Donia Akour – Psychologue à Tours

Lors d’une première rencontre, le temps est d’abord donné à la parole, à l’écoute et à la mise en mots de ce qui pèse. Le cadre de la séance vise à créer un espace clair et rassurant, que vous veniez pour une difficulté passagère, une souffrance plus installée ou un besoin de soutien face à une période de vie complexe.

Une pratique centrée sur la consultation psychologique individuelle

Donia Akour exerce comme psychologue et psychothérapeute à Tours. Son travail s’articule autour de la consultation psychologique individuelle, du soutien psychologique et du conseil psychologique, avec une attention particulière portée aux situations d’anxiété, de stress, de mal-être, de dépression ou de troubles du sommeil.

Les personnes qui consultent peuvent aussi être confrontées à des phobies, à des difficultés d’estime de soi, à des traumatismes, à des questions d’attachement ou à une souffrance au travail. L’accompagnement peut prendre la forme de séances ponctuelles ou d’un suivi régulier selon le besoin exprimé.

Des approches thérapeutiques nommées et complémentaires

La pratique s’appuie sur plusieurs méthodes reconnues en psychologie clinique, dont la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), l’EMDR, l’ICV (Intégration du Cycle de la Vie) et la thérapie de la reconsolidation. Ces outils ne répondent pas aux mêmes objectifs et peuvent être mobilisés selon la problématique, le rythme de la personne et le cadre de travail défini ensemble.

• TCC : utile pour travailler sur les pensées, les comportements et certains automatismes qui entretiennent la difficulté.
• EMDR : souvent proposée autour de vécus traumatiques ou d’éléments marquants à retraiter.
• ICV et thérapie de la reconsolidation : approches orientées vers l’intégration d’expériences anciennes et la consolidation de ressources internes.

Des outils d’évaluation pour mieux comprendre le fonctionnement psychologique

Le cabinet propose également des tests psychométriques, notamment le test de personnalité NEO PI 3 et le test d’intelligence adulte WAIS IV. Ces évaluations peuvent éclairer une demande d’orientation, mieux cerner certains traits de personnalité ou apporter des repères dans un questionnement personnel ou professionnel.

Dans un contexte de psychologie du travail, ces outils peuvent aussi aider à mieux comprendre une situation de souffrance au travail, un épuisement professionnel ou une période de transition. Ils complètent alors l’entretien clinique sans se substituer à lui.

Un accompagnement pour différents âges et contextes de vie

Les consultations s’adressent aux adultes, aux adolescents, aux enfants et aux seniors. Le cabinet reçoit aussi des salariés en souffrance, avec des motifs fréquents comme le harcèlement moral, l’épuisement professionnel ou la difficulté à retrouver un équilibre dans le quotidien professionnel.

Selon la demande, la séance peut être orientée vers un travail de psychothérapie, un soutien ponctuel ou une exploration plus approfondie de ce qui se rejoue dans la relation à soi, aux autres ou au travail. Le fil conducteur reste une prise en charge pragmatique, attentive et ajustée à la personne.

Consultations au cabinet et en visioconférence

Le cabinet est situé à Tours, au 6 Rue Charles Gille, avec des consultations possibles en face à face ou en visioconférence. Cette souplesse permet de choisir le format le plus adapté à votre organisation et à votre confort.

Les rendez-vous sont proposés en semaine et le samedi matin. La prise de contact peut se faire pour une première séance, un suivi psychologique ou une demande plus ciblée autour d’une difficulté précise.