Claire Dahan - Psychologue à Paris

Une psychologue à Paris 8e pour avancer avec un cadre clair

Claire Dahan reçoit à Paris, dans le 8e arrondissement, en tant que psychologue et psychothérapeute. Son approche s’adresse aux personnes qui souhaitent être accompagnées dans un moment de fragilité, de questionnement ou de changement, avec un cadre régulier et des séances structurées. Elle propose un espace d’écoute où la parole peut se poser, se clarifier et se transformer en pistes concrètes de travail.

Son exercice s’inscrit dans une pratique à la fois chaleureuse et pragmatique. Selon les besoins, l’accompagnement peut prendre la forme d’une psychothérapie, d’un travail en thérapies brèves, d’un bilan psychologique ou d’un suivi plus ciblé autour d’une difficulté précise. Le cabinet accueille aussi bien des demandes ponctuelles que des suivis plus installés dans le temps.

Des accompagnements pour l’enfant, l’adolescent, l’adulte et le couple

Claire Dahan accompagne différents publics, avec une attention particulière portée à l’âge, au contexte de vie et à la demande formulée. Les consultations peuvent concerner :

• la psychothérapie enfant et adolescent, dans un cadre adapté à leur rythme ;
• la psychothérapie adulte, pour traverser une période difficile ou mieux comprendre ce qui se rejoue ;
• la psychothérapie couple, lorsque la relation a besoin d’un espace tiers pour se dire autrement ;
• la médiation familiale, quand les échanges sont devenus plus complexes ;
• la périnatalité, avec ses bouleversements émotionnels, relationnels et identitaires.

Cette diversité de publics permet d’ajuster le cadre à la réalité de chacun. Un adolescent n’a pas les mêmes besoins qu’un parent, qu’un couple ou qu’un adulte en quête d’apaisement. L’enjeu est de proposer un accompagnement lisible, respectueux du rythme de la personne et de ce qu’elle traverse.

Psychothérapie, thérapies brèves et approche centrée solutions

La pratique de Claire Dahan s’appuie sur plusieurs repères thérapeutiques complémentaires, notamment les thérapies brèves, l’approche centrée solutions et les thérapies narratives. Ces orientations permettent de travailler de manière concrète sur les difficultés du quotidien, les blocages émotionnels, les conflits relationnels ou les périodes de transition.

Dans cette logique, l’accompagnement ne se limite pas à comprendre ce qui fait souffrir : il aide aussi à repérer les ressources déjà présentes, à remettre du mouvement dans une situation figée et à redonner une place plus juste à l’expérience vécue. Cette manière de travailler peut convenir à des personnes qui souhaitent avancer avec un cadre souple, mais structurant.

Les séances peuvent ainsi s’organiser autour de thèmes comme l’anxiété, la dépression, la gestion des émotions, les difficultés relationnelles, les blessures psychologiques ou le changement personnel. Le travail se construit au fil des rendez-vous, avec une attention portée à ce qui est utile, concret et ajusté à la demande.

EMDR, IMO et hypnose thérapeutique : des outils au service du travail psychologique

Claire Dahan propose également des accompagnements en EMDR, IMO et EMDR-IMO, ainsi qu’en hypnose thérapeutique. Ces approches peuvent être mobilisées dans un travail autour du trauma, des souvenirs difficiles, de l’évitement ou de certaines réactions émotionnelles qui persistent malgré la volonté d’avancer.

Dans une pratique comme la sienne, ces outils ne remplacent pas l’alliance thérapeutique : ils s’intègrent à un cadre de psychothérapie pensé pour soutenir la personne de façon progressive. Les mouvements oculaires, l’hypnose ou les techniques orientées solutions peuvent alors venir compléter la parole, selon la situation et le rythme de chacun.

Cette combinaison d’approches permet d’envisager un accompagnement nuancé, sans enfermer la personne dans une seule méthode. Certaines demandes appellent davantage un travail de mise en sens, d’autres un appui plus ciblé sur des traces émotionnelles ou des schémas répétitifs. Le cadre reste toujours adapté à la consultation et à l’objectif défini ensemble.

Bilans psychologiques et évaluation : mieux comprendre pour mieux orienter

En plus de la psychothérapie, Claire Dahan réalise des bilans psychologiques pour enfants et adultes. Ces évaluations peuvent aider à mieux comprendre un fonctionnement, à éclairer une difficulté scolaire, relationnelle ou émotionnelle, ou à soutenir une orientation plus précise du suivi.

Les bilans psychologiques s’inscrivent dans une démarche d’observation, d’analyse et de restitution. Ils peuvent mobiliser la psychométrie et différents outils d’évaluation selon la demande. Pour certaines personnes, ce temps permet de mettre des mots sur un vécu diffus ; pour d’autres, il sert de point d’appui pour envisager la suite avec davantage de clarté.

Cette dimension évaluative complète utilement la pratique clinique. Elle donne un cadre supplémentaire lorsque la demande nécessite de distinguer, de préciser ou de documenter certains éléments du fonctionnement psychique.

Cabinet, téléconsultation et rythme des séances

Les consultations ont lieu en cabinet à Paris 8e, au 75 Rue du Rocher, et peuvent aussi se faire en téléconsultation. Cette souplesse facilite l’accès au suivi, notamment pour les personnes dont l’organisation, la mobilité ou le contexte de vie rendent les déplacements plus compliqués.

Les rendez-vous sont proposés sur une base régulière, avec un suivi hebdomadaire lorsque cela est pertinent. Ce rythme favorise un travail continu, dans lequel les séances s’inscrivent dans une progression lisible. Selon la nature de la demande, l’accompagnement peut être plus ponctuel ou s’étendre dans la durée.

Les horaires indiqués couvrent la semaine, du lundi au vendredi, avec une amplitude large en journée et en soirée. Cela permet d’envisager des créneaux compatibles avec des contraintes professionnelles ou familiales.

Une pratique attentive aux besoins concrets

Claire Dahan reçoit des personnes qui cherchent un espace pour déposer ce qui pèse, comprendre ce qui se répète ou retrouver un peu de stabilité dans une période mouvante. Son positionnement associe écoute clinique, outils thérapeutiques ciblés et cadre de travail clair. L’objectif est de proposer un accompagnement lisible, sans surcharge, mais suffisamment structuré pour soutenir un vrai cheminement.

Que la demande concerne une difficulté relationnelle, un vécu de trauma, une période de stress, une question autour de la parentalité ou un besoin de bilan, la consultation s’adapte au motif et à la personne. Cette souplesse, alliée à une pratique pragmatique, permet de construire un suivi cohérent, au plus près de ce qui est utile pour avancer.

Dans un cabinet situé à Paris 8e, Claire Dahan propose ainsi une psychothérapie ouverte à différents âges de la vie, avec des outils complémentaires comme l’EMDR-IMO, l’hypnose thérapeutique et les thérapies orientées solutions. Une approche pensée pour accompagner, clarifier et remettre du mouvement là où la situation s’est figée.