Eléonore Marquebieille – Psychologue à Tours

Lors d’une première séance, l’échange permet souvent de poser ce qui vous amène, de clarifier votre besoin et de voir quel cadre peut vous convenir. Le temps de consultation sert à avancer à votre rythme, avec une écoute clinique attentive et des repères concrets pour mieux comprendre ce que vous traversez.

Une pratique de psychologue centrée sur le vécu et les besoins du patient

Eléonore Marquebieille exerce comme psychologue à Tours et accueille des personnes de tous âges dans un cadre de psychothérapie individuel. Son travail s’adresse à des situations de stress, d’anxiété, de gestion des émotions, de confiance en soi, mais aussi à des périodes plus sensibles comme le deuil, les difficultés scolaires, les addictions, les troubles du sommeil ou les phobies.

La pratique s’appuie sur une approche intégrative, avec des repères issus des thérapies cognitivo-comportementales, de la mindfulness et de la relaxation. Selon les besoins, la séance peut aussi mobiliser l’imagerie mentale ou des exercices plus ciblés pour soutenir l’apaisement, la concentration ou la préparation à une situation précise.

EMDR, traumatismes et stress post-traumatique

Une partie de l’accompagnement est orientée vers le travail sur les traumatismes, notamment lorsque des souvenirs, des réactions corporelles ou une hypervigilance continuent d’impacter le quotidien. L’EMDR fait partie des outils proposés, avec des stimulations bilatérales alternées utilisées dans un cadre structuré et sécurisé.

Cette méthode peut être indiquée lorsque l’on souhaite avancer sur un événement marquant, un stress post-traumatique, ou des répercussions émotionnelles qui restent présentes dans la vie de tous les jours. Le travail se construit avec prudence, en tenant compte de la sensibilité de chacun et du bon moment pour engager ce type de séance.

Préparation mentale pour le sport, les études et les activités de performance

La préparation mentale occupe aussi une place importante dans son activité. Elle peut concerner un sportif, un étudiant, un musicien ou un artiste qui souhaite mieux gérer la pression, renforcer sa concentration, retrouver de la motivation ou travailler la confiance avant une échéance.

Les séances peuvent inclure des exercices de préparation mentale, de relaxation, d’imagerie mentale ou des repères de régulation émotionnelle. L’objectif est de disposer d’outils concrets pour aborder une compétition, un examen, une scène ou une période d’entraînement avec davantage de stabilité.

Des publics variés, du jeune enfant à l’adulte

La consultation s’adresse à des enfants, des adolescents, des adultes et des étudiants. Les parents peuvent aussi trouver un espace d’échange autour des difficultés rencontrées par leur enfant ou leur adolescent, notamment lorsque le stress, les émotions, le harcèlement ou les difficultés scolaires prennent trop de place.

Les sportifs, musiciens et artistes font également partie des publics reçus, avec des besoins souvent liés à la concentration, à la motivation, à la gestion du trac ou à la récupération après une période éprouvante. La supervision est proposée en complément pour les étudiants et les professionnels de la relation d’aide, ainsi que pour les psychologues qui souhaitent un espace de recul sur leur pratique.

Cabinet à Tours et consultations en visio

Les rendez-vous se déroulent en cabinet à Tours, au 13 Rue Ernest Huard, avec la possibilité de consulter aussi en visio. Ce fonctionnement offre une souplesse utile selon les contraintes de déplacement, l’organisation familiale, les études ou les impératifs professionnels.

Les échanges se font en français, dans un cadre individuel. Les modalités de prise de rendez-vous et les tarifs annoncés permettent d’anticiper simplement la consultation, avec un tarif étudiant distinct et une tarification spécifique pour la supervision.

Un cadre clair pour avancer pas à pas

Ce qui ressort de cette pratique, c’est une attention portée à la fois au vécu émotionnel, aux ressources de la personne et à la précision des outils utilisés. Psychothérapie, EMDR, préparation mentale et supervision s’articulent autour d’objectifs concrets, sans perdre de vue la singularité de chaque situation.

Pour certaines personnes, le premier besoin est de mettre des mots sur ce qui déborde. Pour d’autres, il s’agit de retrouver de la concentration, de mieux dormir, d’apaiser une peur ou de reprendre confiance. Le cadre proposé vise à soutenir ce cheminement avec clarté, souplesse et continuité.