre professionnel et personnel. L’objectif est de vous aider à mieux comprendre ce qui vous traverse, à retrouver de la marge de manœuvre et à avancer avec davantage de sérénité dans vos décisions, vos relations et vos projets.
Élodie Chiquet développe ainsi une approche de coaching qui relie intelligence émotionnelle, gestion du stress, confiance en soi et performance durable. Une manière d’avancer avec plus de conscience, sans perdre de vue la réalité du quotidien.
Oui, l’accompagnement peut se faire en présentiel ou en visioconférence. Cette souplesse permet d’adapter le rendez-vous à votre organisation, à votre lieu de vie ou à votre rythme professionnel. Le cadre reste le même : un échange centré sur vos besoins, votre situation et l’objectif que vous souhaitez travailler. Pour les personnes situées à Tours, Ballan-Miré ou ailleurs en Indre-et-Loire, la visio peut être une solution pratique, tandis que le présentiel convient à celles et ceux qui préfèrent un contact direct. Un premier échange découverte de 30 minutes est proposé pour poser le cadre et vérifier si l’accompagnement vous correspond.
Oui, ce sont justement des motifs d’accompagnement très cohérents avec sa pratique. Le coaching proposé s’adresse aux personnes qui souhaitent mieux vivre la pression, clarifier leurs priorités, renforcer leur confiance ou travailler leur estime de soi. L’approche ne promet pas de solution miracle : elle aide plutôt à comprendre ce qui alimente le stress, à identifier les blocages émotionnels et à remettre du mouvement dans une situation devenue pesante. Selon votre besoin, le travail peut être ponctuel ou s’inscrire dans un suivi plus progressif, en présentiel à Ballan-Miré ou à distance.
La méthode CLEEN et l’intelligence émotionnelle occupent une place centrale dans la pratique décrite. L’intelligence émotionnelle sert de fil conducteur pour mieux comprendre ses réactions, ses relations et ses modes d’adaptation face aux responsabilités ou aux tensions du quotidien. La méthode CLEEN vient compléter cette lecture lorsqu’il s’agit d’aborder des blocages émotionnels plus précis. L’ensemble s’inscrit dans une démarche de coaching qui reste personnalisée : selon la situation, Élodie Chiquet peut mobiliser aussi la PNL, la psychologie positive ou des outils comme EQ-i 2.0 et EQ 360 pour affiner l’accompagnement.
Le premier contact prend la forme d’un échange découverte de 30 minutes. Ce temps sert à faire connaissance, à préciser votre demande et à répondre à vos questions avant d’engager un suivi. C’est un moment utile pour vérifier si le cadre proposé vous convient, que vous veniez pour du coaching professionnel, un besoin de développement personnel ou une réflexion autour de l’intelligence émotionnelle. L’échange permet aussi de voir si le présentiel ou la visioconférence est le format le plus adapté à votre situation. Cette étape donne un cadre clair, sans engagement inutile, et aide à démarrer sur des bases sereines.
Oui, l’accompagnement s’adresse notamment aux entrepreneurs, indépendants, managers et collaborateurs. Ces publics viennent souvent avec des enjeux de stress, de décisions à prendre, de posture relationnelle ou d’équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle. Le coaching peut alors aider à prendre du recul, à mieux gérer la pression et à développer des soft skills utiles au quotidien. À proximité de Tours, le cadre proposé permet de travailler ces sujets de manière concrète, avec un accompagnement ajusté à la réalité de chacun. Le format peut être individuel, collectif ou orienté vers un objectif précis comme un bilan de compétences.
Plusieurs outils peuvent être mobilisés selon le besoin : la méthode CLEEN, la PNL, la psychologie positive, ainsi que des repères issus de l’EQ-i 2.0 et de l’EQ 360. L’idée n’est pas d’empiler des méthodes, mais de choisir celles qui servent le mieux votre objectif du moment. Pour des blocages émotionnels, la méthode CLEEN peut être particulièrement pertinente ; pour mieux comprendre votre fonctionnement relationnel, les outils d’intelligence émotionnelle apportent un éclairage complémentaire. Le cadre reste celui d’un coaching personnalisé, centré sur votre situation réelle et votre manière d’avancer.
Des ateliers sur mesure et des ateliers collectifs sont proposés autour de l’intelligence émotionnelle, de la confiance en soi et de l’équilibre personnel. Ils peuvent convenir à des groupes de professionnels, à des équipes ou à des personnes qui souhaitent progresser dans un cadre partagé. Le format collectif permet d’explorer des situations concrètes, d’échanger et de repartir avec des pistes applicables dans le quotidien. Les ateliers OCEA Sens s’inscrivent dans une logique de développement des ressources, avec une approche bienveillante et structurée. Ils complètent utilement le coaching individuel lorsque l’objectif est d’avancer à la fois sur soi et dans sa relation aux autres.
Un coach professionnel apporte un cadre orienté vers l’action, la clarification et la progression, ce qui est particulièrement utile lorsqu’on doit gérer des responsabilités, des choix ou une période de transition. Dans cette pratique, l’accent est mis sur l’intelligence émotionnelle, la gestion du stress, la confiance en soi et les relations au travail. À Ballan-Miré, près de Tours, l’accompagnement proposé par Élodie Chiquet combine plusieurs outils pour rester ajusté à la personne, sans approche standardisée. Cela permet de travailler à la fois le fond — ce qui bloque ou fatigue — et la forme — comment avancer avec plus de stabilité et de sérénité.
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