Cyrille Lannez – Hypnothérapeute à Meylan

Quand le stress prend trop de place, que l’anxiété s’installe ou que le sommeil devient irrégulier, il est souvent utile de pouvoir s’appuyer sur un cadre de séance clair, concret et rassurant. À Meylan, Cyrille Lannez propose un accompagnement en hypnose, TCC et magnétisme pour aider à traverser ces périodes avec davantage de stabilité.

Une pratique centrée sur des besoins du quotidien

L’hypnothérapie s’adresse ici à des situations très variées : phobies, TOC, troubles du sommeil, confiance en soi, dépendance affective, deuil, épuisement ou arrêt du tabac. Le travail peut aussi concerner des formes d’anxiété plus diffuses, des tensions émotionnelles persistantes ou des passages de vie où l’on se sent bloqué.

Le cabinet accueille des adultes et des adolescents, avec une attention particulière portée aux personnes neuroatypiques, notamment dans des contextes de TSA, HPI ou TDAH. L’objectif est de proposer un espace lisible, où chacun peut venir avec sa difficulté du moment sans avoir à tout formuler d’un seul bloc.

Hypnose ericksonienne, TCC et magnétisme

Le cœur de la pratique repose sur plusieurs approches complémentaires. L’hypnose ericksonienne permet d’entrer dans un travail plus souple autour des automatismes, des émotions et des représentations internes. Les thérapies cognitives et comportementales (TCC) apportent un cadre plus structuré, avec des exercices prédéfinis lorsque cela est pertinent. Le magnétisme et le soin énergétique viennent compléter l’ensemble selon les besoins exprimés en séance.

Cette combinaison peut convenir à des personnes qui recherchent à la fois une écoute attentive, des outils concrets et une manière de travailler qui reste adaptable. Certaines séances peuvent être orientées vers l’apaisement, d’autres vers la mise en mouvement, selon la problématique et le moment traversé.

Un cadre de séance simple et accessible

Les consultations se déroulent au cabinet à Meylan ou en visio, notamment via téléconsultation Zoom. Le format à distance peut être pratique pour les personnes qui souhaitent éviter les déplacements, maintenir une régularité ou consulter depuis un autre secteur du Grésivaudan ou de l’agglomération grenobloise.

Les séances durent généralement autour d’une heure, avec une option plus longue d’1h30 pour certains besoins. Ce temps permet de poser le contexte, d’avancer sur l’objectif du jour et de garder une progression cohérente d’une rencontre à l’autre.

Pour quels motifs consulter ?

• stress et anxiété
• phobies et TOC
• troubles du sommeil
• confiance en soi
• douleurs chroniques
• deuil et dépendance affective
• arrêt du tabac

Le travail peut également s’inscrire dans un accompagnement plus global, lorsque plusieurs sujets se croisent. Par exemple, un trouble du sommeil peut aller de pair avec une charge mentale élevée, ou une phobie avec une anxiété plus large. Le suivi s’ajuste alors au plus près de ce qui pèse réellement au quotidien.

Une présence locale à Meylan, près de Grenoble

Installé au 6 C Av. du Granier, le cabinet reçoit dans un secteur facilement accessible depuis Grenoble, Corenc, La Tronche, Montbonnot-Saint-Martin, Domène ou Biviers. Les horaires étendus en semaine offrent une certaine souplesse pour organiser une séance sans bouleverser tout son emploi du temps.

Pour les personnes qui préfèrent un contact plus direct avec le praticien, la présence sur les réseaux sociaux peut aussi permettre de mieux identifier l’univers du cabinet avant de prendre rendez-vous. L’ensemble reste pensé pour offrir un repère simple, humain et concret à celles et ceux qui cherchent un soutien en hypnose à Meylan.