Elise Lamy – Psychologue à Châtillon-sous-les-Côtes

Lors d’une première rencontre, le temps est pris pour poser ce qui vous amène, clarifier votre demande et installer un cadre de travail simple et rassurant. La séance peut s’ouvrir sur un échange verbal, puis s’orienter vers une psychothérapie, une médiation plus concrète ou, selon les besoins, vers un support d’art-thérapie.

Une pratique de psychologue clinicienne au service du lien et du vécu

Elise Lamy exerce comme psychologue clinicienne et psychothérapeute, en cabinet libéral à Châtillon-sous-les-Côtes, dans le secteur de Verdun. Son accompagnement s’adresse aux personnes qui traversent une période de fragilité, de questionnement ou de tension dans leur vie personnelle, familiale ou relationnelle.

Les motifs de consultation peuvent concerner l’angoisse, la dépression, les phobies, le burn-out, les troubles du sommeil, les difficultés de confiance en soi, mais aussi des situations de séparation, de deuil, de conflit ou d’épuisement parental. L’espace proposé vise à remettre du sens, du souffle et des repères dans ce qui devient difficile à porter seul.

Des modalités variées selon l’âge et la situation

La pratique s’adresse aux adultes, enfants, adolescents, couples et familles. Les consultations peuvent se dérouler en individuel, en couple-famille, ou sous forme de groupe de parole et d’atelier collectif lorsque le cadre s’y prête.

• Consultation individuelle : pour un travail centré sur la parole, le vécu émotionnel et les difficultés du moment.
• Consultation couple-famille : pour soutenir la communication, apaiser les tensions et mieux comprendre les interactions.
• Art-thérapie : pour mobiliser l’expression créative quand les mots ne suffisent pas ou peinent à venir.
• Groupe de parole : pour partager une expérience commune dans un cadre contenant.

Art-thérapie, pleine conscience et médiation

En complément de la psychothérapie, Elise Lamy intègre des outils comme l’art-thérapie, la méditation de pleine conscience et la MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction). Ces supports peuvent aider à retrouver une présence plus stable à soi, à ses émotions et à ses ressentis corporels.

La pratique peut aussi s’appuyer sur une approche médiation, la parentalité positive, la psycho-généalogie ou l’analyse transgénérationnelle, lorsque l’histoire familiale, les transmissions ou les relations de parenté occupent une place importante dans la demande.

Un cadre clair pour avancer pas à pas

Le déroulement des séances s’organise autour d’un premier rendez-vous, puis d’un bilan initial qui permet d’ajuster le cadre, la fréquence et la forme de l’accompagnement. Les séances sont proposées en présentiel, avec des formats adaptés selon qu’il s’agisse d’une consultation individuelle, d’une psychothérapie, d’une séance d’art-thérapie ou d’un atelier en groupe.

Les tarifs indiqués reflètent cette diversité : la consultation de psychothérapie, l’art-thérapie individuelle, l’atelier d’art-thérapie en groupe et la consultation couple-famille ne relèvent pas du même format ni du même temps d’échange. Le cadre est pensé pour rester lisible et cohérent, sans surcharger la rencontre.

Un ancrage local à Châtillon-sous-les-Côtes

Le cabinet est situé rue de l’Église, à Châtillon-sous-les-Côtes, avec une activité repérable dans le secteur de Verdun et de Fresnes-en-Woëvre. Les horaires de consultation sont organisés sur plusieurs créneaux dans la semaine, ce qui facilite la prise de rendez-vous selon les disponibilités de chacun.

Dans cet espace, l’objectif est de proposer un accompagnement humain, structuré et attentif, au plus près de ce que vous vivez. Qu’il s’agisse d’une difficulté ponctuelle ou d’un travail plus approfondi, la rencontre se construit à partir de votre demande et de votre rythme de parole.