Informations publiques professionnelles
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Rendez-vous à Vénissieux, avec des créneaux aussi proposés à Lyon et Clermont-Ferrand. Les formats en présentiel, en ligne et en replay permettent de choisir le mode de pratique le plus simple selon votre organisation. Cabinet situé au 25 Rue Romain Rolland, 69200 Vénissieux, France.
Les cours de yoga peuvent se vivre en présentiel, en ligne ou en replay, selon votre rythme et vos contraintes du moment. À Vénissieux, Elise Grosjean accueille aussi les personnes qui souhaitent avancer avec une pratique plus régulière, des ateliers ciblés ou des formats plus immersifs comme les stages et les retraites.
Le cœur de son accompagnement repose sur le yoga, avec plusieurs portes d’entrée selon votre niveau et votre énergie du jour. Le Vinyasa Yoga apporte une dynamique fluide et engagée, l’Ashtanga Yoga s’inscrit dans une pratique plus structurée, tandis que le Yin Yoga invite à ralentir, relâcher et laisser le corps s’ouvrir en profondeur.
Au-delà des postures, la respiration, la méditation et le pranayama occupent une place importante. Cette approche convient autant aux débutants qu’aux pratiquants avancés, avec un fil conducteur simple : retrouver une relation plus consciente à son corps, à son souffle et à son état intérieur.
Elise Grosjean propose des cours de yoga, mais aussi des ateliers, des stages, des retraites et des formations yoga. Les formats courts permettent d’explorer une thématique précise, tandis que les retraites et stages offrent un temps plus ample pour approfondir la pratique, sortir du quotidien et installer de nouveaux repères.
Une plateforme de cours en replay complète l’ensemble. Elle peut être utile si vous cherchez une pratique autonome, si vos horaires sont variables ou si vous souhaitez revoir une séance à votre rythme entre deux rendez-vous en présentiel.
Son univers ne se limite pas au tapis. Elise Grosjean propose aussi des soins énergétiques, du Reiki, du magnétisme, la coupe de feu et des entretiens autour des Fleurs de Bach. Ces propositions s’adressent aux personnes qui souhaitent un espace complémentaire, centré sur l’équilibre émotionnel, le relâchement des tensions et l’apaisement global.
Le cadre reste doux et concret, avec une attention portée au lien entre corps, émotions et modes de vie. Selon les besoins, cela peut prendre la forme d’une séance, d’une consultation ou d’un accompagnement plus ciblé autour du ressenti, du sommeil, du stress ou du lâcher-prise.
Le cabinet est installé à Vénissieux, avec une présence également à Lyon et Clermont-Ferrand. Les rendez-vous peuvent se faire en présentiel, et certains formats sont accessibles à distance. Cette organisation facilite l’accès aux cours comme aux soins, pour les personnes du Rhône et des villes voisines.
Que vous veniez pour une pratique de yoga, un atelier ponctuel ou un soin complémentaire, l’ensemble dessine une proposition cohérente : bouger, respirer, relâcher et retrouver un peu plus d’espace dans le corps comme dans l’esprit.
Informations professionnelles publiques consultées le 21 octobre 2026.
Le Vinyasa Yoga met l’accent sur la fluidité des enchaînements et le lien au souffle. L’Ashtanga Yoga suit une structure plus codifiée, avec une progression précise des séries. Le Yin Yoga, lui, est plus lent et plus posé : les postures sont tenues plus longtemps pour favoriser le relâchement et l’ouverture en profondeur. Selon votre énergie, votre niveau et votre objectif, l’un ou l’autre peut être plus adapté.
Les tarifs indiqués commencent à 30 € pour certains cours ou formats courts, et à 415 € pour certaines offres de retraite ou de stage. Une formule est aussi annoncée à 570 € tout compris, avec un tarif early bird à 495 €. Le montant exact dépend du format choisi.
L’activité est ancrée à Vénissieux, avec des rendez-vous aussi proposés à Lyon et Clermont-Ferrand. Les cours et soins peuvent se faire en présentiel, et certains contenus sont aussi accessibles en ligne ou en replay. Cela permet de choisir le format le plus simple selon votre lieu de vie et votre organisation.
Les cours s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux pratiquants avancés. Les personnes qui cherchent une pratique autonome, un travail sur le stress ou un espace pour mieux respirer y trouvent également leur place. Les ateliers, eux, permettent souvent d’aller plus loin sur une technique, un thème ou une séquence précise.
Oui, ces propositions peuvent se compléter, mais elles gardent chacune leur cadre. Le Reiki, le magnétisme, la coupe de feu et les Fleurs de Bach relèvent d’un accompagnement corps-esprit, sans se substituer au yoga ni à un suivi médical. Selon votre besoin du moment, la séance peut être orientée vers l’apaisement, le relâchement ou un travail plus émotionnel.
Pour un cours de yoga, une tenue confortable est généralement la base. Pour un soin ou une consultation, il est utile de venir avec une intention simple ou une question de départ, sans chercher à tout formuler à l’avance. Si vous suivez un format en ligne ou en replay, prévoyez surtout un espace calme et un peu de disponibilité.
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