Clémence Marais – Psychologue à Tours

Lors d’une première séance, l’échange permet surtout de poser ce qui vous amène, à votre rythme, dans un cadre de confiance et de confidentialité. La rencontre sert à clarifier vos besoins, vos attentes et les objectifs thérapeutiques qui peuvent se dessiner au fil des consultations.

Une écoute clinique, humaine et structurée

Clémence Marais exerce comme psychologue clinicienne et psychothérapeute à Tours. Elle accueille les personnes qui souhaitent être accompagnées dans une période de stress, d’anxiété, de mal-être, de déprime, de difficultés relationnelles ou d’évolution personnelle. Son approche se veut chaleureuse, sans jugement, avec une attention particulière à la parole, aux émotions et à ce qui se joue dans la relation à soi et aux autres.

Son travail s’inscrit dans une approche intégrative : les outils sont choisis en fonction de la demande, du vécu et du moment traversé. Selon les besoins, elle peut mobiliser des repères issus des TCC, de l’approche psychodynamique, de l’approche humaniste, de la pleine conscience ou encore de l’hypnose.

Des outils variés pour soutenir le travail thérapeutique

La pratique s’appuie sur plusieurs médiations et techniques complémentaires, parmi lesquelles :

• les outils issus des TCC pour travailler certains schémas ou comportements ;
• la pleine conscience pour revenir à l’instant présent ;
• l’hypnose et les visualisations ;
• les techniques psychocorporelles ;
• la régulation émotionnelle ;
• le breathwork, selon le cadre de la séance.

Cette diversité permet d’ajuster le suivi à des problématiques très différentes : crises d’angoisse, troubles du sommeil, phobies, TOC, dépendance affective, estime de soi, troubles alimentaires, traumatisme, deuil, sexualité ou difficultés professionnelles. L’accompagnement peut aussi aider à mieux habiter son corps, à retrouver de la stabilité émotionnelle ou à clarifier une période de transition.

Adultes, couples, familles : des consultations adaptées aux situations de vie

Clémence Marais reçoit des adultes, des couples et des familles. La thérapie de couple peut être indiquée lorsque la communication se tend, que les repères relationnels se fragilisent ou qu’un événement vient bouleverser l’équilibre du lien. L’accompagnement familial, lui, peut soutenir des échanges plus apaisés autour de la parentalité, des tensions du quotidien ou de situations plus sensibles.

Des interventions sont également proposées auprès de professionnels, d’entreprises, d’institutions et d’associations du champ social et médico-social. Ce volet élargit la pratique à des contextes collectifs, avec une attention portée aux enjeux humains, relationnels et organisationnels.

Cabinet à Tours et consultations à distance

Les consultations se déroulent en cabinet à Tours Centre, près des tanneurs, mais aussi en visioconsultation ou en téléconsultation. Ce format offre une souplesse appréciable lorsque le déplacement est difficile, lorsque vous vivez hors de Tours ou lorsque vous préférez un échange à distance.

Les rendez-vous sont proposés du mardi au samedi, en fin d’après-midi et en soirée. Les modalités de prise de contact et de rendez-vous sont pensées pour rester simples, avec un cadre clair dès le départ.

Tarifs et cadre de consultation

La consultation individuelle dure 45 minutes et est proposée à 70 €. Les séances de couple et de famille durent 1 heure et sont proposées à 100 €. Les paiements peuvent se faire en espèces, par chèque, ou par virement bancaire pour les téléconsultations.

Ce cadre permet d’avancer avec des repères stables, tout en laissant la place à ce qui émerge au fil des séances. Selon la demande, le suivi peut être centré sur une difficulté ponctuelle, un travail plus approfondi sur soi, ou un accompagnement relationnel plus large.