Ellen Michielsen - Professeur de yoga à Manosque

Une première séance commence souvent par un temps simple : prendre ses repères, comprendre le cadre du cours et sentir comment la pratique peut s’ajuster à votre âge, à votre rythme ou à votre situation du moment. Chez Ellen Michielsen, cette entrée en matière s’adresse aussi bien aux enfants qu’aux adultes, aux femmes enceintes, aux bébés et aux adolescents, avec une attention particulière portée à la clarté des consignes.

Un yoga pensé pour plusieurs âges de la vie

Le cœur de son activité repose sur l’enseignement du yoga sous plusieurs formes. Les cours de yoga enfants et les cours de yoga adultes s’adressent à des besoins différents, avec une pédagogie adaptée à chacun. Le yoga prénatal accompagne la grossesse avec des gestes et des postures choisis pour soutenir la pratique en douceur. Le yoga bébé, lui, s’inscrit dans un temps partagé avec le parent, autour de la présence, du lien et de l’observation des réactions du tout-petit.

Cette diversité de publics donne à la pratique une vraie souplesse : chacun peut trouver un format qui lui correspond, qu’il s’agisse d’un cours collectif, d’un accompagnement individuel ou d’un travail plus ciblé.

Yoga thérapeutique, méditation et formats sur mesure

Au-delà des cours classiques, Ellen Michielsen propose aussi du yoga thérapeutique individuel pour enfants et adolescents, ainsi que du yoga sur mesure. Ces formats permettent d’ajuster le contenu de la séance à une demande précise, à un besoin de soutien ou à une recherche de pratique plus fine. La méditation peut également faire partie de l’expérience, pour installer davantage de calme, de concentration ou de disponibilité intérieure.

Le vocabulaire de baby awareness renvoie ici à une attention particulière portée au bébé, à ses signaux et à la qualité de présence autour de lui. Dans cet esprit, la séance reste accessible, progressive et lisible, sans surcharge technique inutile.

Des cours collectifs aux journées créa-relax

La proposition ne se limite pas à un seul format. Les cours collectifs créent un cadre régulier, tandis que les journées créa-relax en vacances ouvrent un espace plus ludique et respirant. Ce type de rendez-vous peut convenir aux familles comme aux personnes qui souhaitent vivre le yoga autrement, dans un temps plus libre et plus créatif.

• Cours de yoga enfants : pour découvrir le mouvement, la respiration et l’attention au corps.
• Cours de yoga adultes : pour entretenir une pratique régulière.
• Yoga prénatal : pour accompagner la grossesse avec douceur.
• Yoga bébé : pour partager un temps de présence avec le tout-petit.
• Yoga thérapeutique individuel enfants/adolescents : pour un cadre plus ciblé.
• Yoga sur mesure : pour adapter la séance à une demande spécifique.

Un ancrage local à Manosque

Installée à Manosque, Ellen Michielsen accueille les personnes qui recherchent un professeur de yoga dans un cadre de proximité. L’adresse indiquée, 37 Bd Louis Martin Bret, situe clairement la pratique dans la ville, avec une identité personnelle portée par le nom Kidsflow. Le contact peut se faire par téléphone ou par email, ce qui facilite la prise de renseignements avant une première séance.

Son approche reste à la fois chaleureuse et structurée : les explications sont accessibles, les formats sont identifiés, et chaque public bénéficie d’un cadre lisible. Pour les familles, les adultes ou les personnes en recherche d’un yoga plus ajusté, cela crée un point d’entrée simple et rassurant.

Pour qui cette pratique peut convenir

Cette offre s’adresse à celles et ceux qui souhaitent découvrir le yoga, reprendre une pratique, ou trouver un espace plus adapté à une période de vie particulière. Enfants, adolescents, adultes, femmes enceintes et bébés trouvent ici des propositions distinctes, avec une logique d’enseignement qui garde le cap sur la progression et la qualité de présence.

Le fil conducteur reste le même : proposer un yoga vivant, compréhensible et accessible, dans une relation pédagogique qui laisse de la place à l’écoute et à l’ajustement.