Elodie Alix – Nutritionniste à Aix-les-Bains

Les femmes, les futurs parents, les jeunes mamans, les sportifs et les familles qui souhaitent mieux comprendre leur alimentation trouvent ici un cadre clair, concret et rassurant. Elodie Alix, diététicienne-nutritionniste à Aix-les-Bains, reçoit en cabinet et en visio pour construire des repères adaptés au quotidien, sans focalisation sur le poids.

Une diététique pensée pour le quotidien

Son travail s’appuie sur un bilan alimentaire, des objectifs personnalisés et un suivi régulier. L’idée est de partir de vos habitudes, de votre rythme de vie et de vos contraintes réelles pour faire évoluer l’alimentation de façon progressive. Décryptage d’étiquettes, batch cooking, adaptation des repas au mode de vie : les outils proposés restent concrets et faciles à réutiliser chez soi.

Cette manière d’accompagner convient à celles et ceux qui veulent retrouver des repères simples, mieux organiser leurs repas ou avancer avec plus de sérénité sur l’alimentation équilibrée.

Des repères pour la santé féminine et la périnatalité

La pratique d’Elodie Alix s’adresse aussi aux femmes à différentes étapes de vie : grossesse, post-partum, endométriose, SPM, SOPK ou ménopause. L’accompagnement vise à soutenir le confort au quotidien, l’énergie et la qualité de vie, avec une attention particulière portée aux besoins de chaque période.

La diversification alimentaire du bébé fait également partie des thématiques abordées, avec des conseils pratiques pour aider les parents à avancer pas à pas, dans un cadre simple et lisible.

Nutrition sportive et équilibre de vie

Les sportifs débutants comme confirmés peuvent trouver un appui pour ajuster leurs apports, structurer leurs repas et mieux concilier entraînement, récupération et vie personnelle. L’accent est mis sur des solutions réalistes, compatibles avec le travail, la famille et les habitudes déjà en place.

Le suivi via application peut compléter les consultations selon les besoins, afin de garder un lien entre les rendez-vous et de faciliter les ajustements au fil du temps.

Consultations, suivis et ateliers nutrition

Elodie Alix propose des consultations initiales, des consultations de suivi et des ateliers nutrition pour les entreprises, les groupes et certains publics comme les crèches. Les échanges peuvent aussi s’inscrire dans une logique de pédagogie alimentaire, avec des formats collectifs autour de sujets concrets comme les ultra-transformés, l’organisation des repas ou les habitudes du quotidien.

• consultations diététiques en cabinet
• visio et suivi en ligne
• ateliers nutrition entreprises et groupes
• accompagnement diététique personnalisé

Un ancrage local à Aix-les-Bains et en Savoie

Le cabinet est installé à Aix-les-Bains, avec une présence également à Entrelacs / Albens et une activité en Savoie. Ce maillage permet de proposer un accompagnement de proximité, tout en gardant la souplesse de la visio pour les personnes qui préfèrent consulter à distance.

Les rendez-vous s’adressent aux adultes, aux femmes, aux femmes enceintes, aux post-partum, aux sportifs, aux bébés via leurs parents, ainsi qu’aux entreprises et aux groupes. Les consultations peuvent s’inscrire dans un suivi ponctuel ou dans un accompagnement plus régulier selon l’objectif recherché.

Une pratique chaleureuse et pragmatique

Le ton de la consultation reste simple, humain et orienté vers des solutions applicables. L’objectif est de vous aider à mieux comprendre ce qui vous convient, à ajuster vos habitudes sans rigidité et à avancer avec des repères durables. Pour certaines demandes, le remboursement mutuelle peut aussi être un point à vérifier selon votre contrat.