Denise Schiffmann - Psychologue à Paris

Une pratique de psychologue à Paris, centrée sur l’écoute et l’ajustement

Denise Schiffmann exerce comme psychologue clinicienne à Paris, dans le 8e arrondissement, avec une pratique orientée vers la psychothérapie et l’accompagnement psychologique. Son approche s’adresse aux personnes qui traversent une période d’angoisse, de stress, de dépression, de solitude, de difficultés relationnelles ou de souffrance au travail, mais aussi à celles qui cherchent un espace pour mieux comprendre leurs émotions, leur histoire ou leurs modes de fonctionnement.

La démarche proposée repose sur une écoute structurée, attentive et souple. Elle vise à offrir un cadre où la parole peut se déposer, se clarifier et se transformer en travail thérapeutique concret. Selon les besoins, l’accompagnement peut prendre une forme plus centrée sur l’expression émotionnelle, sur la compréhension des schémas relationnels, ou sur des outils plus pragmatiques pour retrouver de la stabilité au quotidien.

Une approche intégrative, au service de situations variées

La pratique s’inscrit dans une psychothérapie intégrative, c’est-à-dire une manière de travailler qui articule plusieurs références complémentaires. Cette orientation permet d’adapter le cadre à la personne, plutôt que d’appliquer une méthode unique à toutes les situations. Les approches humanistes, les thérapies émotionnelles, la thérapie centrée sur les émotions et la TCC peuvent ainsi être mobilisées selon ce qui est le plus pertinent dans le moment.

Cette pluralité méthodologique peut être utile lorsque les difficultés sont imbriquées : anxiété persistante, estime de soi fragilisée, dépendance affective, liens toxiques, troubles du sommeil, traumatismes, deuil, séparation, ou encore tensions familiales. L’objectif n’est pas seulement de soulager une difficulté ponctuelle, mais aussi de mieux comprendre ce qui se rejoue dans les relations, dans le corps et dans la vie psychique.

• Travail sur les émotions : accueillir, nommer et réguler ce qui déborde.
• Lecture des relations : repérer les répétitions, les blocages et les besoins non exprimés.
• Appui sur des outils concrets : lorsque la situation demande un cadre plus structuré.
• Souplesse du format : en cabinet ou à distance, selon les possibilités et la demande.

Des méthodes complémentaires pour affiner le travail thérapeutique

Plusieurs techniques sont associées à cette pratique, parmi lesquelles l’AEDP, l’EFT, l’EMDR, le focusing, l’analyse transactionnelle, le psychodrame, la mindfulness, la PNL et la psychothérapie par l’écrit. Ces outils ne sont pas utilisés de manière automatique : ils peuvent soutenir le travail lorsque la situation appelle davantage de mise en mouvement, de régulation émotionnelle ou de mise en sens.

Dans certains accompagnements, le recours à des approches psychocorporelles peut aider à mieux sentir ce qui se passe intérieurement, notamment lorsque les mots ne suffisent pas encore. Dans d’autres, une méthode plus brève et plus structurée peut convenir à des personnes qui souhaitent avancer sur un point précis, comme l’affirmation de soi, la gestion des émotions ou la sortie d’un schéma relationnel répétitif.

Cette diversité de méthodes permet de construire un cadre sur mesure, sans rigidité, en tenant compte du rythme de la personne et de la nature de sa demande.

Pour adolescents, adultes, couples, familles et groupes

L’accompagnement s’adresse à un public large : adolescents, jeunes adultes, adultes, couples, familles et groupes. Cette ouverture permet de répondre à des besoins très différents, qu’il s’agisse d’un soutien individuel, d’un travail à deux autour de la relation, ou d’une intervention dans un cadre familial ou collectif.

Chez les adolescents et les jeunes adultes, la consultation peut aider à traverser une période de transition, à mieux comprendre une anxiété, une perte de repères, une difficulté d’estime de soi ou une souffrance relationnelle. Chez l’adulte, elle peut soutenir un moment de crise, une séparation, un deuil, un burn-out, une période d’addiction ou une fatigue psychique plus diffuse. En couple ou en famille, le travail peut porter sur la communication, les tensions, les places de chacun et les modes de régulation du conflit.

La pratique inclut aussi des interventions auprès de groupes et d’équipes, notamment dans des contextes de régulation d’équipe, de formation, d’analyse de la pratique ou d’accompagnement en entreprise.

Consultation psychologique, thérapie en ligne et accompagnement professionnel

Les consultations peuvent se dérouler en cabinet à Paris ou à distance, en thérapie en ligne, selon les besoins et les contraintes de chacun. Cette souplesse facilite l’accès au suivi pour les personnes qui vivent un emploi du temps chargé, qui ne peuvent pas se déplacer facilement, ou qui préfèrent un cadre à distance pour commencer un travail thérapeutique.

Au-delà de la consultation psychologique individuelle, Denise Schiffmann propose également du coaching individuel et du coaching d’équipe, ainsi que de la supervision de psychothérapeutes et psychologues. Elle intervient aussi dans des contextes de formation, d’analyse de la pratique et de régulation d’équipe, avec une attention particulière portée aux risques psychosociaux, au burnout, au leadership et à la cohésion d’équipe.

Cette double orientation, clinique et professionnelle, permet d’accompagner aussi bien des personnes en souffrance que des professionnels ou des collectifs en recherche de repères, de régulation ou de développement.

Un cadre de travail clair, avec des repères concrets

La pratique s’appuie sur un cadre lisible et professionnel. L’adresse est située 6, rue de la Renaissance, 75008 Paris, dans un secteur accessible pour les personnes qui recherchent un psychologue à Paris. L’accompagnement peut se faire en français ou en anglais, ce qui élargit les possibilités de suivi pour des patients francophones comme anglophones.

Les personnes qui consultent peuvent venir avec une demande précise ou avec un malaise plus diffus. Dans les deux cas, le travail thérapeutique vise à créer un espace d’élaboration où les émotions, les relations et les difficultés du quotidien peuvent être abordées avec sérieux, sans jugement et avec méthode.

Qu’il s’agisse d’un besoin de soutien ponctuel ou d’un travail plus approfondi, l’approche reste centrée sur l’ajustement : trouver le bon rythme, la bonne distance et les outils les plus pertinents pour la situation.